Lengkuas sebenar

Keluhan fizikal dan psikologi bukan sahaja dapat diatasi dengan perubatan konvensional. Komponen herba yang mempunyai kesan serupa sering dijumpai di alam semula jadi. Begitu juga boleh Lengkuas sebenar sebagai contoh, boleh digunakan untuk masalah psiko-vegetatif.

Kejadian dan penanaman lengkuas yang sebenarnya

Daripada Lengkuas sebenar tergolong dalam keluarga halia. Tanaman ini digunakan untuk perasa dan juga penyembuhan. Umbi itu berasal dari pulau Hainan. Namun, kini banyak ditanam di Thailand dan di seluruh Asia Tenggara dan sebahagiannya diimport ke Eropah. Bunga tumbuhan kelihatan serupa dengan bunga anggrek. Spektrum warna mereka berdasarkan warna putih dan kemerahan. Waktu berbunga adalah antara bulan April dan September.

Daun tanaman berwarna hijau dan panjangnya 20 hingga 30 sentimeter. Secara keseluruhan, tanaman herba memakan masa kira-kira 1.5 meter berdasarkan ukurannya. Walau bagaimanapun, untuk tujuan perubatan dan aromatik, akar lengkuas sebenar digunakan. Ini mempunyai warna coklat ke kuning dan dianggap pedas dan sedikit membakar dari segi rasa. Lengkuas sebenar boleh didapati dalam pelbagai campuran rempah.

Ia sering digunakan di dapur Cina dan umumnya di Asia. Ia juga sering digunakan untuk membakar minuman keras herba. Sejarah perubatan lengkuas sebenarnya sudah lama wujud. Ini pertama kali disebut dalam kesusasteraan Eropah pada abad ke-10. Oleh itu umbi mesti sampai ke barat melalui India pada awal abad pertengahan.

Kesan & aplikasi

Lengkuas asli sering digunakan untuk aduan psiko-vegetatif. Gangguan psiko-vegetatif disebabkan oleh komponen psikologi, tetapi mencetuskan penyakit fizikal. Titik permulaannya adalah keadaan tertekan atau tertekan. Oleh itu, gangguan fizikal tidak mempunyai sebab organik. Terdapat kegelisahan dalaman, kegelisahan, kesukaran untuk tidur, sakit kepala, kepekaan terhadap cuaca, masalah jantung dan gangguan kitaran.

Sebilangan orang bertindak balas dengan pencernaan yang perlahan, sembelit, rasa kenyang, atau kurang selera makan. Lengkuas biasa boleh dimakan melalui pelbagai produk untuk mengurangkan banyak keluhan. Penggunaan makanan sangat digemari. Untuk tujuan ini, umbi diparut atau dipotong kecil-kecil dan, seperti halia, disatukan ke dalam pelbagai resipi. Ia sesuai dengan sayur-sayuran, kaldu, rebusan, sup dan pelbagai sos.

Selain lengkuas segar, ia juga boleh dikeringkan dan dibeli dalam bentuk serbuk. Potongan kering hendaklah direndam dalam air sebelum digunakan. Umumnya penyimpanan yang kering dan sejuk adalah disyorkan. Teh juga boleh dibuat dari akar. Untuk tujuan ini, sepotong ubi segar dipotong menjadi kepingan nipis dan dimasukkan ke dalam periuk dengan air mendidih. Lengkuas harus curam selama kira-kira sepuluh minit sebelum kepingan dapat dikeluarkan dengan ayak. Namun, rempah itu terasa panas dan pahit, terutama oleh anak-anak.

Sedikit gula atau sirap agave dapat melembutkan rasa campuran. Untuk anggur lengkuas, satu sudu teh tanaman direbus dalam kira-kira 250 mililiter wain. Sekiranya hanya produk kering yang ada, nisbahnya adalah satu sudu hingga 750 mililiter wain. Untuk tujuan perubatan semata-mata, tablet dengan bahan aktif lengkuas sebenar juga boleh dibeli. Ini biasanya tersedia tanpa preskripsi doktor. Spesifikasi pengeluar terpakai.

Kepentingan untuk kesihatan, rawatan & pencegahan

Lengkuas sebenar menikmati keberkesanan yang terbukti dari segi psiko-vegetatif. Perkara yang sama berlaku untuk kehilangan selera makan dan gangguan pencernaan. Di satu pihak, kajian klinikal dilakukan pada penggunaan dalam konteks keluhan yang disebutkan, di sisi lain, hubungannya dapat dinilai oleh komisi bebas. Berdasarkan pengalaman doktor dan perubatan rakyat, lengkuas sebenar digunakan untuk keradangan, kolik empedu, sakit perut dan sakit perut atas.

Faktor penentu kesan lengkuas sebenarnya adalah ramuannya. Sebagai tambahan kepada minyak pati, akarnya mengandungi zat panas dan flavonoid. Bahan panas bertanggungjawab untuk kesan anti-radang. Mereka mampu menghalang aktiviti zat utusan tertentu. Ini membolehkan keradangan mereda dengan lebih cepat dan memulihkan kesihatan pesakit secara keseluruhan. Bagaimana lengkuas sebenar berfungsi mengatasi sakit kepala, sakit haid, demam, selesema, pedih ulu hati, perut kembung dan masalah kardiovaskular belum dapat diteliti sepenuhnya.

Tambahan pula, kesan sebagai pencegahan barah serta rawatan peningkatan kadar lemak dan muntah tidak terbukti dan terbukti secara saintifik. Lengkuas yang nyata dapat mengurangkan banyak keluhan. Pada masa yang sama, setakat ini tiada kesan sampingan yang terdapat pada dos biasa yang rendah. Sekiranya jumlahnya melebihi had kira-kira 2 gram, sakit perut mungkin berlaku.

Walaupun begitu, setiap orang bertindak balas dengan cara yang berbeza. Oleh itu, perkembangan masalah perut tidak semestinya dikaitkan dengan dos yang tinggi. Setakat ini, tidak ada interaksi dengan ubat lain yang dapat ditentukan. Walaupun begitu, disarankan untuk menghubungi doktor sekiranya berlaku penyakit kronik sebelum memulakan terapi dengan lengkuas sebenar. Secara amnya, tanaman itu adalah kaedah rawatan.

Umbi tidak sesuai untuk tujuan pencegahan, tetapi dapat melemahkan gejala sekiranya terdapat gangguan yang ada. Seperti semua ubat, rawatan diri harus dilihat secara kritis. Perkara ini berlaku terutamanya bagi orang yang mempunyai masalah jantung. Sekiranya gejala yang akan dirawat tidak hilang dalam seminggu, doktor harus berjumpa. Secara umum, lengkuas sebenarnya adalah alternatif untuk perubatan konvensional.