Otot trisep brachii

Dekat Trisep ia adalah apa yang disebut Otot trisep brachii, otot di bahagian belakang lengan atas. Otot ini dapat meregangkan lengan bawah pada sendi siku. Terlalu banyak penggunaan dan tidak aktif boleh menyebabkan ketidakselesaan trisep.

Apa itu trisep?

Terjemahan bahasa Jerman dalam bahasa sehari Trisep ditetapkan Otot trisep brachii adalah otot lengan berkepala tiga. Ia tergolong dalam otot rangka dan di sini adalah kumpulan otot lengan atas. Trisep adalah panjang seluruh bahagian belakang lengan atas. Bahagian trisep berjalan di atas dua sendi, bahu dan siku.

Oleh kerana ia adalah otot extensor lengan, ia juga disebut extensor lengan berkepala tiga. Antagonis atau penentang ekstensor lengan adalah pelentur lengan. Istilah "berkepala tiga" didasarkan pada fakta bahawa trisep terdiri daripada tiga kepala otot. Otot rangka selalu melekat pada kerangka atau fascia melalui tendon di sekurang-kurangnya dua tempat, asal dan penyisipan.

Dengan pelbagai asal, kepala otot (Latin Caputbahagian otot yang berbeza. Trisep mempunyai tiga bahagian asli atau tiga kepala otot yang mempunyai lampiran yang sama. Trisep bertanggungjawab untuk memanjangkan dan memutar lengan bawah di sendi siku.

Anatomi & struktur

Ketiga-tiga kepala otot trisep adalah kepala panjang (Caput longumkepala bahagian dalam (Caput mediale) dan kepala sisi (Caput laterale). Kepala panjang mempunyai asal di bawah soket sendi pada bilah bahu (skapula). Ia membentuk jurang axillary lateral dan medial. Jurang axillary adalah saluran vaskular dan saraf di kawasan bahu. Caput mediale dan caput lateral berasal dari sisi posterior tulang lengan atas (humerus). Ketiga-tiga kepala otot menyatu untuk membentuk ikatan biasa pada olecranon. Olecranon adalah hujung ulna yang bertulang (Ulna), salah satu tulang lengan bawah. Dari sini serat memancar ke kapsul sendi siku dan fasia lengan bawah.

Tendon trisep, yang membentuk penyisipan, bermula di tengah otot dan terdiri dari dua aponeurosis. Aponeuroses adalah struktur tisu penghubung yang berfungsi sebagai pelekat otot. Dari dua aponeuroses trisep, satu menutup bahagian bawah otot ke luar, sementara yang lain memanjang jauh ke dalam otot. Terdapat bursa di bawah tendon trisep yang melindungi daripada geseran berlebihan antara otot dan olekranon tulang.

Fungsi & tugas

Trisep berfungsi bersama dengan Otot anconeusJuga dikenali sebagai otot siku atau siku, lanjutan dari lengan bawah di sendi siku. Trisep juga membolehkan lengan ditarik (penambahan) di atas sendi bahu ke badan dan lengan digerakkan ke belakang (retroversion). Kepala medial dan lateral bertanggungjawab untuk perpanjangan.

Penambahan dan penarikan balik boleh berlaku melalui kepala panjang. Fungsi lain dari trisep adalah memperbaiki sendi siku. Ini mencegah lengan melengkung ketika bersandar di atasnya dan memungkinkan pergerakan tangan yang halus, seperti ketika menulis, misalnya. Trisep adalah antagonis bisep, yang dalam istilah perubatan disebut otot bisep brachii dan juga milik otot lengan atas, tetapi merupakan otot lengan lentur.

Juga, trisep adalah antagonis dari Otot brachial, otot lengan atas yang terletak di belakang bisep di bahagian luar lengan atas. Apabila lengan bawah melentur, bisep mengecut dan trisep memanjang. Semasa meregangkan lengan bawah, ia berfungsi ke arah yang bertentangan: trisep mengecut dan bisep mengendur.

Berbeza dengan otot jantung dan otot licin organ dalaman, otot rangka, dan juga trisep, dapat digerakkan dengan sengaja dan sedar. Selain pergerakan, otot rangka juga menstabilkan sendi seperti bahu. Otot juga menghasilkan bahagian panas badan.

Anda boleh mendapatkan ubat anda di sini

➔ Ubat untuk kesakitan

Penyakit & penyakit

Pelbagai aduan pelbagai punca boleh berlaku di kawasan trisep. Menggigit atau membakar kesakitan di seluruh bahagian belakang lengan atau menikam, sakit tusukan boleh berlaku serta ketegangan atau pergerakan terhad. Kesakitan boleh merebak ke punggung atas dan jari. Pembengkakan sedikit juga boleh berlaku.

Penyebabnya boleh menjadi keganasan luaran seperti kemalangan atau tendinitis. Keradangan tendon trisep berlaku apabila tendon menggosok tulang ketika terlalu banyak (contohnya, kerana berat badan semasa latihan kekuatan). Tendinitis yang tidak dirawat boleh berkembang menjadi keradangan kronik. Kekurangan tenaga kerana tidak aktif boleh menyebabkan aduan, begitu juga dengan beban berlebihan.

Aktiviti di mana lengan dipegang secara kekal di depan badan, seperti bekerja di meja atau perjalanan kereta panjang, boleh menyebabkan peregangan kepala panjang secara berterusan. Dalam jangka masa panjang, ini boleh menyebabkan beban trisep pasif. Dalam pelbagai sukan, seperti berenang, tenis atau bola tampar, beban trisep aktif boleh berlaku.

Epicondylitis yang disebut adalah siku tenis kolokial. Epikondilitis tidak terhad kepada pemain tenis, tetapi kerengsaan pada tendon trisep adalah perkara biasa di sini. Dalam latihan kekuatan atau bina badan, pelbagai latihan seperti menekan bangku atau push-up dapat memberi banyak tekanan pada trisep. Dalam kes-kes yang jarang berlaku ketika trisep mengalami tekanan yang melampau, air mata serat otot juga dapat terjadi, di mana tisu otot menangis.