Tongkat Jalan

A Tongkat Jalan adalah alat bantu berjalan yang sangat diperlukan untuk orang-orang dengan gangguan, kesukaran atau kelemahan berjalan. Ia berfungsi sebagai penyokong dan penstabil ketika berjalan. Tongkat boleh memberi pergerakan yang lebih teruk kepada orang yang terjejas. Terdapat banyak model yang berbeza untuk keperluan individu.

Apakah tongkat berjalan?

Dari sudut pandang perubatan, tongkat adalah alat untuk memudahkan berjalan dan melegakan bahagian kerangka tertentu dengan menyokongnya.

Terdapat tongkat sederhana yang hanya digunakan di satu sisi sahaja. Untuk meningkatkan pegangan, terdapat juga tongkat dengan pegangan berbentuk ergonomik atau pemegang tambahan. Mungkin juga perlu menggunakan tongkat di kedua sisi atau menggunakan tongkat dengan sokongan lengan bawah.

Bagi pesakit yang tidak stabil, tongkat yang berbentuk seperti alat bantuan berkaki empat adalah disyorkan. Permukaan hubungan diperluas dengan empat kaki getah dan kestabilan tongkat meningkat. Tongkat kaki juga biasanya tinggi ketinggiannya.

Ia terdapat dalam pelbagai bahan. Selalunya, tongkat juga dibuat dengan lonjakan yang dapat dilekatkan atau dilekatkan untuk memastikan kestabilan dan cengkaman dalam cuaca buruk dan keadaan sejuk.

Bentuk, jenis & jenis

Tongkat berjalan berbeza pada bahan yang digunakan, bentuk pegangan, peralatan tambahan yang mungkin ada, kebolehaturan dan kebolehlenturan praktikal.

Sebagai model asas, terdapat tongkat kayu yang sangat sederhana dengan pemegang melengkung dan tombol plastik sebagai lampiran untuk menjalankan hubungan. Tongkat kayu biasanya tidak boleh disesuaikan ketinggian dan oleh itu mesti disesuaikan dengan pengguna secara langsung di kedai bekalan perubatan. Secara tradisinya, tongkat kayu biasanya digunakan di satu sisi sahaja. Bagi orang yang lebih tua, tongkat kayu sering menjadi sokongan yang berharga dan sangat diperlukan untuk kehidupan seharian.

Sekiranya diperlukan secara perubatan, tongkat juga diresepkan oleh doktor dan dibiayai oleh syarikat insurans kesihatan. Sebagai alat bantu berjalan kaki yang ditetapkan secara perubatan untuk orang yang mengalami kesukaran berjalan, tongkat berjalan di satu atau kedua-dua belah pihak.

Tongkat berjalan dua sisi kebanyakannya digunakan dalam pemulihan atau ketika sistem muskuloskeletal sangat terhad dalam kemampuan untuk berkoordinasi. Dalam konteks ini, tongkat dua sisi dengan sandaran lengan bawah yang diperbuat daripada plastik, yang memastikan pergerakannya dan diperbuat daripada tiub logam ringan, sudah diketahui.

Tongkat yang diperbuat daripada logam ringan atau karbon sangat popular. Mereka hadir dalam pelbagai warna dan corak moden. Genggaman boleh didapati dalam banyak varian, seperti cengkaman derby klasik, cengkaman lembut, cengkaman anatomi atau cengkaman derby Airgo dengan gelung penahan tambahan. Masih terdapat perbezaan antara tongkat jalan yang kaku dan dilipat.

Struktur & fungsi

Tongkat biasa adalah panjang 91 cm, diameter tongkat sekitar 2 cm dan boleh dimuat hingga 100 kg. Terbuat dari kayu, kayu ini kebanyakannya kayu padu dan mempunyai berat sekitar 330 gram. Tongkat kayu mesti dipendekkan secara manual hingga panjang yang sesuai. Di kedai bekalan perubatan, panjang tiang yang sesuai ditentukan untuk pengguna dan kemudian disesuaikan dengan caj tambahan.

Tongkat logam terdiri daripada tiub logam. Tiub logam ini terbahagi kepada dua, kerana ketinggiannya dapat disesuaikan menggunakan tombol dan lubang. Pegangan dan pelekap tanah terbuat dari getah. Tongkat logam boleh didapati dalam versi kaku dan dilipat. Lampu reflektif juga terpasang pada beberapa tongkat atau lampu terpadu di pemegangnya. Selalunya tongkat ini lebih popular pada orang tua, kerana ia sering dilengkapi dengan pegangan ergonomik yang membolehkan cengkaman lebih baik daripada cengkaman derby klasik. Terdapat juga gelung praktikal pada pemegang sehingga tongkat tidak dapat keluar dari tangan anda.

Untuk lebih banyak orang bergerak dengan kesukaran berjalan, terdapat juga varian tongkat hiking atau tongkat trekking dengan pegangan tongkat. Ini sering digunakan di kedua-dua belah pihak untuk mengimbangi ketidakpastian ketika berlari lebih cepat atau mengembara melalui kawasan yang tidak rata dan dapat menyokong diri anda dengan berkesan.

Tongkat berjalan digunakan dengan terlebih dahulu menggerakkan tongkat ke hadapan ketika berjalan. Sekiranya dia menemui karangan yang selamat, langkah seterusnya diambil. Tongkat berjalan memberikan pegangan dan menyokong langkah. Pengguna biasanya mengambil dua langkah sebelum menggerakkan tongkat lagi. Namun, ia bergantung pada keperluan peribadi anda sama ada hanya satu langkah atau dua langkah yang diperlukan antara menggerakkan tongkat.

Tongkat berjalan sering memberi sokongan kepada pengguna bukan hanya ketika berjalan, tetapi juga ketika berdiri. Kemudian tongkat dipegang pada sudut dan menyokong pinggul.

Versi dilipat sangat praktikal untuk orang yang tidak selalu memerlukan tongkat, tetapi hanya untuk beban berat dan berjalan kaki. Mereka boleh dilipat sehingga kecil sehingga sesuai di dalam poket. Mereka kemudian boleh dibawa keluar dan dibuka semasa dalam perjalanan jika perlu.

Anda boleh mendapatkan ubat anda di sini

Faedah perubatan & kesihatan

Pergerakan adalah kualiti hidup.Oleh itu, masuk akal untuk tidak memilih kerusi roda atau pemutar roda ketika otot kaki mula-mula menjadi lemah atau masalah yang berkaitan dengan usia pertama ketika berjalan, melainkan dapat tetap bergerak dengan alat bantuan berjalan yang sesuai.

Tongkat berjalan adalah sokongan yang berharga. Ia memberikan sokongan yang mencukupi ketika berjalan dan dapat menopang kerangka di satu atau kedua-dua belah pihak sehingga pergerakan berjalan lebih mudah dilakukan. Tongkat berjalan memberikan keselamatan yang diperlukan semasa berjalan.

Dari sudut perubatan, masuk akal bagi orang tua untuk terus melakukan aktiviti selama mungkin. Tongkat berjalan dengan baik menyokong pergerakan yang diperlukan untuk ini.