Dengan berkesan mencegah kulat kuku

Sekiranya kuku kaki tiba-tiba berubah warna, menebal, dan menjadi rapuh, kulat kuku kemungkinan besar terdapat. Penyakit kulat ini bukan sahaja kelihatan tidak menarik, tetapi sering juga menyebabkan rasa gatal atau sakit di kawasan yang terjejas. Sekiranya kulat kuku pecah, tindakan pantas diperlukan. Sekiranya tidak dirawat, kulat boleh merebak dan bertanggung jawab atas kehilangan kuku yang berpenyakit. Agar tidak sampai sejauh itu, anda harus memperhatikan pencegahan secara menyeluruh.

Kulat kuku & kasut

Pencegahan kulat kuku di kawasan kuku kaki bermula dengan pemilihan kasut yang tepat. Tidak hanya harus sesuai dengan baik dan tidak terlalu ketat atau terlalu lebar, tetapi juga dibuat dari bahan berkualitas tinggi. Bahan buatan sering tidak bernafas dan menyukai iklim yang lembap dan lembap di dalamnya.

Ini mewujudkan tempat pembiakan spora kulat yang sesuai. Sebaiknya pilih kasut yang terbuat dari kulit, kain bernafas atau serat mikro yang membolehkan udara sentiasa beredar. Sekiranya kaki anda banyak berpeluh, penting untuk menggunakan beberapa pasang kasut. Ini membolehkan kasut yang basah kering sebelum meletakkannya semula. Institut Kasut Jerman menawarkan lebih banyak maklumat mengenai perkara yang harus diperhatikan semasa membeli kasut. Kaki juga harus terkena udara segar tanpa alas kaki dari semasa ke semasa. Ini juga akan mengeringkan ruang antara jari kaki.

Stoking juga harus dipilih dengan berhati-hati ketika mencegah kulat kuku. Stoking tidak boleh dipakai pada beberapa hari berturut-turut, kerana spora mungkin dapat berlipat ganda dan menjangkiti kuku kaki. Stoking kapas menyerap kelembapan dari kaki dan menjauhkannya. Sebaliknya, bahan-bahan seni lebih menyukai persekitaran yang lembap, dan itulah sebabnya mereka mesti ditinggalkan di rak.

Kulat kuku & kebersihan harian

Kulat kuku adalah perkara biasa pada orang tua yang tidak lagi dapat menguruskan kebersihan harian mereka sendiri. Walau bagaimanapun, sangat penting untuk mencuci kaki dan tangan dengan kerap dan, terutama sekali, dengan bersih. Kuku dan kutikula sensitifnya juga harus dibersihkan dengan gel basuh ringan.

Ini dengan lembut menghilangkan kuman dan spora yang duduk di lipatan kulit di tepi kuku. Ia juga bernilai menggunakan minyak kuku yang berkhasiat, kerana memberikan kekuatan kuku dan menjadikannya lebih tahan terhadap pengaruh luaran. Kain lap yang digunakan untuk kaki semestinya hanya boleh digunakan di sini. Khususnya, jika gejala kulat kuku seperti radang atau garis putih pada kuku sudah jelas, ini akan mengelakkan spora merebak.

Kulat kuku di rumah tangga

Suhu tinggi menyebabkan spora kulat yang menyebabkan kulat kuku mati. Oleh itu, tidak cukup mencuci stoking, tuala dan kain lap pada suhu rendah. Untuk mengelakkan jangkitan kulat, benda-benda sehari-hari ini mesti dibasuh pada suhu sekurang-kurangnya 60 darjah. Bahan tahan dapat menahan cucian panas tanpa masalah. Dalam senario kes terbaik, tekstil rumah tangga dicuci bukan sahaja dengan barang yang telah disebutkan, tetapi juga dengan linen tempat tidur dan permaidani bilik mandi. Mencuci secara berkala pada suhu tinggi mengelakkan spora merebak.

Mesin basuh itu sendiri juga dapat mendorong pertumbuhan spora kulat yang mengganggu. Sekiranya hanya dikendalikan pada suhu rendah, kuman di sisa air tidak mati dan mungkin boleh dipindahkan ke pakaian dari basuh ke basuh. Oleh itu, disarankan untuk membiarkan mesin basuh berjalan pada suhu tinggi sekali-sekala. Bahan pencuci dengan peluntur atau pembersih mesin khas juga menghilangkan spora dan kuman terakhir.

Penyakit yang mendasari & sistem imun

Kulat kuku boleh menjadi rumit bagi penderita penyakit yang mendasari. Sebagai contoh, diabetes mellitus mempunyai kesan yang baik terhadap penyakit kaki, sebab itulah rawatan profesional penyakit ini juga mencegah kulat kuku.

Secara umum, terdapat hubungan antara kekurangan imun dan jamur kuku. Sekiranya pertahanan terhadap penyakit dilemahkan oleh tekanan, penyakit atau masalah psikologi, spora kulat mempunyai pekerjaan yang mudah. Terutama apabila kulat kuku telah mengendap, terdapat risiko tinggi untuk merebak jika sistem kekebalan tubuh lemah.

Kulat kuku kemudian berkembang lebih cepat dan harus dirawat dengan cepat. Kadang-kadang perlu minum ubat untuk ini, kerana penyakit sekunder seperti sakit mawar kemungkinan besar disebabkan oleh jamur kuku yang ada.

Menguasai situasi seharian tanpa jangkitan

Jamur kuku mempunyai masa yang sukar jika titik yang telah disebutkan dipatuhi. Sesiapa yang benar-benar menjaga kebersihan di rumah dan bilik mandi sudah mempunyai peluang yang baik untuk tinggal secara kekal tanpa kulat yang menjengkelkan.

Walau bagaimanapun, berhati-hati tambahan diperlukan dalam situasi sehari-hari yang istimewa. Kunjungan ke sauna atau kolam renang adalah keadaan seperti itu. Oleh kerana banyak orang bergerak tanpa alas kaki di kawasan ini dan mungkin mempunyai kulat kuku yang belum ditemui atau diabaikan, terdapat peningkatan risiko jangkitan.

Untuk mengelakkan kulat kuku, anda harus selalu memakai kasut mandi yang baik yang memisahkan kaki anda dari tanah kosong. Membasmi kaki sebelum meninggalkan tab mandi atau sauna juga membantu. Oleh itu, di banyak kemudahan terdapat paip dengan disinfektan, yang harus digunakan bila memungkinkan.

Risiko jangkitan dalam keluarga

Sekiranya ahli keluarga terkena kulat kuku, penjagaan khas harus diambil. Mengubati wabak jangkitan dengan cepat adalah keputusan penting bagi pesakit, tetapi pada awalnya tidak mengurangkan risiko jangkitan bagi anggota keluarga.

Dalam keadaan seperti itu, adalah penting untuk mencuci tuala, linen tempat tidur, stoking dan kasut masing-masing secara berasingan dan mengikut garis panduan yang dinyatakan. Berkongsi tuala boleh mendorong penyakit kulat kepada ahli keluarga. Kanak-kanak tidak boleh bermain dengan tangan di lantai bilik mandi dalam kes ini. Membasmi kuman di bilik yang terkena dengan semburan yang sesuai dapat mengurangkan risiko jangkitan.

Kulat kuku bukanlah penyakit yang timbul dan memburuk dengan segera setelah bersentuhan awal dengan spora kulat. Walau bagaimanapun, mengabaikan pencegahan yang baik menjadikan spora di sekitarnya akan membiak dan menjangkiti kuku.