Akupresur

Masalah dengan leher, sakit belakang, permulaan selesema, sakit kepala: ini adalah untuk orang yang "mempunyai hampir semuanya" Akupresur selalunya kaedah rawatan yang betul. Akupresur juga membuka kemungkinan memberi bantuan secara berkesan. Akupresur adalah sebahagian daripada Perubatan Tradisional Cina (TCM). Ia diciptakan di istana maharaja China lebih dari 2.000 tahun yang lalu, dan asal-usulnya bermula sejak 6.000 tahun.

Apa itu akupresur?

Tubuh manusia menjumpai setara di jari dan di telapak tangan. Merangsang titik-titik tertentu di tangan dengan jarum boleh memberi kesan positif pada organ yang terkena. Sebagai contoh, pelbagai kesakitan kemudian mereda. Akupresur tangan serupa dengan refleksologi kaki.

Definisi titik adalah "acus" dan untuk tekanan "perdana". Para sarjana perubatan mendapati pada masa itu bahawa tekanan urut pada titik dan saluran tertentu dapat mengurangkan dan menyembuhkan penyakit. Doktor keluarga Cina masih menggunakan teknik urut ini hingga kini. Mereka berpendapat bahawa tenaga hidup dapat mengalir dengan lebih baik di dalam badan. Nieji adalah nama yang dikembangkan khas untuk kanak-kanak Akupresur-Metode yang sudah disebarkan di tadika di China.

Setiap titik terletak di salah satu daripada 14 jalur tenaga, meridian, yang dinamai organ tubuh. Tekanan dari titik akupresur menghantar tenaga sebagai isyarat melalui membran otot badan. Mereka dipantulkan oleh pelbagai tisu dan organ di seluruh organisma. Terdapat 361 titik akupresur secara keseluruhan.

Asas teori urut tekanan merangkumi pemahaman tentang Qi, Yin dan Yang: Dalam TCM, penyakit bermaksud deregulasi, kekurangan, kesesakan atau lebihan tenaga. Sebaliknya, pemulihan bermaksud keseimbangan tenaga. Ini dapat dicapai dengan mengurut titik-titik tertentu yang tersebar di seluruh badan seperti suis.

Fungsi, kesan & matlamat

The Akupresur melawan penyakit akut. Penyakit yang lebih serius atau kronik harus dirawat oleh doktor konvensional. Pelbagai kaedah digunakan dalam urutan terapi; teknik ini dapat dipelajari dengan cepat melalui latihan. Sebilangan besar titik akupresur sama dengan titik pencetus yang disebut. Titik pencetus adalah titik permulaan kesakitan otot.

Untuk mengelakkan sakit kepala, urut titik di bahagian belakang kepala dan tepat di atas mata. Sakit sedikit ketika menekan menunjukkan bahawa titik yang betul telah terkena. Tekanan tegas dengan hujung jari adalah asas akupresur. Anda menggunakan ibu jari atau jari individu lain. Tepi tangan juga boleh digunakan untuk memberi tekanan. Titik tekanan pada amnya tidak boleh mati rasa. Titik terus ditekan selama 1 hingga 2 minit sehingga sebelum ambang kesakitan. Ini juga memberi kesan positif pada mata, keletihan dan masalah resdung.

Titik sensitif di bahagian atas tangan, tepat di segitiga antara jari telunjuk dan ibu jari, dapat diatasi untuk semua keadaan yang menyakitkan di kepala dan ketika selesema bermula. Dengan sedikit latihan, anda akan menemui intinya, juga kerana jalan saraf berjalan tepat di sebelahnya. Di samping itu, mandi kaki yang semakin meningkat mengepam tenaga ke dalam badan. Suhu mandi boleh naik hingga 42 ° C. Ini semestinya mengakhiri kesejukan, tentu saja digabungkan dengan titik-titik akupresur yang betul.

Anda boleh mengatasi ketegangan sendiri dengan akupresur tangan yang sederhana. Klik untuk membesarkan.

Salah satunya juga di lengan bawah, yang lain di bahagian belakang tangan. Tekanan pada titik tepat di sebelah lubang hidung dan tepat di atas jambatan hidung juga memberikan banyak kelegaan. Ramai yang mengalami ketegangan di bahagian belakang. Di sinilah titik akupresur yang paling penting adalah pada kaki, di bawah pergelangan kaki. Pemprosesan titik-titik ini pada kedua kaki secara serentak sangat sesuai, tetapi proses secara beransur-ansur juga berkesan.

Bagi orang awam, titik kaki jauh dari belakang. Walaupun begitu, mereka terletak di meridian pundi kencing, yang berjalan dua kali dari kepala hingga ke belakang melalui badan. Meridian ini pada dasarnya menentukan keadaan punggung. Semua ketegangan dan kawasan yang menyakitkan dirawat melalui meridian ini. Terdapat juga dua titik tekanan di bahagian belakang antara tulang selangka dan bilah bahu. Akupresur anda akan melegakan banyak jenis sakit kepala. Berkat urutan yang menenangkan dan bermanfaat bagi kedua-dua titik ini, leher yang kaku akan menjadi masa lalu.

Berapa kerap dan berapa lama akupresur dapat digunakan? Sekiranya penyakit ringan dan akut, anda tidak perlu merawat selama berminggu-minggu. Urut terapi digunakan selama 2 hingga 3 hari sehingga gejalanya reda. Tiga kali sehari anda boleh menikmati kelebihan teknologi urut tekanan dengan mudah.

Anda boleh mendapatkan ubat anda di sini

➔ Ubat-ubatan untuk melawan ketegangan dan sakit otot

Risiko, kesan sampingan & bahaya

Berkenaan dengan risiko, kesan sampingan atau bahaya seseorang dapat memperoleh penilaian positif menyeluruh terhadap Akupresur membuat. Sesiapa yang merasa sedikit pening selepas akupresur harus berbaring atau duduk selama beberapa minit. Selepas urutan penyembuhan, anda akan berasa santai dan santai.

Sama ada untuk sakit kepala, selsema, gangguan tidur, masalah perut atau sakit belakang, akupresur dengan lembut membantu dengan banyak penyakit.