The Pernafasan dada (juga Thoracic- atau Pernafasan kostal) adalah bentuk pernafasan khas di mana tulang rusuk secara aktif naik dan turun. Tekanan negatif yang dihasilkan menyebabkan udara mengalir ke paru-paru (inspirasi) atau, kerana keanjalan paru-paru dan dada, ditekan keluar dari mereka (habis).
Apa itu pernafasan dada?
Pernafasan dada adalah bentuk pernafasan khas di mana tulang rusuk secara aktif naik dan turun.Pernafasan dada adalah sejenis pernafasan luaran. Pertukaran udara pernafasan antara organisma dan persekitarannya mencirikan pernafasan luaran, sementara pernafasan dalaman menggambarkan proses penukaran tenaga di dalam badan atau dalam sel individu.
Dalam perubatan, pernafasan dada juga dikenali sebagai pernafasan toraks. Istilah ini secara etimologi berasal dari istilah anatomi toraks, yang bermaksud dada. Kebalikan dari pernafasan dada adalah pernafasan perut atau diafragma, yang banyak dikendalikan oleh kumpulan otot lain.
Pernafasan diafragma merangkumi kira-kira dua pertiga daripada pernafasan manusia, sementara pernafasan dada mengambil sepertiga baki pernafasan luaran. Di samping itu, pernafasan dada memerlukan lebih banyak tenaga daripada pernafasan diafragma dan digunakan terutamanya apabila terdapat tekanan fizikal dan psikologi yang lebih besar. Atas sebab ini, pernafasan dada dianggap sebagai ciri keadaan tertekan.
Fungsi & tugas
Semasa penyedutan dengan pernafasan dada, otot interkostal luaran (Musculus intercostalis externus) berkontrak. Ia terletak di atas toraks dan bergerak secara menyerong melintang tulang rusuk individu ke arah perut. Otot interkostal luaran berasal dari satu tulang rusuk dan melekat pada tulang rusuk seterusnya. Pengecutan mereka secara aktif mengangkat tulang rusuk dan memusingkannya ke luar. Akibatnya, otot pernafasan mengembang dada kedua-dua sisi dan arah ke depan dan ke belakang: jumlah paru-paru meningkat berkat tisu elastik yang membentuk dinding paru-paru.
Proses ini menimbulkan tekanan negatif di dalam dada: Peningkatan jumlah paru-paru sekarang mempunyai tekanan negatif dalam hubungannya dengan persekitaran, dengan massa udara pernafasan yang sama di dalamnya. Ini membolehkan udara mengalir ke kedua paru-paru secara automatik melalui meterai udara terbuka di kerongkong dan melalui saluran udara. Perubatan juga memanggil proses penyedutan inspirasi ini dan dengan demikian memanggil otot interkostal luar sebagai inspirasi tambahan kerana fungsi pendukungnya.
Semasa proses terbalik, pernafasan atau ekspirasi, udara meninggalkan paru-paru semula. Untuk melakukan ini, otot-otot dada mengendur. Kerana ketegangan dan keanjalan dada dan paru-paru, tulang rusuk kemudian turun dan berputar di sekitar paksi membujur mereka kembali ke kedudukan permulaan mereka.
Orang yang sihat bernafas dalam nafas campuran yang dijelaskan di atas semasa pernafasan dada. Semasa sesak nafas yang akut, misalnya akibat penyakit asma, bagaimanapun, apa yang dikenali sebagai pernafasan tambahan adalah dominan. Otot pernafasan bantu juga dikenali sebagai otot pernafasan tambahan dan, dalam keadaan buruk, mengambil bahagian dalam inspirasi pernafasan dada.
Kumpulan otot ini merangkumi otot interkostal dalaman (musculus intercostalis internus), yang terletak di bawah otot interkostal luaran, dan otot tulang rusuk bawah (musculus subcostalis), yang terletak di bahagian dalam tulang rusuk. Otot tulang rusuk bawahnya berasal dari sudut tulang rusuk dan meregangkan satu tulang rusuk untuk melekat pada tulang rusuk selepas itu. Otot pernafasan tambahan lain adalah otot perut lurus (otot rektus abdominis) dan otot perut serong luaran dan dalaman (otot serong luaran atau otot serong dalaman).
Anda boleh mendapatkan ubat anda di sini
➔ Ubat untuk sesak nafas dan masalah paru-paruPenyakit & penyakit
Oleh kerana pernafasan perut, berbeza dengan pernafasan dada, lebih menyukai kelonggaran fizikal dan psikologi, pernafasan dada dianggap sebagai bentuk pernafasan yang kurang baik. Postur yang tidak betul, postur yang tidak baik, malformasi fizikal dan kekurangan senaman akut dan kronik boleh menyebabkan pergeseran nisbah pernafasan dada dan perut yang memihak kepada pernafasan dada.
Akibatnya, risiko penyakit yang berkaitan dengan tekanan dan jangkitan pada saluran pernafasan dapat meningkat: Oleh kerana pernafasan yang cetek, mungkin hanya berlaku pertukaran udara separa, yang dapat menyebabkan penyerapan oksigen yang rendah. Gejala seperti keletihan, masalah kepekatan ringan dan malaise umum mungkin terjadi sebagai akibatnya.
Keluhan berulang berlaku semasa bernafas di dada, terutama dalam konteks serangan asma. Sesak nafas akut mencirikan kejang yang berlaku akibat pelbagai penyakit yang mendasari. Penyakit asma yang biasa adalah asma bronkial atau asma bronkial. Seperti namanya, penyebabnya adalah penyempitan bronkus. Perubatan juga menyebutnya sebagai penyumbatan bronkus. Ia boleh mengambil bentuk terbalik (terbalik) sepenuhnya dan sebahagiannya.
Penyebabnya mungkin reaksi alergi, misalnya jika anda sensitif terhadap rambut haiwan, debunga atau debu rumah. Jangkitan, penggunaan bahan yang menjengkelkan saluran pernafasan, dan faktor psikologi juga boleh menjadi pencetus. Dalam kes ini, doktor bercakap mengenai asma yang tidak alergi.
Serangan asma menyebabkan sesak nafas yang akut, yang menyebabkan pernafasan tambahan dijelaskan di atas. Tujuan mekanisme ini adalah untuk memaksa lebih banyak udara masuk ke paru-paru dan dengan itu dapat mengatasi ancaman kekurangan oksigen. Ini boleh berlaku akibat gangguan pernafasan dan, dalam keadaan terburuk, menyebabkan bekalan organ tidak mencukupi.
Dalam jangka masa yang panjang, kekurangan oksigen berpotensi menyebabkan sel mati, termasuk sel saraf di otak. Oleh itu, kerosakan otak adalah akibat biasa dari kekurangan oksigen yang berpanjangan, walaupun tidak ada akibat yang membawa maut.