Semua orang tahu betapa pentingnya pengambilan makanan biasa untuk tubuh. Walau bagaimanapun, adalah lebih biasa bagi orang untuk mengalami Hilang selera makan terjejas. Ibu bapa sangat mementingkan anak-anak dan suka menggunakan rawatan di rumah. Tetapi kaedah rawatan rumah yang manakah yang membantu mengurangkan selera makan dan menjanjikan kesan yang cepat? Di samping itu, ubat alternatif sering digunakan untuk merawat kehilangan selera makan.
Apa yang membantu mengurangkan selera makan?
Pelbagai ubat rumah dapat merangsang selera makan, mis. beri JuniperSemakin banyak orang mengalami kehilangan selera makan. Memaksa makan biasanya tidak menyenangkan dan tidak membawa kejayaan dalam jangka masa panjang. Walau bagaimanapun, rawatan di rumah harus digunakan untuk merawat kehilangan selera makan. Terdapat sebilangan ubat di sini di mana setiap orang harus mencari ubat rumah khas mereka. Kerana tidak setiap ubat rumah berfungsi sama untuk semua orang.
Untuk merangsang selera makan, sering disyorkan untuk makan satu sudu teh mustard sebelum makan. Ini mesti menjadikan jus pencernaan mengalir dan dengan demikian merangsang selera makan.
Meningkatkan keperluan kalori juga biasanya membawa kepada kejayaan. Ini dapat dilakukan melalui kerja fizikal atau melalui senaman. Perkara ini harus dilakukan secara berkala untuk mengelakkan hilangnya selera makan. Makan kepingan epal antara waktu makan juga dapat membantu.
Mengunyah beri juniper, makan sayur-sayuran mentah atau timun acar, makan buah secara berkala atau minum segelas gentian kecil juga membantu. Menghidangkan salad pahit sebagai permulaan juga merangsang selera makan. Dandelion, radiccio dan chi-korree sangat sesuai di sini. Untuk menjadikan kesan menyelerakan lebih berkesan, salad juga dapat disempurnakan dengan sekumpulan daun bawang. Ini juga boleh digunakan dengan baik dalam sup.
Di samping itu, banyak orang yang terjejas merasa sangat membantu membumbui makanan mereka dengan halia atau kayu manis. Kedua rempah ini juga dianggap sangat menyelerakan dalam perubatan dan juga sering disyorkan oleh doktor.
Penggunaan pelbagai teh antara dan semasa makan sangat digemari untuk mengubati selera makan yang buruk. Teh yang dibuat dari hop bersinar dengan zat pahitnya, yang merangsang selera makan dengan baik. Teh ketumbar, teh yang dibuat dari pinggul mawar atau centaury juga sangat popular.
Terdapat juga banyak teh yang juga dapat digunakan dengan baik sehubungan dengan perut saraf yang disebut. Teh garpu domba, campuran teh yarrow dan chamomile atau kulit kayu manis sangat disyorkan di sini.
Pertolongan cepat
Ubat cepat untuk kehilangan selera makan sering memberi perubahan dalam tingkah laku makan. Beberapa makanan kecil harus dimakan, disebar sepanjang hari. Ini mesti diambil pada masa yang sama setiap hari.
Hasilnya, tubuh menyesuaikan diri dengan pengambilan makanan dan selera makan dirangsang tepat pada masa ini. Ini boleh mengambil masa beberapa hari, tetapi kehilangan selera makan tidak hilang secara tiba-tiba.
Di samping itu, perhatian harus diberikan kepada pengambilan sayur-sayuran yang menyelerakan untuk mempercepat proses rawatan. Ini terutamanya dandelion, tomato, saderi, daun bawang, dermaga, adas dan lada.
Anda boleh mendapatkan ubat anda di sini
➔ Ubat-ubatan untuk melawan selera makanUbat alternatif
Kehilangan selera makan lebih kerap disebabkan oleh tekanan dan dapat dikesan kembali kepada penyakit mental. Di sini ubat-ubatan rumah yang diketahui hampir tidak berpeluang menyebabkan penyembuhan yang berkesan.
Jalan ke psikiatri tidak dapat dielakkan bagi kebanyakan orang yang terjejas dalam kes ini. Kerana pertama penyebab kemungkinan tekanan atau keadaan psikologi yang mempunyai kesan negatif terhadap tingkah laku makan mesti dijelaskan. Ini adalah satu-satunya cara untuk mengatasi kehilangan selera makan di sini juga.
Sekiranya rawatan di rumah untuk anoreksia tidak berfungsi untuk anda, anda harus segera meminta nasihat doktor. Hanya ini yang dapat menjelaskan sama ada penyakit mental atau penyakit lain yang menyebabkan kehilangan selera makan.