Sekiranya komunikasi dalam keluarga tidak lagi tepat dan konflik menumpuk, a Terapi keluarga berguna. Sama ada masalah dalam membesarkan anak atau konflik antara ibu bapa mencetuskan tekanan di rumah. Ahli terapi yang berpengalaman dapat menguraikan kekecewaan dan bekerjasama dengan keluarga untuk mencari jalan keluar yang mungkin.
Apa itu terapi keluarga?
Keluarga ini dilihat oleh ahli terapi keluarga sebagai sistem sosial kerana keadaan dan sejarah kehidupan yang sama dan merupakan pusat intervensi psikologi.
Terapi keluarga adalah prosedur psikologi untuk mengungkap dan menyelesaikan masalah antara individu anggota keluarga. Sekiranya ahli keluarga individu menderita penyakit kerana hubungan yang tegang dalam keluarga, terapi keluarga juga berfungsi untuk menyembuhkan keluhan yang berkaitan dengan psikologi ini. Dalam sesi tersebut, ahli terapi mencari perubahan positif dalam tingkah laku antara anggota. Mereka menjelaskan bahawa sistem keluarga hanya dapat berfungsi jika semua orang menunjukkan pemahaman dan rasa hormat terhadap yang lain. Penerimaan ahli-ahli yang lain juga harus dilihat pada tahap komunikatif.
Fungsi, kesan & matlamat
Terapi keluarga boleh menjadi kaedah yang sesuai apabila anggota individu mengalami gangguan mental seperti bulimia dan anoreksia. Rawatan terapi keluarga adalah perkara biasa pada psikiatri kanak-kanak dan remaja.
Ahli terapi keluarga menganggap bahawa penyembuhan kanak-kanak yang mengalami gangguan makan lebih berkesan sekiranya ibu bapa terlibat dalam terapi dan orang yang terjejas akan berulang lebih jarang. Walau bagaimanapun, terapi juga boleh menjadi penyelesaian untuk kanak-kanak dengan gejala AD (H) S (defisit perhatian / gangguan hiperaktif) atau mereka yang dianggap sukar. Perkara yang sama berlaku untuk keadaan anggota keluarga yang tertekan atau pengalaman kebergantungan atau keganasan. Tetapi walaupun ibu bapa berpisah, ia dapat membantu keluarga untuk menyelesaikan konflik.
Selalunya seluruh keluarga juga mengalami konflik yang nampaknya hanya mempengaruhi pasangan. Sekiranya berlaku perselingkuhan atau salah faham antara ibu bapa, terapi keluarga juga boleh membawa kejayaan. Tetapi bagaimana terapi keluarga berfungsi? Kaedah apa yang digunakan oleh ahli terapi untuk mencapai matlamatnya? Ahli terapi keluarga melihat keluarga sebagai sistem di mana interaksi antara ahli keluarga sangat penting. Dia bermula dengan interaksi ini. Dalam perbincangan dengan para anggota, dia mendekati inti masalah yang mendasari dan menunjukkan tingkah laku bermasalah.
Dia memberikan cadangan dan membantu keluarga untuk mencari jalan keluar dalam bentuk tindakan alternatif. Tujuannya adalah untuk mengatasi dan mengatasi konflik sosial. Ini harus meningkatkan komunikasi baik dalam perkongsian dan keluarga. Adalah mustahak untuk mengembangkan strategi di mana situasi tekanan setiap hari dapat diuruskan dengan lebih baik. Terapi ini bertujuan untuk memastikan bahawa orang yang terlibat memahami tingkah laku yang tidak betul.
Ini bermaksud bahawa peserta terapi memandang diri mereka secara kritis dan, jika perlu, harus meninggalkan tingkah laku negatif tertentu yang memberi tekanan kepada kehidupan keluarga. Dalam terapi keluarga, tiga kaedah dibezakan. Terapi psikoanalitik, humanistik dan sistemik. Dalam kes kaedah psikoanalitik, para penyelidik menganggap bahawa penyakit mental berpunca daripada hubungan keluarga yang bermasalah yang juga dapat berasal dari generasi sebelumnya. Ahli terapi menganalisis interaksi antara ahli keluarga dan struktur pertahanan anggota keluarga individu.
Dengan kaedah terapi humanistik, fokus rawatan adalah pada pengalaman mereka yang terjejas di sini dan sekarang. Konstelasi keluarga yang disebut digunakan. Metafora, trance, mediasi dan patung keluarga digunakan di sini. Angka-angka ini mewakili ahli keluarga individu dan usaha dilakukan untuk mengenali dan menyemak semula corak tingkah laku dengan patung-patung ini. Terapi keluarga sistemik, yang meluas hari ini, menggabungkan unsur-unsur kedua arus.
Sebagai tambahan kepada asas-asas untuk menangani konflik keluarga, kaedah psikologi komunikasi juga digunakan dalam sesi tersebut. Di sini, mereka yang terlibat mengamalkan komunikasi tanpa kekerasan, pengurusan konflik dan strategi penghapusan. Siapa yang menawarkan terapi keluarga? Yang paling penting, psikoterapis dan psikologi harus disebut di sini. Keluarga juga boleh mendapatkan sokongan daripada penyedia institusi, misalnya di pusat kaunseling pendidikan.
Anda boleh mendapatkan ubat anda di sini
➔ Ubat untuk menenangkan dan menguatkan sarafRisiko, kesan sampingan & bahaya
Setakat konstelasi keluarga, banyak kejayaan terapi yang telah dicapai. Terutama dalam rawatan kanak-kanak yang mengalami masalah mental, yang mana tingkah laku ibu bapa berperanan dalam perkembangan penyakit ini. Dalam kebanyakan kes, terapi ini bebas daripada kesan sampingan atau berisiko rendah.
Namun, ada juga suara kritis yang melihat buruj keluarga sebagai ancaman kepada para peserta. Agar akibatnya dapat dikendalikan, perlu terlibat dengan psikoterapis yang berpengalaman dan terlatih. Penyembuh dengan latihan yang lemah dan sifat esoterik yang kuat dapat melakukan lebih banyak keburukan daripada kebaikan. Kesan sampingan terapi keluarga yang biasa boleh berlaku: pencerobohan terhadap anggota keluarga individu, penambahan auto, mood murung.
Maka adalah penting bahawa ahli terapi menggunakan kepakarannya untuk menangkap pesakit dan melembutkan serangan atau emosi kuat mereka yang lain. Sekiranya perlu, sesi mesti ditamatkan. Seorang ahli terapi yang baik mesti memperhitungkan fakta bahawa penemuan buruj merupakan beban yang sangat besar bagi setiap pesakit dan boleh mencetuskan reaksi psikologi negatif. Walau bagaimanapun, jika pesakit dipujuk untuk bersalah kerana penyakit fizikal yang serius yang diduga timbul akibat tingkah laku yang tidak betul terhadap pasangan konflik, orang ini pasti meminta pertolongan daripada ahli terapi lain.
Kerana: Matlamat terapi keluarga adalah untuk membantu orang mengikuti jalan yang betul untuk mereka dan tidak menjadikan mereka bergantung pada ajaran ekstremis seseorang. Pesakit harus selalu berdikari dalam keputusannya dan tidak dimanipulasi. Sekiranya kompleks rasa bersalah dipujuk oleh ahli terapi yang tidak baik, ada risiko bunuh diri akut. Oleh itu, penting untuk memilih ahli terapi yang menggunakan kaedah rawatan yang lebih lembut.