Osteoartritis pinggul

Sebilangan besar orang akan mengalami ketidakselesaan pinggul dari seumur hidup mereka Osteoartritis pinggul. Ini sangat mengehadkan kualiti hidup mereka. Kesan yang dihasilkan juga menjejaskan prestasi kerja profesional hingga tahap tertentu. Ini juga menyebabkan kerosakan ekonomi yang ketara.

Apa itu osteoartritis pinggul?

Hip arthrosis adalah penyakit sendi pinggul di mana lapisan tulang rawan antara asetabulum dan kepala femoral menunjukkan tanda-tanda keausan. Haus dan lusuh kebanyakannya berkaitan dengan usia. Tetapi ia juga boleh berlaku kerana kecederaan atau penyakit. Sebagai lapisan pelindung, tisu tulang rawan menghalang tulang daripada menggosok antara satu sama lain dengan menyakitkan dan mengasingkan diri dalam proses tersebut.

Jisim tulang rawan adalah tisu penghubung elastik yang mempunyai sifat menyimpan air. Proses penuaan semula jadi mengurangkan keanjalan dan penyimpanan air. Sesuai dengan perubahan kulit yang kelihatan disebabkan oleh pembentukan keriput, terdapat juga perubahan di dalam badan. Rawan artikular menjadi lebih kecil dan lebih kasar. Kehilangan ketinggian tulang rawan juga menyebabkan penurunan keupayaan penyerapan.

Kemajuan proses perkembangan degeneratif ini menyebabkan batasan fungsi sendi pinggul. Di samping itu, terdapat peningkatan kesakitan ketika sendi yang terkena dimuat. Tempoh dan intensiti kesakitan boleh berbeza-beza. Gejala-gejala itu bahkan dapat mereda sementara sebelum rasa sakit berulang, yang kemudiannya berlaku pada waktu malam walaupun tanpa tekanan.

sebab-sebab

Penyebab arthrosis pinggul boleh terdiri daripada pelbagai jenis dan tidak selalu dapat didiagnosis dengan jelas. Dalam kebanyakan kes, proses penuaan semula jadi adalah penyebab penyakit ini. Faktor keturunan seperti kecacatan kongenital dapat mempercepat proses ini.

Selain itu, penyakit seperti rematik, gout, jangkitan bakteria serta nekrosis kepala femoral dan osteoporosis boleh menjadi penyebab coxarthrosis. Kemalangan juga boleh menyebabkan osteoartritis pinggul. Fraktur pelvis atau patah leher femoral dengan gangguan sendi boleh mencetuskan permulaan penyakit. Ini mengubah statik semula jadi sendi dan menyebabkan tekanan yang lebih besar pada tulang rawan.

Ubat-ubatan juga boleh bertanggungjawab untuk osteoartritis sendi pinggul. Kelebihan sendi pinggul yang berterusan dan berterusan dapat meningkatkan arthrosis pinggul dalam jangka masa yang lebih lama. Obesiti jangka panjang yang ketara juga membawa kepada kesan berlebihan ini. Penyebab lain osteoartritis pinggul boleh menjadi kurang bersenam, yang menyebabkan aliran darah yang lemah ke tulang rawan. Penghasilan smear tulang rawan dikurangkan oleh gangguan metabolisme pasif.

Gejala, penyakit & tanda

Osteoartritis pinggul bermula dengan gejala yang hampir tidak dapat dilihat. Pada awalnya ada sedikit rasa sakit, yang sangat ketara oleh mereka yang terkena semasa bersenam. Selepas masa yang singkat, rasa sakit berlaku walaupun pesakit sedang berehat. Aktiviti seperti keluar dari kereta atau menaiki tangga menjadi semakin sukar dan akhirnya tidak dapat dilakukan sama sekali.

Kemudian sendi sakit walaupun pada waktu rehat dan pada waktu malam dan sakit sering memancar ke lutut dan punggung bawah. Arthrosis sendi pinggul menampakkan diri terutamanya sebagai rasa sakit di kawasan pinggul, yang mereda setelah beberapa langkah. Pada peringkat lanjut, sakit sendi, sakit pangkal paha dan sakit ketika rehat berlaku.

Mobiliti paha dibatasi dengan teruk - selalunya kaki hanya boleh dibengkokkan, diregangkan atau disebarkan dengan usaha yang kuat. Secara luaran, osteoartritis pinggul dapat dilihat pada keadaan berjalan yang perlahan, sering goyang. Mereka yang terjejas bergerak lebih lambat daripada biasa dan juga harus berehat seketika.

Dalam kes individu, osteoartritis pinggul dapat menampakkan dirinya sebagai kemerahan dan pembengkakan di kawasan pinggul. Sebagai tambahan kepada gejala fizikal, keluhan psikologi seperti peningkatan kerengsaan atau mood depresi biasanya berlaku.

Diagnosis & kursus

Sekatan fungsi pinggul, yang sering disertai dengan sensasi yang menyakitkan di kaki, punggung atau punggung, menunjukkan bahawa arthrosis pinggul telah bermula. Sekiranya disyaki osteoartritis, pertanyaan terperinci mengenai gaya hidup pesakit dan sejarah sebelumnya dilakukan terlebih dahulu untuk mengetahui kemungkinan faktor keturunan, kelebihan beban, kecederaan atau kesalahan pemakanan.

Ini diikuti dengan pemeriksaan fizikal untuk menentukan mobiliti pinggul. Ketidakseimbangan yang ada pada sendi dan pembengkakan kapsul sudah dapat dirasakan. Dengan bantuan teknik pemeriksaan yang disasarkan, kesakitan bergantung pada pergerakan juga dapat ditentukan secara khusus. Maklumat lebih lanjut boleh didapati dari kaedah pemeriksaan pencitraan. X-ray memberikan gambaran informatif mengenai sendi pinggul di beberapa satah.

Pengesanan perubahan pada ruang sendi adalah petunjuk yang jelas mengenai pemakaian tulang rawan. Di samping itu, pemeriksaan ultrasound untuk menyokong visualisasi tisu lembut dapat membantu dalam menentukan diagnosis. Pencitraan resonans magnetik atau arthroscopy pinggul menggunakan probe kamera kecil memberikan maklumat yang tepat dan tepat mengenai taburan dan daya hidup rawan artikular.

Ujian darah mesti dilakukan untuk menentukan sama ada jangkitan bakteria boleh menjadi penyebab arthrosis pinggul. Sekiranya osteoartritis pinggul menyebabkan sakit permulaan, misalnya setelah bangun pagi atau setelah duduk lama, rasa sakit dan kekejangan ini biasanya hilang setelah beberapa pergerakan.

Sekiranya penyakit ini dijangkiti, hanya jarak yang lebih pendek yang dapat dilalui. Mungkin juga ada lemas semasa berjalan. Kesakitan berlaku lebih kerap dan kerap berlaku kerana kesakitan yang berlebihan dan akhirnya juga berlaku dalam keadaan rehat. Ketika memakai tulang rawan semakin meningkat, kekejangan pinggul akhirnya berlaku.

Komplikasi

Osteoartritis pinggul menyebabkan kesakitan dan membataskan pergerakan pesakit. Kualiti hidup dikurangkan dengan ketara oleh penyakit dan kehidupan seharian orang yang terjejas menjadi lebih sukar. Dalam kebanyakan kes, aktiviti tertentu atau kerja anda sendiri tidak dapat dijalankan lagi. Sekatan ini sering menyebabkan penyakit mental atau kemurungan.

Osteoartritis pinggul menyebabkan kesakitan pada pinggul dan sendi. Kesakitan ini juga boleh merebak ke kawasan lain di badan dan seterusnya menyebabkan sakit di bahagian belakang, misalnya. Tidak jarang pesakit menderita gangguan kiprah dan sekatan teruk dalam kehidupan seharian. Sebilangan penghidap memerlukan bantuan berjalan kaki atau bergantung pada orang lain dalam kehidupan seharian mereka jika ini dibatasi oleh osteoartritis pinggul.

Selanjutnya, rasa sakit juga boleh berlaku pada waktu malam dalam bentuk rehat dan menyebabkan masalah tidur. Arthrosis pinggul dapat diubati dengan pelbagai cara dan gejalanya dapat diatasi. Tidak ada komplikasi lagi. Sebagai peraturan, rawatannya bersifat kausal, sehingga pesakit yang kelebihan berat badan, misalnya, harus menguranginya terlebih dahulu. Prostesis juga boleh digunakan. Jangka hayat tidak dikurangkan oleh penyakit ini.

Bilakah anda harus berjumpa doktor?

Sekiranya anda melihat sakit pinggul atau sendi yang meningkat dalam intensiti dari masa ke masa, itu mungkin disebabkan oleh osteoartritis pinggul. Seorang doktor harus berunding ketika gejala muncul. Sekiranya gangguan kiprah atau sekatan pergerakan lain berlaku, penyakit serius dapat diasumsikan, yang mesti dijelaskan dengan segera. Orang yang berkenaan harus segera berjumpa dengan doktor keluarga dan berjumpa dengan pakar bedah ortopedik untuk penjelasan lebih lanjut.

Sekiranya ada kesakitan walaupun dengan senaman fizikal yang ringan, doktor mesti berunding pada hari yang sama. Pesakit yang menderita rematik, gout atau osteoporosis sangat cenderung mengalami osteoartritis pinggul. Begitu juga orang yang mengalami jangkitan bakteria yang teruk atau yang menderita nekrosis kepala femoral. Pengambilan ubat-ubatan, kurang bersenam dan gaya hidup yang tidak sihat juga merupakan pencetus penyakit. Sesiapa yang tergolong dalam kumpulan risiko ini harus segera berjumpa doktor dengan gejala yang disebutkan. Sekiranya terdapat keraguan, perkhidmatan perubatan kecemasan boleh dihubungi terlebih dahulu.

Doktor & ahli terapi di kawasan anda

Rawatan & Terapi

Osteoartritis pinggul boleh dirawat dengan terapi pemeliharaan sendi atau penggantian sendi, bergantung pada penemuan pesakit. Sekiranya terapi pemeliharaan bersama, pemakaian tulang rawan sebelumnya harus dikurangkan dengan ketara. Di samping itu, pertumbuhan semula permukaan sendi dan pertumbuhan tulang rawan harus dicapai.

Sekiranya pesakit berlebihan berat badan, selalu dianjurkan untuk berdiet dan beralih ke diet seimbang. Dalam kes satu sisi, beban tetap sendi pinggul atau pergerakan yang tidak mencukupi, pembetulan tingkah laku juga mesti dibuat. Sekiranya ubat yang anda ambil telah menyebabkan osteoartritis, ubat tersebut mesti dihentikan. Sebaliknya, pengambilan ubat penghilang rasa sakit dan anti-radang boleh membantu dan melegakan.

Langkah-langkah teknikal seperti kasut ortopedik, kruk atau pembalut juga bermanfaat untuk merawat penyakit ini dengan mengubah beban dan ketidaksejajaran. Langkah-langkah rawatan fizikal seperti terapi panas atau sejuk dan fisioterapi juga boleh memberi kesan yang menyokong. Terapi suntikan dengan asid hyaluronik dapat berkesan untuk menghilangkan gejala sementara.

Pada peringkat lanjut penyakit ini, hanya langkah-langkah pembedahan yang dapat membantu. Kerosakan tulang rawan yang terhad sering dapat diperbaiki dengan arthroscopy pinggul. Potongan tulang rawan yang rusak dikeluarkan sehingga tidak dapat menyebabkan lelasan lebih lanjut. Selain itu, tulang rawan yang kasar dan koyak dilancarkan. Ini menenangkan membran sinovial dan masalah pinggul mereda. Sekiranya pemusnahan sendi lebih maju, sendi digantikan oleh prostesis pinggul sebagai sebahagian daripada operasi. Prostesis tanpa simen atau simen boleh digunakan.

pencegahan

Sejumlah langkah pencegahan dapat diambil untuk mengatasi penyebabnya. Mengurangkan berat badan sebanyak lima kilogram dapat mengurangkan risiko osteoartritis hampir 50 peratus pada orang yang mengalami berat badan berlebihan.

Diet harus tinggi sayur-sayuran hijau dan rendah daging merah. Racun kesenangan harus dielakkan sepenuhnya. Beban yang wajar pada sendi pinggul di tempat kerja dan semasa sukan serta senaman gimnastik atau berenang yang disasarkan adalah langkah pencegahan yang masuk akal. Postur yang buruk dan regangan yang berlebihan harus dielakkan. Sekatan khas pergerakan dan kesakitan harus diperhatikan lebih awal dan diperiksa oleh doktor.

Terutama pada usia tua, banyak orang menderita arthrosis pinggul, di mana lapisan tulang rawan habis. Ini membawa kepada sekatan pergerakan yang menyakitkan. Sekiranya proses pengembangan ini tidak dapat dihentikan, hanya penggantian sendi yang akan membantu.

Penjagaan Selepas

Sekiranya osteoartritis pinggul, rawatan perubatan komprehensif diperlukan terlebih dahulu. Penjagaan susulan merangkumi lawatan ke doktor secara berkala.Pakar yang bertugas akan memeriksa pinggul terlebih dahulu dan bercakap dengan pesakit. Ini memungkinkan dia mendapatkan idea tentang bagaimana penyakit itu berkembang dan, jika perlu, untuk mengambil langkah lebih lanjut. Pengambilan ubat harus sering disesuaikan atau operasi lain dimulakan.

Oleh itu, rawatan jangka panjang diperlukan untuk penyakit kronik. Gejala individu seperti sakit permulaan atau sakit sendi dan pangkal paha yang biasa memerlukan rawatan susulan yang luas. Kesakitan yang berterusan dapat diatasi melalui terapi fizikal atau langkah-langkah yang lebih sederhana seperti akupunktur dan urut.

Amalan ini kebanyakannya memberi sokongan apabila pilihan rawatan konservatif telah habis. Sekiranya penyakit itu berkembang secara negatif dengan kesukaran berjalan yang berterusan dan postur yang lemah, persiapan yang sesuai mesti dibuat. Pesakit memerlukan bantuan seperti kruk, dan seringkali pekerjaan itu harus diubah dan perubahan dalam rumah tangga harus dilakukan.

Pakar bedah ortopedik atau doktor keluarga yang bertanggungjawab akan merawat osteoartritis pinggul. Selepas prosedur pembedahan, anda juga harus berjumpa dengan pakar bedah yang merawat. Sebagai permulaan, doktor mesti berjumpa setiap dua minggu. Sekiranya dia tidak menemui komplikasi, janji dapat dikurangkan setiap bulan, kemudian setiap tiga bulan dan akhirnya setiap enam bulan.

Anda boleh melakukannya sendiri

Untuk mengelakkan kesakitan tambahan atau perkembangan penyakit yang teruk, beban sistem yang berlebihan dan tekanan yang berlebihan harus dielakkan. Membawa atau mengangkat objek berat harus dielakkan. Ketika menggunakan kasut, pastikan kasut tersebut tidak mempunyai kasut tumit tinggi atau terlalu ketat. Postur yang kaku untuk waktu yang lama juga tidak bermanfaat untuk kesihatan. Mengimbangkan pergerakan dan pembetulan kedudukan badan satu sisi sangat membantu mengurangkan rasa tidak selesa. Pinggul, pelvis dan punggung mesti dilindungi dengan secukupnya daripada kesan sejuk dan angin kembung.

Mereka yang terjejas harus memerhatikan dan mematuhi had tekanan mereka sendiri sekiranya berlaku osteoartritis. Aktiviti sukan harus berorientasi ke arah ini, tetapi jika boleh tidak dihentikan sepenuhnya. Berat badan mesti dijaga dalam lingkungan normal. Diet yang sihat dan seimbang membantu menguatkan kerangka dan menstabilkan sistem imun. Untuk aktiviti sambil duduk, pastikan anda duduk dalam kedudukan yang ergonomik. Pada masa yang sama, kebersihan tidur mesti dioptimumkan untuk tidur malam yang seimbang. Tubuh memerlukan fasa rehat dan pemulihan yang mencukupi, yang harus disatukan dengan kuat ke dalam kehidupan seharian.

Dengan latihan fisioterapi terpilih, sistem rangka dapat disokong dan gejala dapat diatasi. Unit latihan harus dilaksanakan secara berkala dan seperti yang ditentukan oleh tenaga terlatih.