Bagi atlet profesional, anda sering dapat melihat jalur berwarna-warni menempel pada kulit. Walau bagaimanapun, sesiapa yang mengalami ketegangan otot dan sakit di bahagian belakang, bahu, lutut atau bahagian badan yang lain juga boleh mendapat manfaat daripada Pita Kinesio memberi faedah.
Apakah pita kinesio?
"Mengetuk" bermaksud jalur pelekat elastik tersekat pada kawasan yang menyakitkan di badan. Mengetik sahaja membawa melegakan kesakitan yang cepat dalam banyak kes.Perkataan "tape" berasal dari bahasa Inggeris. Inilah yang dipanggil pita pelekat. "Mengetuk" bermaksud jalur pelekat elastik tersekat pada kawasan yang menyakitkan di badan. Mengetik sahaja membawa melegakan kesakitan yang cepat dalam banyak kes.
Dalam rawatan dengan pita kinesio, selain dari jalur pelekat yang sering berwarna, tidak ada bahan aktif tambahan yang berperanan dalam kejayaan rawatan. Pita kaset kinesio terdiri daripada kain kapas tulen, yang mendapat keanjalannya dari lapisan akrilik. Perekaman tegar konvensional biasanya hanya digunakan untuk menenangkan dan menstabilkan sendi yang sakit dan tertekan.
Bentuk, jenis & jenis
Perekaman Kinesio adalah pengembangan selanjutnya dari perekaman. Pita kinesio yang mesra kulit juga boleh tersekat pada kulit di mana sahaja otot dan tendon menyebabkan masalah dan pembengkakan dan keradangan berlaku. Kebebasan bergerak sama sekali tidak dibatasi oleh jalur yang terpaku.
Perekaman Kinesio telah wujud lebih dari 30 tahun. Kiropraktor, Dr. Kenzo Kase mengembangkan jenis rawatan ini agar dapat menghilangkan rasa sakit dengan berkesan tanpa menggunakan bahan ubat. Orang Jepun pada awalnya memperlakukan ahli gusti sumo yang datang menemuinya. Sementara itu, perekaman kinesio telah membuktikan dirinya sebagai terapi alternatif, terutamanya untuk penyakit ortopedik. Penyebaran kaedah di seluruh dunia disokong oleh kehadiran media atlet yang memakai plaster berwarna terang di badan mereka.
Struktur & fungsi
Keberkesanan kaset kinesio belum diteliti secara saintifik. Masih berjaya. Malah doktor ortodoks semakin menggunakan kaset kinesio sebagai tambahan kepada rawatan biasa. Banyak aplikasi bercakap untuk diri mereka sendiri. Walau bagaimanapun, adalah penting bahawa pita kinesio diaplikasikan dengan betul pada kulit sehingga dapat menghasilkan kesan optimum.
Pesakit yang dirawat dengan pita kinesio melaporkan bukan sahaja melegakan kesakitan tetapi juga penguatan tali otot yang terpaku. Ahli terapi yang menawarkan perekaman kinesio juga memerhatikan rangsangan metabolisme pada kulit dan otot. Ini menghilangkan bahan keradangan dengan lebih cepat dan simptomnya semakin cepat. Penggunaan kaset mengaktifkan saluran saraf yang terletak di dalam dan di bawah kulit. Dengan pita kinesio yang berwarna-warni, kumpulan otot dapat mengalami ketegangan atau relaksasi dengan cara yang sangat disasarkan, sehingga mencapai kejayaan dalam terapi.
Perbezaan besar antara pita kinesio dan pita tetap dan konvensional konvensional, yang digunakan untuk menstabilkan sendi, adalah keanjalan besar dari jalur plaster berwarna-warni. Kesan terapeutik dari pita kinesio hanya dapat berkembang dalam pergerakan. Ini adalah satu-satunya cara untuk mempengaruhi struktur tisu di bawah kulit, melancarkan peredaran darah dan mengaktifkan aktiviti saraf. Jalur pelekat juga merangsang aliran getah bening kerana kebebasan bergerak pesakit. Akibatnya, pembengkakan dan keradangan surut lebih cepat selepas kecederaan.
Keistimewaan lain dari perekaman kinesio adalah warna jalur pelekat yang berbeza. Mereka datang dalam warna kulit dan warna merah, biru, hijau dan beberapa warna lain. Ahli terapi yang terlatih dalam perekaman kinesio kadang-kadang memilih warna jalur plaster untuk disesuaikan dengan keluhan pesakit. Dalam perubatan rakyat Asia, kesan pemanasan atau penyejukan bukan hanya disebabkan oleh makanan tertentu. Warna juga boleh memberi manfaat terapeutik. Merah ditugaskan ke elemen api, yang memanaskan dan mengaktifkan proses metabolik pada kulit dan otot. Biru, sebaliknya, dikatakan mempunyai kesan penyejukan dan anti-radang dan memberikan kelegaan setelah kecederaan tidak sengaja akut. Namun, tidak semua pengguna pita kinesio menyokong teori bahawa warna pita pelekat memainkan peranan dalam rawatan. Hanya jalur berwarna kulit yang boleh dilekatkan. Kadang kala pesakit boleh memilih warna yang paling sesuai dengannya.
Walau bagaimanapun, adalah penting bahawa pita kinesio tidak pernah tersekat pada kecederaan terbuka.
Anda boleh mendapatkan ubat anda di sini
➔ Ubat untuk sakit belakangFaedah perubatan & kesihatan
Perekaman Kinesio dapat membantu memperbaiki masalah ortopedik khususnya. Sama ada dalam sukan profesional dan amatur atau setelah kecelakaan setiap hari di mana seseorang terseliuh sendi, misalnya - perekaman kinesio boleh digunakan ketika sendi, ligamen, tendon dan otot sakit.
Masalah dengan tumit Achilles, pergelangan kaki, di bahu, di leher, masalah lutut, sakit belakang, dari vertebra serviks hingga ke tulang belakang lumbar, adalah beberapa bidang aplikasi yang telah dicuba dan diuji. Pita juga membawa kelegaan sekiranya sindrom karpal terowongan, siku tenis atau sakit pada sendi pelana ibu jari.
Dalam sukan, perekatan kadang-kadang dilakukan sebelum masalah timbul. Jalur plaster bertujuan untuk mengelakkan kecederaan atau terlalu banyak struktur dan sendi tisu semasa latihan dan pertandingan. Itulah sebabnya atlet yang sihat sepenuhnya bermula dengan rakaman yang dapat dilihat.
Ia juga menarik bahawa selain ortopedik, bidang perubatan lain kini juga menggunakan perekaman kinesio. Terapi alternatif boleh membantu mengatasi sakit haid dan migrain serta sinusitis. Walaupun dengan kekejangan otot dan lebam, jalur pelekat memastikan pemulihan lebih cepat.