Pundi kencing yang terlalu aktif (pundi kencing yang mudah marah)

Berjuta-juta orang Jerman mengetahui masalah dengan gelembung itu. Tetapi apa yang membawa kepada satu pundi kencing yang terlalu aktif, juga Pundi kencing yang mudah marah dipanggil? Bolehkah anda melakukan sesuatu pencegahan? Topik intim tetapi penting. Lagipun, semakin banyak orang muda juga terjejas.

Apa itu pundi kencing yang mudah marah

Seseorang bercakap tentang satu pundi kencing yang terlalu aktif (pundi kencing yang mudah marah)sekiranya fungsi pundi kencing terganggu. Tidak semestinya mustahil untuk mencari sebab fizikal untuk ini.

Mereka yang terjejas sering merasakan bahawa pundi kencing mereka sudah penuh. Walau bagaimanapun, ini tidak berlaku dari segi biologi semata-mata. Walaupun keinginan untuk membuang air kecil, terdapat kencing yang sangat sedikit di dalam pundi kencing. Dengan pundi kencing yang mudah marah, keinginan untuk membuang air kecil berlaku dengan sangat tiba-tiba dan mendesak. Lebih daripada lapan kali dalam tempoh 24 jam, anda mempunyai perasaan bahawa anda benar-benar harus pergi ke tandas.

Walaupun di tengah malam, pesakit terjaga oleh pundi kencing mereka yang kelihatan penuh. Amat tidak selesa - tetapi untungnya tidak selalu diberikan - adalah (malam). Pundi kencing yang mudah marah mempengaruhi wanita lebih banyak daripada lelaki.

sebab-sebab

Sebab-sebab a Pundi kencing yang mudah marah pelbagai. Kehamilan dan perubahan lain dalam status hormon (menopaus) sering menyebabkan pundi kencing yang mudah marah. Walau bagaimanapun, lama duduk di atas batu atau permukaan sejuk yang lain juga boleh menjadi penyebabnya.

Telah diketahui bahawa wanita mendapat jangkitan pada pundi kencing dengan mudah kerana saluran kencing yang pendek. Akibat keradangan ini, pundi kencing yang mudah tersinggung dapat berkembang. Sekiranya simptomnya sangat teruk, tumor atau badan asing juga harus dipertimbangkan ketika mencari penyebabnya.

Ubat-ubatan tertentu juga boleh menyebabkan pundi kencing yang mudah marah. Tetapi penyebabnya tidak selalu bersifat fizikal. Tekanan di tempat kerja atau kehidupan peribadi juga boleh menyebabkan pundi kencing yang mudah tersinggung pada orang yang cenderung kepadanya. Apa yang menyebabkan sakit perut pada seseorang, mempengaruhi pundi kencing pada orang lain.

Gejala, penyakit & tanda

Tanda khas pundi kencing yang mudah marah adalah dorongan untuk membuang air kecil, walaupun pundi kencing hanya sebahagiannya diisi. Mereka yang terjejas kemudian tiba-tiba merasa perlu segera ke tandas terdekat tanpa amaran. Ada yang tidak dapat menahan keinginan ini dan air kencing mungkin bocor sebelum tandas, beberapa tetes, tetapi sebilangan besar air kencing.

Sebilangan besar mereka yang terjejas harus pergi ke tandas beberapa kali pada waktu malam, yang boleh menjejaskan kualiti tidur. Profesional perubatan bercakap mengenai pundi kencing yang mudah marah atau terlalu aktif apabila pundi kencing harus dikosongkan lebih daripada lapan kali sehari dan dua kali malam.

Selain keinginan untuk membuang air kecil, kebocoran air kencing secara tidak sengaja dapat terjadi ketika bersin atau melakukan senaman fizikal seperti mengangkat dan membawa. Bentuk ini dipanggil inkontinensia urin tekanan oleh doktor. Gejala pundi kencing yang mudah tersinggung sangat mengehadkan mereka yang terjejas kerana mereka selalu mempunyai perasaan bahawa mereka mesti berada di dekat tandas. Ketakutan kehilangan air kencing secara tidak sengaja dapat memperburuk gejala kerana ketegangan yang berterusan dan merosakkan kualiti hidup secara keseluruhan.

Kursus penyakit

Kursus a Pundi kencing yang mudah marah jarang dapat diperbaiki tanpa pengaruh luaran. Keterukannya berbeza. Walau bagaimanapun, banyak pesakit mempunyai dua persamaan:

Mereka sering merasa sangat lapar. Sakit perut juga tidak biasa. Kesakitan terbakar berlaku semasa membuang air kecil. Walaupun terdapat tanda-tanda ini, banyak penghidap yang tinggal sendirian dengan penyakitnya.

Tetapi rasa malu tidak boleh membuat anda menjauhkan diri daripada pergi ke doktor. Ketika penyakit itu berkembang, banyak pesakit minum kurang dan kurang. Tetapi ini membawa kepada gelembung yang semakin lemah. Pada akhirnya, hanya keadaan pundi kencing yang mudah marah.

Komplikasi

Sekiranya pundi kencing yang mudah marah dapat diubati dengan segera, komplikasi serius biasanya tidak diharapkan. Ramai dari mereka yang terkena masih malu dengan keadaan ini atau tidak dipandang serius pada mulanya. Dalam kes ini, kerengsaan pundi kencing boleh menjadi lebih teruk daripada terapi tepat pada masanya. Di satu pihak, rasa sakit ketika membuang air kecil, yang biasanya hanya ringan pada mulanya, dapat bertambah kuat dan menjadi tidak tertahankan bagi orang yang bersangkutan.

Sebagai tindak balas kepada gejala ini, pesakit sering mengurangkan pengambilan cairan mereka secara drastik, yang hanya membuat penyakit yang mendasari bertambah buruk dan boleh menyebabkan masalah peredaran darah dan sejumlah penyakit sekunder. Sekiranya gangguan itu tidak diatasi secara profesional, risiko penyakit ini menjadi kronik meningkat. Dengan proses kronik, ketidaksinambungan kencing kerap berlaku. Di samping itu, risiko mengembangkan lepuh mengecil berfungsi meningkat.

Sebagai tambahan kepada simptom fizikal, terutamanya dengan pundi kencing yang mudah tersinggung, komplikasi psikologi atau sosial juga diharapkan. Kerana orang hilang kawalan pundi kencing mereka, mereka mengelakkan situasi di mana mereka tidak dapat pergi ke tandas setiap saat. Perjalanan dalam pengangkutan awam, mengambil bahagian dalam perjumpaan syarikat atau kelab serta pergi ke teater atau pawagam dirasakan oleh mereka yang terjejas sebagai situasi tertekan yang mereka lebih suka menghindari. Dalam jangka panjang, ini boleh menyebabkan pengasingan sosial, yang seterusnya boleh menyebabkan penyakit mental yang serius, terutama kemurungan.

Bilakah anda harus berjumpa doktor?

Perubahan dan kelainan semasa pergi ke tandas harus selalu diperhatikan. Sekiranya gejala berlanjutan dalam jangka masa yang panjang atau jika intensiti meningkat, disarankan agar gejala tersebut diperjelaskan oleh doktor. Sekiranya tandas sering digunakan dan terdapat kegelisahan atau kerengsaan dalaman, maka perlunya tindakan. Kencing yang kerap dapat ditafsirkan sebagai isyarat amaran dari organisma. Sekiranya terdapat tekanan pada pundi kencing semasa menyerap sejumlah kecil cecair, pemerhatian harus dibincangkan dengan doktor.

Sekiranya keinginan untuk membuang air kecil muncul semula sejurus selepas menggunakan tandas, ini dianggap membimbangkan. Lawatan doktor diperlukan untuk diagnosis. Konsultasi dengan doktor harus dicari sekiranya berlaku tekanan berterusan, fasa tekanan emosi atau ketidakselesaan umum. Sekiranya gangguan tidur, penurunan prestasi fizikal atau jika kewajiban harian tidak dapat dipenuhi dengan cukup kerana gangguan, doktor diperlukan. Sekiranya anda mengalami inkontinensia, perasaan malu atau ketidakteraturan emosi, disarankan berjumpa doktor. Sekiranya masalah sosial berkembang atau aktiviti riadah tidak dapat dirasakan kerana adanya gejala, doktor harus berjumpa.

Rawatan & Terapi

Rawatan pundi kencing yang terlalu aktif boleh dilakukan dengan ubat. Sebaiknya berjumpa doktor yang biasa dengan kaedah rawatan alternatif. Pundi kencing yang mudah marah boleh dirawat dengan baik dengan ubat-ubatan herba. Selalunya mengandungi komponen jelatang atau labu dan juga boleh diterima oleh orang yang sensitif.

Latihan otot yang disasarkan di dasar pelvis dapat menguatkan pundi kencing. Sekiranya anda tidak membuat kesalahan minum lebih sedikit. Itu adalah kesilapan. Kerana pundi kencing yang mudah marah walaupun terdapat sedikit air kencing. Dan tanpa cecair yang mencukupi, ada risiko fungsi lain akan gagal. Dalam keadaan terburuk, badan boleh kering.

Sekiranya tidak dapat dijumpai penyebab fizikal pundi kencing yang mudah marah, ia hanya membantu melambatkan hidup dan mencari pencetus tekanan. Sekiranya anda mempunyai masalah besar, pergi ke ahli psikologi boleh membantu. Kadang-kadang hanya beberapa perbualan yang membantu. Sekiranya boleh, pantang larang harus diberikan kepada pundi kencing yang mudah marah: kopi, alkohol dan rokok.

Anda boleh mendapatkan ubat anda di sini

pencegahan

Ramai orang tertanya-tanya kerana takut akan seseorang Pundi kencing yang mudah marah: Apa yang boleh saya lakukan secara pencegahan? Nasihat nenek kami masih berlaku: Jangan bergantung pada lantai sejuk! Jangkitan pundi kencing dan kemudiannya pundi kencing yang mudah tersinggung dapat dielakkan.

Sudah tentu, tidak ada yang dapat dilakukan mengenai gangguan hormon akibat kehamilan dan menopaus. Tetapi terutamanya pada masa kita bergerak pantas: Lebih baik menarik nafas dalam-dalam dan jangan biarkan diri anda tertekan dengan masalah (yang nyata)! Badan anda sendiri (pundi kencing) akan mengucapkan terima kasih. Pundi kencing yang mudah marah tidak muncul (lagi).

Anda boleh melakukannya sendiri

Terdapat beberapa cara untuk menolong diri anda dengan pundi kencing yang terlalu aktif. Akan tetapi, perlu diperhatikan bahawa tidak semua langkah berfungsi dengan baik untuk semua orang. Sebabnya ialah sebab-sebab pundi kencing yang mudah marah boleh menjadi sangat pelbagai.

Oleh itu, mereka yang terjejas boleh melakukan latihan pundi kencing dan benua. Ini pada dasarnya terdiri daripada minum air dalam jumlah besar. Jumlah yang anda minum harus ditingkatkan sedikit demi sedikit sehingga pundi kencing dapat mengembang. Ini sahaja dapat mengurangkan keinginan untuk membuang air kecil. Selain itu, mereka yang terjejas harus sengaja meningkatkan masa antara pergi ke tandas dan dengan itu berlatih menahan kencing. Penting agar air kencing ditahan sehingga orang yang berkenaan benar-benar perlu ke tandas dengan segera. Oleh itu, latihan berterusan mesti dilakukan dengan mudah dari tandas.

Makanan dan minuman diuretik harus dielakkan. Ini termasuk kopi, teh hitam, minuman beralkohol dan jelatang khususnya. Mengurangkan atau berhenti merokok dapat membantu menenangkan pundi kencing yang jengkel.

Sekiranya keinginan untuk membuang air besar terutama disebabkan oleh psikologi, mereka yang terjejas dapat mengembangkan strategi gangguan dalam kehidupan seharian. Sekiranya timbul situasi yang menyebabkan tiba-tiba perlu membuang air kecil, misalnya, penghitungan dalaman atau puisi dapat dibacakan. Berfokus pada satu pemikiran dapat mengurangkan tekanan dan melegakan pundi kencing. Dengan rasa sakit dan kekejangan dalam hubungan ini, kompres panas, salap tajam (contohnya dengan pudina) dan mandian suam membantu.