The E rokok semakin meningkat dan semakin berleluasa. Tidak hairanlah, kerana vaping dianggap sebagai alternatif yang jauh lebih berbahaya daripada merokok konvensional. Tetapi adakah rokok elektronik benar-benar lebih sihat daripada rokok klasik? Dan apa risiko yang dikenakan oleh vaping yang bergaya?
Itulah sebabnya mengapa e-rokok kurang berbahaya daripada rokok
Penggunaan rokok elektronik pada masa ini kurang berbahaya daripada rokok tembakau klasik. Walaupun begitu, merokok harus selalu dielakkan sekiranya boleh. © Frank Eckgold - Fotolia.comMerokok, yang merupakan bahaya kesihatan yang serius, telah lama tersekat dalam kesedaran. Potensi bahaya besar dalam penggunaan rokok konvensional dapat ditelusuri kembali ke proses pembakaran tembakau, yang menghasilkan ribuan bahan, beberapa ratus di antaranya dianggap beracun atau bahkan karsinogenik. Semakin banyak syarikat tembakau juga menyedari tanda-tanda zaman dan menawarkan produk tembakau alternatif.
Setelah Philipp Morris (dengan Iqos) dan British American Tobacco (dengan Glo), Japan Tobacco International, yang terkenal dengan jenama rokoknya seperti Winston dan Camel, berusaha mendapatkan pijakan di pasaran Switzerland, dengan produk mereka Ploom Teknologi bermaksud. Dengan jenis e-rokok baru ini, tembakau berbutir hanya dipanaskan hingga 30 darjah menggunakan wap, tetapi tidak ada asap, bau atau abu yang dihasilkan. Menurut Japan Tobacco International, Ploom Tech mencapai "pengurangan zat yang dianalisis hingga 99 persen dibandingkan dengan asap rokok", tetapi masih mengandung tembakau. Sebaliknya, Pejabat Kesihatan Awam Persekutuan Switzerland, mengesyorkan sepenuhnya berhenti merokok rokok tembakau dan mengesyorkan beralih ke e-rokok jika anda tidak boleh atau tidak mahu berhenti merokok dengan cara lain.
Kerana dengan rokok elektronik, tembakau tidak digunakan dan dengan demikian tidak terjadi pembakaran tembakau. Oleh itu, adalah logik bahawa penggunaan jangka panjang kurang berbahaya daripada penggunaan rokok konvensional jangka panjang.
Akan tetapi, perlu diperhatikan bahawa tentu saja tidak ada kajian jangka panjang mengenai penggunaan e-rokok, yang hanya ada di pasar selama beberapa tahun. Tetapi Pusat Penyelidikan Kanser Jerman (DKFZ) juga menunjukkan bahawa e-rokok kurang berbahaya, kerana tidak ada tar yang dihasilkan ketika mengukus. Sebagai tambahan, Institut Penilaian Risiko Persekutuan (BfR) menekankan bahawa dibandingkan dengan rokok, tidak ada "produk pembakaran karsinogenik" dengan e-rokok. Menurut kajian oleh Public Health England, rokok elektronik dinilai 95 peratus kurang berbahaya daripada rokok konvensional.
Oleh itu, dapat dikatakan bahawa vaping dapat dilihat sebagai alternatif yang lebih sihat untuk merokok, tetapi itu tidak bermaksud bahawa anda harus mula membuang angin dengan ceria tanpa memikirkan kerugian. Pada masa yang sama, DKFZ memberi amaran agar tidak memandang ringan bahaya e-rokok dan mengurangkannya.
Aerosol mengandungi lebih sedikit bahan pencemar, tetapi ...
Di sini adalah penting untuk melihat dengan teliti komponen cecair yang tepat. Cecair adalah cecair yang dimasukkan ke dalam kartrij e-rokok dan dipanaskan oleh elemen pemanasan elektrik (nebuliser). Apabila anda menarik penutup mulut, cecair dan neosulis disedut - tetapi tidak ada asap seperti rokok klasik. Aerosol sebenarnya mengandungi bahan pencemar yang jauh lebih sedikit, tetapi tidak bebas daripada bahan pencemar.
Sebagai tambahan kepada bahan yang mendorong peradangan dan menjengkelkan, ia juga boleh mengandungi bahan karsinogenik. Ini terutamanya merujuk kepada asetaldehid dan formaldehid, yang dihasilkan semasa cecair dipanaskan. Ini boleh merengsakan kulit dan membran mukus, merosakkan saluran udara dan menyebabkan barah.
Komponen utama cecair adalah propilena glikol atau gliserin. Ini adalah agen fogging yang juga dikenali, sebagai contoh, dari disko (disco fog). Dan wap ini boleh menyebabkan kerengsaan pada mata dan saluran pernafasan, walaupun tidak diketahui akibat apa yang diharapkan dari pendedahan jangka panjang terhadap bahan ini.
Selain air suling dan etanol, cairan ini juga mengandungi nikotin dan biasanya pelbagai bahan aromatik. Nikotin diketahui menyebabkan ketergantungan fizikal dan psikologi, terutama kerana bekas perokok mungkin pernah mengalami ketika berusaha berhenti. Ketika membuang angin, nikotin masuk ke otak secepat ketika menghisap rokok biasa, sehingga e-rokok juga sangat ketagihan. Untuk alasan ini sahaja, rokok elektronik tidak boleh dimatikan. Walau bagaimanapun, perlu ditekankan bahawa terdapat cecair bebas nikotin di pasaran!
Tingkah laku penggunaan ketika membuang adalah faktor penentu
Namun, menurut DKFZ, setiap pengguna mempengaruhi kepekatan bahan pencemar seperti formaldehid dan asetaldehid melalui tingkah laku penggunaannya ketika membuang angin. Kerana ini bergantung antara lain pada kekuatan bateri. Dengan model e-rokok yang lebih baru, voltan bateri sering kali berbeza. Voltan dengan mana wayar pencucuhan dipanaskan dapat disesuaikan secara individu. Peraturan praktik berikut berlaku:
Semakin tinggi voltan, semakin tinggi suhu dan semakin banyak wap yang dihasilkan. Lebih banyak wap bermaksud pembebasan lebih banyak nikotin dan lebih banyak bahan pencemar. Mengambil 3 mililiter cecair dengan e-rokok menghasilkan sekitar 14 miligram formaldehid, iaitu 5 hingga 14 kali jumlahnya berbanding dengan merokok 20 batang rokok.
Di samping itu, jangka masa penggunaan vaporizer juga mempengaruhi pembebasan bahan kimia seperti formaldehid, asetaldehid dan akrolein. Semakin lama penguap dalam e-rokok digunakan, semakin banyak bahan pencemar dibebaskan. Oleh itu, semasa menyekat, adalah mustahak untuk memastikan bahawa penyejat diubah secara berkala.
Adakah vaping menjadikannya lebih mudah untuk memulakan merokok?
Pemilihan cecair untuk e-rokok sangat pelbagai. Selain perisa tembakau klasik, terdapat juga sejumlah varian dengan rasa manis seperti epal atau coklat. Ini menjanjikan perubahan yang dialu-alukan ketika mengetuk, tetapi pada masa yang sama, aroma yang manis sangat menarik bagi kanak-kanak dan remaja, yang boleh menjadi ketagihan nikotin. Akibatnya adalah dengan cara ini masuk ke dalam merokok tembakau diberikan.
Di samping itu, pelbagai cecair dengan zat aromatiknya yang berbeza menjadikannya sukar untuk membuat pernyataan umum mengenai risiko kesihatan e-rokok, kerana pelbagai kajian mengenai bahaya e-rokok hampir tidak dapat dibandingkan antara satu sama lain. Kerana beberapa perasa seperti diasetil, yang mempunyai rasa seperti manis-mentega, dapat menyebabkan keradangan saluran pernafasan yang teruk ketika dihirup, sementara pewangi dan pengawet lain seperti cinnamaldehyde atau benzyl alkohol dapat memicu alergi kontak.
E-rokok sebagai alternatif yang baik untuk perokok
Sebagai kesimpulan, perlu diingatkan bahawa penggunaan rokok elektronik (kekal) kurang berbahaya berbanding rokok tembakau klasik mengikut status semasa. Risiko barah dikurangkan, dan kandungan nikotin cairan dapat dikurangkan dengan mudah dan beransur-ansur ketika vaping, sehingga e-rokok juga dapat digunakan sebagai cara yang telah dicuba dan diuji untuk akhirnya melepaskan ketagihan cahaya atau ketagihan nikotin.
E-rokok sememangnya merupakan alternatif yang baik untuk perokok, tetapi terutama bagi bukan perokok atau perokok sekali-sekala, ia bukan produk gaya hidup yang tidak berbahaya, tetapi produk yang berpotensi bahaya. Selain nikotin (sepanjang kandungannya), aroma yang dipanaskan dalam cecair menimbulkan risiko kesihatan, mengenai kesan jangka panjang yang tidak kita ketahui terlalu sedikit. Di samping itu, tingkah laku penggunaan individu akhirnya mempunyai pengaruh besar terhadap seberapa berbahaya e-rokok.