The Terapi Cranio-Sacral atau Terapi tengkorak dan sakrum adalah salah satu bentuk terapi perubatan alternatif. Ini adalah rawatan manual di mana pergerakan tangan terutama dilakukan di kawasan leher, tengkorak, sakrum, tulang belakang, kaki atau pelvis.
Apa itu Cranio-Sacral Therapy?
Ini adalah rawatan manual di mana pergerakan tangan terutama dilakukan di kawasan leher, tengkorak, sakrum, tulang belakang, kaki atau pelvis.Terapi Cranio-Sacral berasal dari osteopati craniosacral, pengasasnya adalah doktor Amerika William Garner Sutherland. Sutherland berpendapat bahawa tulang tengkorak manusia dewasa tidak kaku tetapi lentur. Dia melakukan banyak eksperimen peribadi dan juga ujian ke atas pihak ketiga dan dapat merasakan apa yang disebut nadi kraniosakral - pergerakan berirama minimum - pada kerangka manusia.
Dia juga mendapati bahawa pergerakan sakrum diselaraskan. Ungkapan hari ini kembali ke osteopath John E. Upledger, yang menerbitkan sebuah buku pada tahun 1983 dengan tajuk "Craniosacral Therapy". Upledger memerhatikan pergerakan berirama kulit serebral dan saraf tunjang (dura mater spinalis) sebagai sebahagian daripada pembedahan tulang belakang, yang membolehkan pengajaran Sutherland dikembangkan lebih lanjut. Upledger merancang konsep yang terdiri daripada sepuluh langkah individu dan ia digabungkan dengan psikoterapi alternatif. Dia menyebut konsep ini "Pelepasan Emosi Somato".
Sistem kranio-sakral menyelimuti saraf tunjang dan otak dan terdiri daripada cairan serebrospinal, ketiga meninges, tulang kranial dan tulang belakang. Sistem ini melambangkan "lingkungan dalaman" untuk pertumbuhan dan fungsi otak atau saraf tunjang. Tisu penghubung adalah penghubung antara bahagian periferal badan dan sistem kranio-sakral. Sekiranya terdapat peningkatan ketegangan pada salah satu sistem, ini dipindahkan ke sistem lain melalui tisu penghubung dan mempunyai pengaruh pada fungsinya.
Ketegangan mengurangkan aliran tenaga dan peredaran cecair badan. Dengan bantuan terapi kranio-sakral, ketegangan dalam sistem kranio-sakral dapat seimbang dan pengaturan diri dapat ditingkatkan. Terapi cranio-sacral terdiri daripada elemen asas berikut:
- teknik bertenaga
- kerja struktur pada tisu penghubung
- Bahasa sebagai alat penyataan dan komunikasi
- organisma dan kemungkinan ekspresinya
- kelonggaran emosi-somato
Dalam dua puluh tahun terakhir, terapi kranio-sacral telah mengalami peningkatan, kerana banyak ahli fisioterapi, tukang urut dan pengamal alternatif telah menunjukkan minat terhadap bentuk terapi ini.
Fungsi, kesan & matlamat
Terapi tengkorak dan sakrum adalah kaedah yang sangat lembut tetapi berkesan untuk membebaskan badan dari penyumbatan dan kesakitan.Bentuk rawatan ini adalah sejenis hubungan antara ubat alternatif dan konvensional. Cecair serebrospinal yang beredar di tulang belakang dan tengkorak berfungsi sebagai petunjuk. Ahli terapi dapat merasakan pergerakan berirama sendiri dan dengan itu melepaskan penyumbatan.
Terapi kranio-sakral dilakukan di atas meja perawatan, di mana diasumsikan terdapat gangguan pada sistem kranio-sakral. Sistem ini merangkumi sakrum, tulang belakang, meninges, tulang kranial dan juga cecair serebrospinal. Air serebrum mengalir di sekitar saraf tunjang dan otak di ruang minuman keras yang disebut. Gelombang bergerak 6 hingga 14 kali seminit dari tengkorak ke sakrum, yang dikenali sebagai nadi kraniosakral. Penyokong bentuk terapi ini berpendapat bahawa aliran tenaga ini menunjukkan mobiliti atau susunan rangka kranial.
Sekiranya aliran air serebrum berubah, pelbagai gejala atau penyakit berlaku. Kedua-dua aduan akut dan kronik seperti aduan tulang belakang dan pelvis, migrain, keluhan di leher, sakit akibat kemalangan, gangguan pembelajaran dan tumpuan pada kanak-kanak, masalah di kawasan THT, masalah psikologi atau trauma kelahiran dirawat. Ahli terapi berusaha untuk meningkatkan fleksibiliti vegetatif pesakit. Istilah ini menerangkan kemampuan sistem saraf autonomi untuk bertindak balas dengan lebih baik terhadap faktor tekanan. Sistem saraf autonomi mengekalkan fungsi yang sangat penting, komponen utamanya adalah sistem saraf parasimpatik dan simpatik. Sistem saraf simpatik merangsang peredaran, sementara sistem saraf parasimpatik bertanggungjawab untuk bersantai.
Sekiranya sistem simpatik berlebihan, gejala tekanan seperti peningkatan kadar nadi, tekanan darah tinggi atau masalah pencernaan akan berlaku. Untuk meneutralkan keadaan ketegangan ini, sistem saraf parasimpatik diaktifkan sebagai sebahagian daripada terapi kranio-sakral, sehingga pesakit dapat kembali santai. Sebagai tambahan, terapi kranio-sakral menyampaikan pemahaman tentang sifat holistik manusia. Ini dapat meningkatkan kesedaran diri dan merangsang proses penyembuhan diri dan pengaturan diri. Pada asasnya, Cranio-Sacral Therapy sesuai untuk semua peringkat umur, dengan tujuan untuk mengembalikan keseimbangan irama air serebrum.
Ahli terapi cuba merasakan irama kraniosakral pesakitnya dengan meraba tengkorak atau sakrum. Punca gangguan kemudian diselesaikan dengan urutan atau tekanan lembut. Ketegangan emosi, mental dan fizikal berkurang semasa rawatan dan kekuatan penyembuhan diri dirangsang. Sesi berlangsung sekitar satu jam, keseluruhan terapi terdiri daripada dua hingga 20 rawatan, dengan selang tujuh hari antara dua sesi.
Anda boleh mendapatkan ubat anda di sini
➔ Ubat-ubatan untuk melawan ketegangan dan sakit ototRisiko, kesan sampingan & bahaya
Keadaan perubatan yang serius dapat diabaikan pada pesakit yang hanya bergantung pada bentuk terapi ini. Oleh itu, rawatan harus selalu dilakukan dengan berunding dengan doktor.
Terapi kranio-sacral tidak sesuai untuk orang yang menderita peningkatan tekanan intrakranial atau pendarahan serebrum. Semasa merawat bayi yang baru lahir, ada risiko mencederakan otak, kerana mereka masih mempunyai jarak yang besar antara tulang tengkorak. Namun, secara keseluruhan, terapi ini sangat menyenangkan dan tidak melibatkan sebarang risiko.