kekejangan

kekejangan, Kekejangan (Kekejangan otot, Kekejangan kaki atau kekejanganbiasanya ketegangan otot yang kuat, yang sering berlaku tanpa kehendak manusia. Kesakitan yang menyertainya sama seperti biasa. Kekejangan dapat dirasakan di dalam negara tetapi juga di seluruh badan. Kekejangan juga boleh berlaku pada organ dalaman, misalnya kekejangan perut pada keradangan usus kronik.

Apa itu kekejangan?

Kekejangan boleh datang dalam pelbagai bentuk. Yang sering berlaku ialah jeragat berirama yang bertindak dengan cepat dan berturut-turut. Ini sering disertai dengan sakit otot yang berpanjangan.

Kekejangan boleh datang dalam pelbagai bentuk. Yang sering berlaku ialah jeragat berirama yang bertindak dengan cepat dan berturut-turut. Ini sering disertai dengan sakit otot yang berpanjangan. Contoh biasa kekejangan ini adalah kekejangan semasa bersenam atau kekejangan kaki semasa tidur.

Terdapat juga kekejangan otot licin, yang kebanyakannya boleh terjadi pada organ. Contohnya adalah kekejangan saluran kencing atau pundi hempedu.

Ringkasnya, kekejangan berlaku terutamanya dengan kekejangan betis. Walau bagaimanapun, kekejangan pada kekejangan kolik ginjal, bronkus dan saluran darah juga harus disebutkan. Kejang yang disebut menyebabkan kejang di seluruh badan.

sebab-sebab

Penyebab kekejangan otot yang paling biasa adalah gangguan elektrolit. Yang paling penting, kekurangan magnesium dan natrium klorida sering mencetuskan kekejangan. Kekurangan elektrolit ini sering disebabkan oleh peluh yang banyak (mis. Semasa sukan dan kerja fizikal), di mana zat ini dikeluarkan dari badan melalui peluh.

Penyebabnya juga disebabkan oleh kekurangan cairan, kerana air sering menjadikan elektrolit penting, seperti garam dan mineral lain, tersedia untuk tubuh. Kesan kekejangan yang berlaku ketika anda mengalami dehidrasi sering terasa setelah minum alkohol terlalu banyak, di mana badan kehilangan banyak cecair melalui air kencing dan pernafasan. Walau bagaimanapun, kekejangan otot boleh berlaku sebagai sebahagian daripada polinuropati.

Kekejangan jangka panjang tidak jarang berlaku kerana penyakit. Penyakit penting yang perlu disebutkan di sini ialah tetanus, kekejangan muka (fascial cramp) dan torticollis.

Kekejangan patologi dan organik berlaku, antara lain, pada batu ginjal, pankreatitis, kehamilan ektopik, radang usus buntu dan penyakit Crohn.

Penyebab kekejangan yang menyerang seluruh badan adalah gejala epilepsi, meningitis (meningitis), demam, tetapi juga pengambilan alkohol dan dadah. Dalam asma bronkial juga, kekejangan dalam bentuk bronkospasme boleh berlaku.

Anda boleh mendapatkan ubat anda di sini

➔ Ubat untuk kekejangan otot

Penyakit dengan gejala ini

• Meningitis
• Tetanus
• Diabetes mellitus
• kolera

• Hipotiroidisme
• epilepsi
• Barah otak
• rabies

• Penyakit Crohn (keradangan usus kronik)
• Keracunan makanan
• Sistitis
• Kekejangan betis

Komplikasi

Kekejangan kebanyakannya menyakitkan, tetapi dianggap tidak berbahaya. Komplikasi serius boleh timbul sekiranya gejala berlanjutan atau berulang. Maka mungkin ada keadaan mendasar yang serius yang memerlukan rawatan bebas. Kekejangan otot dan betis boleh menyebabkan komplikasi berbahaya sekiranya berlaku, misalnya ketika berenang atau memandu.

Selain risiko kecelakaan, ada juga risiko ketidakselesaan lebih lanjut dengan kekejangan. Ini kadang-kadang membawa kepada kesakitan yang teruk dan sekatan pergerakan, dan kekejangan perut boleh menyebabkan gangguan pencernaan dan kesan sampingan yang serupa. Dalam rawatan kekejangan, ubat-ubatan dan rawatan di rumah boleh menyebabkan gejala yang semakin meningkat.

Ini biasanya berlangsung sehingga rawatan disesuaikan dengan penyakit kausal dan perlembagaan pesakit. Kekejangan, yang disebabkan oleh kekurangan nutrien, boleh menyebabkan masalah peredaran darah dan pelbagai komplikasi lain. Kekejangan yang berlaku selepas makan atau buang air besar juga menunjukkan masalah yang lebih mendalam.

Kemungkinan komplikasi bermula dari pembentukan sindrom iritasi usus hingga penyakit usus yang serius, yang sering terjadi bersamaan dengan kekejangan. Oleh itu, penjelasan cepat oleh doktor sangat disarankan.

Bilakah anda harus berjumpa doktor?

Kekejangan di bahagian luar anggota badan agak tidak berbahaya. Kekejangan yang mempengaruhi organ dalaman lebih kritikal. Secara umum, boleh dikatakan bahawa perut dapat menahan lebih banyak kekejangan daripada paru-paru atau jantung. Kekejangan di buah pinggang boleh menyebabkan gejala keracunan kronik dalam jangka masa panjang. Oleh itu, kekejangan yang kurang menyakitkan harus diperiksa oleh doktor jika ia berlaku lebih kerap selama beberapa hari berturut-turut. Walau bagaimanapun, tidak ada urgensi di sini dan temujanji doktor segera sudah mencukupi.

Sekiranya kekejangan dada berlaku, lawatan ke doktor tidak boleh ditangguhkan. Jantung, paru-paru dan hati adalah pembekal oksigen yang penting. Kekejangan buah pinggang, yang biasanya meningkat selama beberapa hari, mesti dirawat dengan segera oleh doktor untuk mengelakkan gejala keracunan kronik.

Sekiranya kekejangan sangat menyakitkan, doktor mesti segera berjumpa. Ini terutamanya mempengaruhi kekejangan hati dan ginjal, sakit di kawasan jantung dan juga usus buntu, yang dapat memancarkan rasa sakit radang ke seluruh kawasan perut bawah. Sekiranya terdapat sakit di perut, perlu diperiksa sama ada kekejangan itu adalah ketidakselesaan gastrik pencernaan atau kerengsaan atau radang usus buntu. Sekiranya dinding perut terasa lebih sukar di satu sisi daripada yang lain, doktor juga mesti segera berjumpa, kerana apendisitis mengancam nyawa.

Doktor & ahli terapi di kawasan anda

Rawatan & Terapi

Rawatan untuk kekejangan bergantung pada jenis kekejangan yang berlaku. Penting untuk mengetahui di mana berlaku kekejangan. Sekiranya doktor berunding dengan aduan ini, ciri-ciri kekejangan dan kesakitan yang tepat harus dijelaskan. Kursus dan intensiti khususnya memainkan peranan asas dalam mencari penyebabnya.

Biasanya doktor kemudian akan memulakan pemeriksaan umum badan. Sekiranya otot mengalami kekejangan yang teruk, darah dapat diambil untuk menentukan tahap elektrolit.

Sekiranya kekejangan berlaku lebih banyak di kawasan organik, perut berdebar dan, jika perlu, pemeriksaan ultrasound dijalankan. Sekiranya terdapat kelainan lebih lanjut, pemeriksaan juga dapat dilanjutkan dengan menggunakan tomografi yang dikira (CT), electroencephalography (EEG), tusukan cecair serebrospinal (tusukan CSF) atau pemeriksaan sinar-X pada perut.

Apabila penyebab utama kekejangan itu jelas, rawatan harus dilakukan. Kekejangan otot (mis. Kekejangan betis) dapat dirawat dan dicegah dengan melakukan senaman regangan dan mengambil elektrolit seperti magnesium.

Kekejangan yang berkaitan dengan penyakit organik biasanya hanya dapat disembuhkan dengan operasi pada penyebab patologi (misalnya batu ginjal atau radang usus buntu). Terapi gelombang kejutan juga boleh digunakan untuk batu ginjal.

Begitu juga, sawan yang disebabkan oleh penyakit lain harus dirawat terlebih dahulu dengan merawat penyakit ini. Contohnya, epilepsi atau pankreatitis ada di sini.

Prospek & ramalan

Sebilangan besar orang mengalami kekejangan untuk waktu yang singkat dan biasanya hilang sendiri tanpa memerlukan rawatan khas. Mereka sering menyebabkan kesakitan yang teruk dan dapat membatasi kehidupan seharian orang yang terkena. Tidak mungkin lagi melakukan kerja fizikal atau bersukan dengan mudah. Kekejangan yang kerap mengurangkan kualiti hidup.

Dalam kebanyakan kes, rawatan boleh dijalankan yang juga membawa kepada kejayaan. Rawatan itu sangat bergantung kepada penyebab kekejangan itu sendiri. Sekiranya kekejangan berlaku pada otot atau sendi, mereka boleh dirawat dengan fisioterapi, urut atau dengan bantuan krim dan salap. Kekejangan juga mungkin disebabkan oleh postur duduk yang tidak betul atau melakukan sukan yang tidak betul.

Sekiranya kekejangan berkembang di perut, jangkitan atau keradangan di perut biasanya bertanggungjawab terhadapnya. Rawatan dengan antibiotik berlaku di sini. Biasanya ini cepat membawa kejayaan. Dalam kes ini, pesakit harus makan dengan sihat dan minum banyak cecair. Sekiranya kekejangan teruk dan berterusan dalam jangka masa yang panjang, doktor kecemasan harus dipanggil. Ini dapat memberi agen antispasmodik pesakit dan dengan itu menghentikan kekejangan untuk waktu yang singkat.

Anda boleh mendapatkan ubat anda di sini

➔ Ubat untuk kekejangan otot

pencegahan

Kekejangan otot dapat dicegah dengan memakan makanan yang sihat dan minum cukup cairan, kerana elektrolit yang cukup diserap oleh tubuh. Di samping itu, senaman regangan dan sukan yang sihat dapat membantu otot tetap lentur. Tambahan pula, pengambilan alkohol harus dikurangkan.

Ubat rumah & herba untuk kekejangan

ubat rumah lain ↵ untuk kekejangan

• Bahan aktif valerian menenangkan dan mempunyai kesan antispasmodik. Mandi valerian membantu dengan sukar tidur, kegelisahan atau tekanan. Tiga sudu tincture valerian ditambahkan ke mandi penuh atau 8 hingga 12 sudu akar valerian direndam dalam 3 liter air mendidih dan kemudian ditambahkan ke dalam air mandi. Kesan menenangkan sarafnya juga menjadikan mandi ini membantu kulit saraf.

Anda boleh melakukannya sendiri

Kekejangan berlaku dalam pelbagai keadaan, tetapi kebanyakannya semasa bersenam. Sekiranya kekejangan kelihatan semasa latihan, mereka yang terkena harus berdiri diam dan meregangkan kaki bawah. Dianjurkan juga untuk mengurut betis dengan lembut dan melonggarkan kaki. Kemudian periksa sama ada kasut sesuai dengan selesa atau adakah pakaian sukan terlalu ketat. Dianjurkan untuk mengambil beberapa langkah dan minum sedikit cecair. Dalam cuaca sejuk, mereka yang terkena harus memakai stoking tebal atau seluar hangat.

Sebaik sahaja kekejangan berlaku pada waktu malam, mereka yang terkena harus berbaring dan menarik hujung kaki ke arah lutut. Tumit mesti digerakkan oleh badan. Sebilangan orang merasa senang mengurut anak lembu dengan lembut. Orang lain, sebaliknya, perlu melangkah dan mengambil beberapa langkah sebelum kekejangan itu reda. Kemudian kehangatan adalah disyorkan. Secara amnya, kasut yang selesa disarankan untuk mengatasi kekejangan. Senaman teratur dan senaman regangan yang disasarkan sama berguna. Dianjurkan untuk mengelakkan perubahan mendadak dari panas ke sejuk. Terutama pada musim panas orang tidak boleh melompat ke air sejuk yang terlalu panas.

Diet yang seimbang juga perlu disebut untuk mengelakkan gejala kekurangan. Makanan yang kaya dengan magnesium termasuk buah-buahan, sayur-sayuran hijau, kekacang dan biji-bijian. Pisang, oatmeal, dan bayam sangat bagus untuk mencegah kekejangan.