Berhati-hatilah berpuasa: ketika kekurangan makanan menjadi bahaya

Pada prinsipnya, penyembuhan puasa sesuai untuk meningkatkan kesejahteraan fizikal. Namun, kerana proses ini memberikan beban yang besar pada metabolisme, maka projek seperti itu hanya harus dilakukan setelah berunding dengan doktor. Kerana jika dilakukan dengan tidak betul, maka Bahaya kekurangan makanandaripada yang semestinya berguna.

Mengapa berpuasa juga boleh membahayakan

Semasa berpuasa, tubuh harus meninggalkan vitamin, protein, protein dan lemak. Mineral juga sukar diserap. Gejala kehilangan otot, hiperasid dan kekurangan adalah risiko biasa semasa berpuasa.

Sesiapa yang sudah menderita penyakit yang mendasari mesti bercakap dengan doktor mereka sebelum memulakan rawatan yang dirancang. Ini menentukan sejauh mana puasa dapat dilakukan dan mengiringi seluruh tempoh puasa dengan teliti. Kanak-kanak adalah kumpulan risiko tertentu. Mereka memerlukan banyak vitamin dan nutrien. Jika tidak, gangguan pertumbuhan dan penyakit kekurangan mendadak boleh menjadi akibat ruam yang cepat.

Penyakit selsema atau kronik sistem imun juga merupakan kriteria pengecualian untuk berpuasa. Kerana pada masa penyakit seperti itu, tubuh memerlukan semua kekuatan dan dengan itu nutrien untuk pemulihan dan / atau pertahanan terhadap gangguan imun. Jika tidak, gambaran klinikal boleh menjadi lebih teruk.

Keburukan puasa yang tidak diingini dapat menyebabkan keadaan yang mengancam nyawa. Kekurangan mineral, misalnya, adalah bahaya besar bagi jantung yang tidak sihat. Risiko yang mungkin berlaku merangkumi masalah kardiovaskular dan juga serangan jantung. Orang yang menderita kemurungan atau melawan barah juga harus menahan diri untuk tidak berpuasa.

Kerana hanya melalui diet seimbang ubat yang diberikan dapat berfungsi dengan cara yang sangat penting untuk penyembuhan. Kekurangan komponen pemakanan boleh menyebabkan kerosakan yang tidak dapat diperbaiki dalam badan dari kelemahan yang ada. Kumpulan risiko yang disebutkan di sini sebagai contoh boleh membincangkan alternatif yang lebih lembut dengan doktor yang merawat dan bukannya ubat puasa. Diet khas dengan pengambilan nutrien yang mencukupi boleh memberi kesan pembersihan dan detoksifikasi jangka panjang yang serupa dengan puasa.

Hati-hati dengan penyakit hati dan buah pinggang, kehamilan dan gangguan makan

Mereka yang menderita penyakit hati dan ginjal tidak semestinya melakukan tanpa puasa. Dalam kaedah terapi puasa, doktor sentiasa memantau fungsi kedua-dua organ. Namun, itu bergantung pada penyakit organ mana yang ada, kerana beberapa beban yang disebabkan oleh puasa tidak akan memberikan kesan yang baik untuk menghilangkan dan membersihkan.

Tanpa iringan doktor, pesakit membahayakan nyawa mereka dan risiko kegagalan organ, sekurang-kurangnya pengurangan fungsi hati dan ginjal. Wanita hamil membahayakan diri dan anak dengan puasa. Gangguan perkembangan dan pertumbuhan yang salah pada embrio adalah risiko yang mungkin berlaku.

Puasa adalah pantang larang bagi wanita menyusui walaupun selepas kelahiran. Kerana sekarang badan harus menukar hormon lagi dan pada masa yang sama menghasilkan makanan untuk bayi. Sesiapa yang berpuasa sekarang, mungkin kerana kesedaran kesihatan dan badan yang salah difahami, berisiko menghidap penyakit baru atau penyakit lama. Bayi tidak akan diberi makan secara seimbang sekiranya wanita yang menyusu tidak makan pada waktu yang sangat produktif ini.

Gangguan makan secara berterusan menyebabkan bekalan nutrien yang tidak seimbang. Sesiapa yang berpuasa ketat sekarang juga mempertaruhkan nyawa mereka, sekurang-kurangnya bertambah buruknya gangguan makan. Pesakit dengan gangguan makan berminat untuk berpuasa terutamanya kerana tujuan penurunan berat badan mereka. Walau bagaimanapun, kesannya tidak akan berlaku atau akan menimbulkan kesan yo-yo selepas akhir puasa. Ini hanya boleh memperburuk penderitaan psikologi mereka yang terjejas.

Pengaruh puasa terhadap ubat

Dos ubat disesuaikan dengan berat badan, tahap penyakit dan ciri-ciri peribadi yang lain. Doktor yang menetapkan mengambil diet biasa. Namun, jika tubuh tidak mendapat bekalan makanan normal ini melalui puasa, perlu dikhawatirkan berlebihan dos ubat-ubatan tertentu.

Perut dan usus juga sangat tertekan oleh ramuan aktif ubat selama ini. Bukan tanpa alasan bahawa ada cadangan untuk mengambil tablet mengenai kapan dan makanan apa yang harus diambil untuk ubat. Makanan dan cecair yang disyorkan ini akan memastikan kesan yang optimum memandangkan ciri badan lain yang ada.

Sekiranya anda hanya perlu minum ubat untuk sementara waktu, anda mungkin dapat berbincang dengan doktor anda sama ada memulakan puasa selepas pentadbiran berakhir. Sekiranya, sebaliknya, ia adalah masalah perubatan untuk penyakit kronik, maka tidak berpuasa untuk kesihatan. Bergantung pada jenis penyakit kronik, bagaimanapun, terdapat beberapa alternatif homeopati.

Dengan ini, overdosis yang sebaliknya dapat dielakkan semasa Prapaskah. Namun, walaupun sekarang adalah penting untuk menyedari bahawa berpuasa bukanlah makanan. Oleh itu, jika satu-satunya tujuan penawarnya adalah menurunkan berat badan, ada cara yang lebih lembut dan berkesinambungan di mana mereka yang terjejas tidak perlu pergi tanpa makanan dan masih boleh menurunkan berat badan.

Puasa mendorong tekanan darah tinggi dan diabetes

Dalam keadaan yang baik, puasa boleh memberi kesan positif terhadap tekanan darah orang. Walau bagaimanapun, di sini juga, doktor yang menghadiri adalah syarat mutlak. Sebelum memulakan puasa, juga perlu menjelaskan dengan tepat apa yang menyebabkan tekanan darah tinggi. Kerana beberapa pencetus penyakit kronik ini cenderung disukai oleh kekurangan makanan.

Tekanan darah yang sangat berubah-ubah dengan puncak tekanan tinggi yang berbahaya kemudian boleh menjadi urutan puasa yang berisiko. Anggapan bahawa tekanan darah tinggi dapat ditangani melalui penurunan berat badan adalah salah tanggapan. Keseluruhan keadaan fizikal lebih penting, dan ubat yang masuk akal akan menjadikannya lebih baik bagi pesakit dengan tekanan darah tinggi daripada berpuasa. Puasa dengan diabetes juga dikecualikan. Tidak ada pengecualian untuk ini berdasarkan jenis diabetes.

Sebaliknya, badan bergantung pada pengambilan makanan secara berkala dalam nisbah nutrien yang seimbang. Sekiranya anda ingin mengubah diet anda sama sekali dengan diabetes, anda boleh berbincang dengan doktor anda mengenai puasa yang berselang. Ini bukan pengabaian makanan sepenuhnya, tetapi lebih dari sekadar waktu biasa di antara waktu makan. Tetapi walaupun begitu, risiko hipoglikemia yang mengancam nyawa tidak dapat dikesampingkan.

Apabila masuk akal untuk berhenti puasa

Sekiranya anda memulakan puasa tanpa berjumpa doktor, anda boleh mendorong perkembangan beberapa penyakit yang disebutkan. Itu bukan titik berpuasa. Kunjungan ke doktor tidak dapat dielakkan selambat-lambatnya apabila terdapat gejala yang tidak diketahui sebelumnya seperti perubahan irama jantung, tekanan darah rendah atau sakit perut. Sekiranya aduan tersebut berlangsung selama dua hari, rawatan mesti dihentikan segera dan badannya dibina semula. Di sini juga, pengawasan perubatan adalah kaedah yang selamat untuk mengelakkan kerosakan akibatnya.

Menghentikan puasa juga mesti dipertimbangkan pada orang yang sihat sepenuhnya apabila terdapat gejala seperti keletihan jangka panjang, degupan jantung yang cepat atau kelemahan yang tidak dapat dijelaskan. Perkara ini jarang berlaku semasa puasa yang disertai dan selalu menjadi tanda bahawa tubuh ketika ini dilanda kekurangan makanan. Sebarang bentuk puasa memerlukan keluk pembelajaran yang panjang. Sekiranya ini dilakukan dengan bijak dan bersama dengan doktor, banyak risiko berpuasa dapat dielakkan.

Puasa tidak boleh dikelirukan dengan diet yang ketat. Oleh itu kaedah lain lebih sesuai untuk penurunan berat badan kekal yang diingini. Banyak risiko puasa hanya dapat dielakkan jika ditemani oleh doktor. Selalunya ia tidak boleh berpuasa sama sekali dan rawatan harus dihentikan segera sekiranya timbul gejala.