Pada Gangguan peredaran darah ramai orang menderita tangan dan kaki yang sejuk. Namun, mereka yang terjejas sering tidak menyedari bahawa ini dapat menyembunyikan penyakit serius. Oleh itu, lawatan ke doktor untuk menjelaskan sebabnya adalah wajar dan wajar. Anggota badan yang sejuk sering menjadi tanda gangguan peredaran darah arteri, dan ini mesti selalu dirawat oleh pakar. Aliran darah yang sihat ke organisma penting untuk memastikan bekalan oksigen yang mencukupi ke organ. Sekiranya tisu tidak lagi dibekalkan dengan darah yang mencukupi dan jika penyakit ini tidak dapat diubati, ini boleh membawa akibat yang serius bagi manusia.
Apakah gangguan peredaran darah?
Keratan rentas skematik arteri. Yang dapat dilihat dengan jelas adalah gangguan peredaran darah yang disebabkan oleh plak (deposit) (kuning) dan sel darah merah. Klik untuk membesarkan.Dari perspektif perubatan, gangguan peredaran darah bermaksud pengurangan bekalan pelbagai bahagian tubuh dan organ dengan darah kaya nutrien dan oksigen. Sebahagian besarnya disebabkan oleh penyempitan atau penyumbatan arteri. Dengan meningkatnya usia, risiko mengembangkan gangguan peredaran darah meningkat. Walau bagaimanapun, kajian baru-baru ini menunjukkan bahawa pesakit yang lebih muda juga semakin terkena penyakit ini.
Ciri semua jenis gangguan peredaran darah adalah hakikat bahawa orang yang terkena merasa sedikit atau tidak ada ketidakselesaan pada peringkat awal. Penyakit ini hanya dapat dilihat apabila aliran darah terganggu dengan teruk. Oleh kerana gangguan peredaran darah boleh menyebabkan situasi yang mengancam nyawa seperti strok atau serangan jantung, langkah pencegahan sangat penting.
sebab-sebab
Penyebab gangguan peredaran darah berlipat ganda dan boleh mempunyai asal usul yang berbeza. Walau bagaimanapun, yang paling biasa adalah arteriosklerosis (penyempitan atau penyumbatan arteri akibat deposit), pembekuan darah di dalam badan (trombi atau embolisme) atau keradangan vaskular. Namun, tahap kolesterol yang terlalu tinggi, kegemukan, diabetes mellitus, tekanan darah rendah, merokok atau kurang bersenam juga meningkatkan risiko terkena gangguan peredaran darah.
Oleh kerana pengerasan arteri (arteriosklerosis) adalah penyebab gangguan peredaran darah yang paling biasa, ia harus dijelaskan secara ringkas dengan lebih terperinci. Dalam arteriosklerosis, usia, gaya hidup yang tidak sihat dan diet yang tidak sihat menyebabkan deposit dan kehausan pada saluran darah. Akibatnya, arteri menyempit sehingga hampir tidak ada darah yang dapat melaluinya.
Seseorang boleh bercakap mengenai penyumbatan saluran darah atau kesesakan darah. Ini menjelaskan gangguan peredaran darah, yang kemudian bertanggung jawab atas keluhan dan gejala khas berikut.
Gejala, penyakit & tanda
Gangguan peredaran darah dapat menampakkan diri melalui gejala yang sangat berbeza. Tanda dan gejala yang berlaku bergantung pada lokasi dan tahap gangguan peredaran darah. Sekiranya terdapat oklusi vaskular akut di arteri lengan atau kaki, rasa sakit yang kuat berlaku pada anggota badan yang terkena dalam masa yang singkat.
Biasanya terdapat enam gejala: kehilangan nadi, sakit, pucat dan sejuk, gangguan deria, kelemahan otot dan kejutan. Bergantung pada keparahan gangguan peredaran darah, gejala ini dapat berlangsung beberapa saat hingga beberapa minit dan kadang-kadang menyebabkan komplikasi serius. Dengan penyakit arteri periferal, gejala cenderung berkembang secara tidak sengaja.
Mereka berlaku dalam empat peringkat. Pada peringkat pertama tidak ada gejala pada awalnya, tetapi orang yang terkena sering merasakan sensasi kesemutan atau sengatan pada anggota badan. Pada peringkat kedua, rasa sakit semakin kerap berlaku, yang sangat ketara ketika berjalan dan ketegangan fizikal yang lain.
Pada peringkat ketiga, simptomnya juga kelihatan dalam keadaan rehat. Pada peringkat keempat, gangguan peredaran darah muncul melalui kesakitan yang berterusan, dan kerosakan tisu seperti kaki perokok juga berlaku. Gangguan peredaran darah kronik hampir selalu mempengaruhi kedua-dua kaki, tetapi keparahannya boleh berbeza-beza. Anggota badan yang terjejas sering kelihatan kurang sensitif terhadap sentuhan.
kursus
Bergantung pada arteri mana yang terjejas, gangguan peredaran darah dapat terjadi di bahagian tubuh atau organ yang berlainan. Selalunya, penyakit ini berlaku di otak, jantung atau hujung kaki (terutamanya di kaki, kadang-kadang di lengan). Dengan gangguan peredaran darah di jantung, pesakit merasa sakit dan rasa sesak di kawasan dada, sering digabungkan dengan perasaan tidak dapat bernafas dengan betul (angina pectoris). Dalam kes-kes yang lebih ringan, aduan ini hanya dapat disedari dengan usaha fizikal.
Sekiranya otak, atau sekurang-kurangnya bahagiannya, tidak lagi dibekalkan dengan cukup oksigen, kebas pada lengan dan kaki boleh berlaku. Kesukaran bercakap (simtomatik: tiba-tiba terkulai di sudut mulut), gangguan penglihatan, dering di telinga atau pening juga boleh menjadi tanda-tanda gangguan peredaran darah di otak, yang sering dikaitkan dengan gangguan dan kekeliruan pihak yang berkenaan.
Rasa kesejukan di kaki, rasa sakit dan kesemutan atau bahkan mati rasa di kaki boleh menunjukkan gangguan peredaran darah di kaki. Tetapi juga gangguan tidur akibat kesakitan dan kekejangan atau bahkan perubahan warna kulit (akibat kematian tisu) adalah petunjuk yang serius.
Komplikasi
Aliran darah yang terganggu boleh menyebabkan pelbagai komplikasi. Sekiranya terdapat gangguan peredaran darah akut, gangguan deria berlaku pada anggota badan dalam beberapa minit. Selalunya, kelumpuhan berlaku dan kelemahan otot yang ketara berlaku. Sekiranya aliran darah tidak kembali normal, kejutan peredaran darah dan kematian pesakit akhirnya dapat berlaku.
Gangguan peredaran darah dalam konteks penyakit oklusif arteri kronik menyebabkan komplikasi serius ketika melalui peringkat penyakit ini. Sudah berada di tahap kedua terdapat rasa sakit semasa melakukan senaman fizikal. Pada peringkat ketiga, rasa sakit juga berlaku pada fasa rehat dan disertai dengan tekanan perasaan pada kaki.
Pada peringkat keempat, kerosakan tisu dan akhirnya pembentukan kaki perokok boleh berlaku. Peredaran darah yang terganggu di jari boleh menyebabkan kematian anggota badan dan, dalam jangka masa panjang, menyebabkan pelbagai penyakit seperti scleroderma sistemik progresif.
Gangguan peredaran darah di usus boleh menyebabkan kemerosotan keadaan umum, kejutan dan akhirnya penyumbatan arteri yang mengancam nyawa. Ini boleh menyebabkan kelumpuhan usus dan kematian tisu usus. Sekiranya gangguan peredaran otot jantung tidak diubati, terdapat risiko serangan jantung.
Bilakah anda harus berjumpa doktor?
Tanda-tanda pertama gangguan peredaran darah harus dijelaskan oleh doktor. Sekiranya anda tiba-tiba merasa mati rasa di kaki atau sakit ketika berjalan, ini menunjukkan sebab serius yang perlu disiasat dan, jika perlu, segera dirawat. Tanda-tanda amaran lain termasuk kesukaran bercakap, gangguan penglihatan, gangguan ingatan (mis. Pelupa) dan perasaan sesak di dada.
Sesiapa yang menyedari satu atau lebih gejala ini mesti berjumpa doktor dengan segera. Pesakit dengan tekanan darah tinggi, berat badan berlebihan atau tahap lipid darah tinggi harus berjumpa doktor dengan kerap. Pada tanda-tanda pertama gangguan peredaran darah, doktor mesti berunding dan terapi yang sesuai dimulakan untuk mengurangkan faktor risiko. Hal yang sama berlaku untuk orang yang menderita diabetes mellitus, umumnya memiliki diet yang tidak sihat atau perokok.
Kumpulan risiko ini harus memberi perhatian khusus kepada kemungkinan tanda amaran dari badan mereka dan mencegah keluhan selanjutnya melalui rawatan yang cepat. Masalah kardiovaskular seperti pening, kerlipan mata atau berpeluh adalah keadaan kecemasan perubatan. Orang yang terjejas atau pembantu pertama harus segera memberitahu perkhidmatan ambulans atau pergi ke hospital terdekat. Sekiranya berlaku peredaran darah atau strok, langkah pertolongan cemas mesti diberikan.
Doktor & ahli terapi di kawasan anda
Rawatan & Terapi
Pada dasarnya: gangguan peredaran darah dan penyakit kardiovaskular dapat dicegah dengan gaya hidup sihat. Ini termasuk diet alkali yang sihat, menghindari nikotin, alkohol dan kafein (atau sekurang-kurangnya penggunaan perangsang ini), latihan yang cukup di udara segar dan kawalan berat badan. Tetapi gaya hidup yang seimbang juga dapat dilihat sebagai faktor pencegahan yang penting.
Namun, setelah penyakit itu berlaku, pertolongan diri tidak lagi mungkin, atau hanya pada tahap terhad di bawah pengawasan perubatan. Oleh itu, adalah mustahak untuk berjumpa doktor. Dalam rawatan gangguan peredaran darah, terdapat perbezaan antara keluhan akut, yang dianggap sebagai kecemasan perubatan (strok, serangan jantung, oklusi arteri kaki, dll.) Dan aduan lama yang dirawat dengan mengubah gaya hidup, ubat-ubatan dan rawatan perubatan lain.
Selain langkah-langkah pencegahan untuk menjaga dan meningkatkan kesehatan, disarankan untuk melakukan pemeriksaan rutin oleh dokter. Dengan cara ini, gangguan peredaran darah juga dapat dikesan pada peringkat awal dan penyakit sekunder yang serius dapat dicegah.
Prospek & ramalan
Prognosis gangguan peredaran darah adalah individu dan berpunca dari pelbagai faktor. Ia bergantung pada penyetempatan gangguan dan tahapnya. Di samping itu, penyakit yang mendasari sebahagian besarnya bertanggungjawab untuk perjalanan lebih lanjut dan peluang untuk sembuh.
Sekiranya badan tidak betul postur, kesesakan darah sering berlaku. Bentuk gangguan peredaran darah ini biasanya hilang sepenuhnya dalam beberapa minit. Dengan mengubah postur serta mengimbangi pergerakan, aliran darah dirangsang lagi sehingga gangguannya dapat diselesaikan. Dalam kes-kes ini, organisma tumbuh semula.
Kerosakan pada dinding kapal mungkin tidak sembuh. Dengan arteriosklerosis, prognosis tidak baik kerana tidak ada regresi. Sekiranya gangguan peredaran darah tidak dapat dihentikan, penyakit sekunder akan berlaku. Dalam kes yang paling teruk, pesakit tiba-tiba mengalami keadaan kesihatan yang teruk. Serangan jantung atau strok disebabkan oleh gangguan dalam aliran darah. Perkhidmatan ambulans diperlukan, kerana boleh membawa maut atau berlaku kerosakan sepanjang hayat.
Gangguan ini merupakan beban yang besar pada sistem kardiovaskular. Otot jantung banyak digunakan dan boleh menjadi sakit. Dalam beberapa kes gangguan peredaran darah di hujung kaki, rawatan terdiri daripada amputasi kawasan yang terjejas.
Penjagaan Selepas
Pemeriksaan susulan secara berkala harus dilakukan oleh doktor yang hadir. Ini termasuk pemeriksaan ultrasound berkala pada saluran darah. Ini bermakna bahawa perkembangan selanjutnya gangguan peredaran darah dapat dipantau atau dikenal pasti pada tahap awal. Sekiranya perlu, rawatan boleh dimulakan dengan segera dan, jika perlu, mencegah perjalanan yang lebih teruk.
Sekiranya kemerosotan akibat gangguan peredaran darah berterusan, langkah-langkah pemulihan yang telah dimulakan juga harus diteruskan di rumah. Dalam menghadapi kehidupan seharian, saudara-mara dan mereka yang terjejas harus belajar mengatasi keadaan baru. Lebih banyak latihan adalah kaedah untuk mempromosikan Genesun. Oleh itu, peredaran darah dilancarkan dengan cara semula jadi.
Tidak perlu melakukan latihan kekuatan di pusat kecergasan. Malah senaman sederhana seperti berjalan kaki, berbasikal, mendaki dan berenang meningkatkan peredaran darah. Aktiviti-aktiviti ini harus dipersetujui dengan doktor yang hadir terlebih dahulu.
Adakah rawatan di rumah berguna untuk rawatan susulan gangguan peredaran darah adalah mustahak untuk dibincangkan dengan doktor, juga mengenai kemungkinan interaksi dengan ubat-ubatan yang telah diambil. Bawang putih sangat melancarkan peredaran darah. Saluran yang sihat kekal elastik.
Hawthorn juga dapat disahkan bahawa ia menyumbang untuk menguatkan dan membersihkan urat dan juga memastikan peredaran darah lebih baik. Urutan dengan minyak peredaran darah atau tincture juga dapat membantu melegakan saluran darah.
Anda boleh melakukannya sendiri
Sekiranya terdapat gangguan peredaran darah yang ada, mereka yang terjejas dapat mengambil langkah-langkah sendiri untuk mengurangkan gejala. Sebaik sahaja anda bangun, latihan gimnastik seperti gergaji kaki membantu menggerakkan pam vena.
Hujan sejuk, bermula dan berakhir dengan mandi air sejuk, juga merangsang peredaran darah. Bentuk yang dikurangkan adalah cairan sejuk di bahagian bawah kaki atau lengan bawah kerana ia juga digunakan dalam rawatan Kneipp. Ini boleh ditambah dengan urutan sikat seterusnya.
Ini juga mendorong proses detoksifikasi. Minum segelas air suam - ditambah dengan irisan halia sesuka hati - setelah bangun juga terbukti bermanfaat. Amalan ini berasal dari seni penyembuhan Ayurveda dari India dan merangsang aliran cairan tubuh, termasuk aliran darah.
Untuk mengurangkan gangguan peredaran darah atau untuk mencegah pembengkakan, anda harus kerap bersenam. Otot yang lebih kuat membantu urat untuk mengangkut darah melawan graviti. Sukan daya tahan juga menguatkan sistem kardiovaskular. Selanjutnya, semua langkah yang menyumbang kepada kehidupan yang lebih sihat membantu: sedikit alkohol dan makanan berlemak, tetapi makanan kaya zat bervariasi dan penting dengan sayur-sayuran yang tinggi.
Horseradish juga merangsang peredaran darah. Hubungan antara gangguan peredaran darah dan kesihatan mental juga disahkan. Oleh itu, kaedah relaksasi juga menjadi pilihan untuk rawatan diri. Walaupun begitu, doktor keluarga harus berunding sekiranya terdapat aduan berterusan.