Seseorang bercakap tentang satu Hiperasidan atau Asidosis pada manusia, jika nilai pH darah berada di bawah nilai sekurang-kurangnya 7.36. Orang yang sihat mempunyai nisbah asid-basa yang seimbang antara 7.36 dan 7.44. Perbezaan dibuat antara asidosis yang disebabkan oleh metabolisme (metabolik) dan asidosis berdasarkan pernafasan (pernafasan). Tanda khas adalah bibir biru dan kerap membuang air kecil.
Apakah hiperasiditas (asidosis)?
Hiperasidan atau Asidosis pendam - musuh yang menjalar. Hampir 90 peratus populasi adalah, menurut pendapat doktor yang menangani dan meneliti topik pengasidan, lebih kurang berasid, di mana setiap penyakit kronik mempunyai kaitan dengan pengasidan tisu penghubung.
Terdapat tolok ukur tertentu untuk tahap keasidan: Sekiranya sel normal mempunyai nilai pH 7.4, ini turun di bawah 7.0 melalui sinaran elektrik langsung. Sel-sel tumor, seperti sel-sel yang setiap orang berkembang setiap hari tanpa jatuh sakit, mengenakan lapisan asid-radiasi sehingga sel-sel pertahanan tubuh sendiri terhenti. Oleh itu, pengasidan digunakan apabila nilai pH sel jatuh jauh di bawah 7.4. (Catatan: semakin rendah nilai pH, sel lebih berasid, semakin tinggi nilai pH, semakin asas sel)
sebab-sebab
Sebab-sebab umum Hiperasidan jelas menurut pendapat para pakar, kerana asid hampir di mana-mana: pelepasan industri, makanan yang diproses secara industri dengan banyak bahan tambahan, radiasi dari peralatan elektrik, tekanan, kemurungan, rawatan kimia dalam bentuk ubat-ubatan, dan lain-lain, memastikan "banjir asid" yang benar. Merokok dan bentuk ketagihan lain juga boleh menyebabkan hiperasiditas. Tetapi peningkatan penggunaan sosej, daging, dan keju yang terlalu banyak dapat mengasamkan badan dengan cepat.
Banjir asid ini pada gilirannya harus disangga oleh pangkalan di dalam badan, iaitu. menjadi seimbang. Kerana badan telah mengembangkan fungsi semula jadi untuk mengeluarkan asid lagi: Tempat pertama adalah hati, kemudian ginjal, paru-paru, untuk mengeluarkan Co² lagi, perut dan juga tulang paha adalah penderma asas yang sangat baik. Sekiranya badan tidak lagi berjaya menimbun dengan asas, ia menjadi berasid dan akibatnya penyakit.
Gejala, penyakit & tanda
Pengasidan organisma yang berlebihan secara beransur-ansur, jadi biasanya tidak semalaman. Gejala asidosis tisu antar sel dan organ selalunya sangat pelbagai dan tidak dapat diberikan kepada proses penyakit yang jelas. Ini benar terutamanya pada tahap awal hiperasiditas.
Mereka yang terjejas cenderung untuk menyatakan gejala, keluhan dan tanda yang tidak jelas yang tidak dapat diberikan dengan jelas pada gambaran klinikal tertentu. Obesiti, iaitu berat badan berlebihan, juga harus dilihat sebagai isyarat penggera hari ini berkaitan dengan pengasidan tubuh yang berkembang. Sekiranya badan terlalu berasid, ini sering kali muncul dalam keadaan mengantuk, mengantuk, kekurangan tenaga dan perasaan badan yang tidak konsisten dan tidak konsisten pada waktu siang.
Seiring berjalannya waktu muncul tanda-tanda kemungkinan pengasidan berlebihan. Kulit berubah secara negatif, bukan sahaja kulit wajah kelihatan pucat, semakin pucat dan berkedut. Puncanya adalah peredaran darah yang semakin buruk di kulit dengan pengasahan berlebihan. Sistem kekebalan tubuh juga tidak lagi cekap dalam asidosis kronik.
Ini menampakkan diri dalam peningkatan kerentanan terhadap jangkitan dengan selesema berterusan, hidung berair atau gejala alergi. Dalam banyak kes, status gigi juga merosot walaupun gigi disikat setiap hari. Penyebabnya adalah nilai pH air liur yang terlalu rendah di rongga mulut sekiranya berlaku asidosis. Akan tetapi, berdasarkan asas ini, kuman berbahaya seperti kulat, bakteria dan virus dapat membiak dengan mudah.
Kursus penyakit
Akibat dan perjalanan a Hiperasidan berbeza bergantung pada orangnya. Moto di sini adalah: Sel di dalam badan tidak melupakan apa-apa dan pengasidan menghalang penyembuhan genetik. Penyakit berasid yang biasa adalah, misalnya, osteoporosis. Oleh kerana tulang paha adalah penderma asas, ia menjadi berliang dan rapuh dengan pengasidan berterusan.
Pakar pengasidan menekankan bahawa kekurangan kalsium yang diterima umum tidak bertanggungjawab terhadap osteoporosis; kerana biasanya kalsium yang mencukupi dapat dijumpai di dalam badan dalam osteoporosis. Sel-sel darah merah pada awalnya membentuk penyangga bagi asid dalam darah dan melewati kapilari satu demi satu dalam keadaan sihat. Sekiranya berlaku pengasidan yang berlebihan, gumpalan ini bersatu dan hanya plasma mengalir melalui kapilari.
Hasilnya adalah tekanan darah tinggi, serangan jantung atau strok. Pada peringkat awal, terdapat penurunan prestasi, kelemahan kerana masalah pernafasan. Dalam senario terburuk, barah boleh berlaku. PH 6.3 atau kurang dalam darah sangat baik untuk pembentukan sel-sel tumor.
Komplikasi
Bentuk hiperasiditas ringan, yang juga hanya berlangsung jangka pendek hingga sederhana, biasanya tidak dikaitkan dengan komplikasi serius. Walau bagaimanapun, semakin dekat pH tubuh menghampiri julat asid dan semakin lama keadaan ini berterusan, semakin banyak kemungkinan komplikasi akan timbul.
Dalam kes yang agak teruk, kesan sampingan yang biasa pada awalnya meningkat. Salah satu gejala yang paling biasa, sakit kepala, boleh berlaku seperti migrain. Mengantuk pada waktu siang, yang juga khas, dapat dirasakan dengan sangat kuat sehingga mereka yang terjejas tidak perlu lagi menjalani hari kerja selama lapan jam dan harus tidur siang pada waktu petang.
Di samping itu, kekurangan tumpuan dapat meningkat sehinggakan banyak kerja tidak dapat dilakukan lagi. Sekiranya gangguan itu berlaku pada usia muda, ini boleh membahayakan kejayaan di sekolah atau kejayaan menamatkan ijazah.
Selain itu, gangguan koordinasi dapat berlaku, yang menyebabkan orang yang berkenaan tidak lagi mengoperasikan mesin dan tidak lagi dibenarkan memandu kereta atau basikal. Batasan di tempat kerja dan pergerakan yang sangat berkurang boleh menyebabkan masalah psikologi yang serius.
Sekiranya asidosis teruk yang tidak diubati, kesan yang lebih serius juga harus dijangkakan. Contohnya, tekanan darah tinggi boleh menyebabkan serangan jantung atau strok. Kajian terbaru menjadikan asidosis kekal yang bertanggungjawab terhadap osteoporosis.
Bilakah anda harus berjumpa doktor?
Sekiranya terdapat peningkatan perasaan sakit atau rasa tidak enak badan secara berterusan, ada sebab yang perlu dikhawatirkan. Pengasidan yang berlebihan membawa kepada perubahan kesihatan umum dalam jangka masa yang panjang. Lawatan doktor diperlukan sebaik sahaja orang yang berkenaan menyedari prosesnya. Obesiti, kelemahan dalaman atau penurunan prestasi mental atau fizikal adalah sebahagian daripada gejala penyakit ini. Keletihan, keletihan yang cepat dan juga mengantuk pada waktu siang menunjukkan gangguan kesihatan. Seorang doktor harus berunding supaya kelainan dan keanehan dapat dibincangkan. Pada akhirnya, hanya ujian perubatan yang dapat menjelaskan penyebabnya.
Sekiranya anda melihat peningkatan kerentanan terhadap jangkitan atau selsema, anda harus menyiasatnya. Ini adalah isyarat amaran dari organisma yang harus dipantau. Perubahan tingkah laku, penurunan semangat untuk hidup dan penarikan diri dari kehidupan sosial dan masyarakat menunjukkan penyelewengan yang ada. Dalam kebanyakan kes, terdapat penjelasan organik untuk ini yang harus didiagnosis. Sekiranya gaya hidup yang tidak sihat dipimpin dalam jangka masa yang lebih lama, lawatan pemeriksaan dengan doktor pada umumnya disarankan. Sejak dewasa, anda juga harus mengambil bahagian dalam peperiksaan pencegahan yang ditawarkan. Pemeriksaan ini membolehkan pengesanan awal dan oleh itu dapat mendedahkan masalah kesihatan pada masa yang tepat.
Rawatan & Terapi
Langkah untuk mencegah dan menyembuhkan Asidosis (asidosis) adalah makanan yang seimbang dan sihat. Protein haiwan memainkan peranan utama dalam hiperasiditas (daging, sosis, keju). Oleh itu, adalah mustahak untuk mengurangkan ini. Daging, gula halus, tepung putih, alkohol dan biji kopi sangat berasid. Kentang, sayur-sayuran, selada, buah, beras yang tidak dikupas, produk kedelai, susu mentah, kacang, rempah dan teh herba kaya dengan asas.
Momen tekanan emosi seperti kesedihan dan beban berterusan juga meningkatkan keasidan dalam badan. Untuk meneutralkan asid, produk asas yang disebut boleh didapati dalam bentuk serbuk untuk getaran atau dalam bentuk tablet. Diambil secara berkala, ia harus membantu mengembalikan keseimbangan asid-asas.
Doktor yang menangani hiperasiditas juga memberikan infus untuk mengurangkan beban asid. Banyak yang menekankan bahawa pemakanan sihat tidak mencukupi ketika seseorang berada di "lubang asid". Kemudian disarankan pengambilan, produk alkali dan makanan seimbang.
Walaupun begitu, disarankan untuk makan makanan yang sihat dan bervariasi. Daging dan sosej harus dimakan seminggu sekali. Banyak sukan dan sukan juga menyokong pengawalan asid di dalam badan.
Anda boleh melakukannya sendiri
Pengasidan boleh menjadi penyebab banyak penyakit dan aduan. Anda berasa lemas dan letih, lesu dan mengambil ubat untuk mengatasinya. "Diresepkan sendiri" atau diresepkan oleh doktor untuk pedih ulu hati atau masalah lain yang disebabkan oleh keasidan.
Diet yang sihat tidak menghasilkan bahan berbahaya dan tidak mempunyai masalah dengan asidosis. Setelah anda menyedari bahawa anda mengalami pengasahan berlebihan, tabiat makan anda harus diperiksa. Makanan yang membentuk asid seperti daging, sosej, susu, kopi, minuman manis atau minuman ringan boleh menjadi penyebabnya. Terdapat juga penambah rasa dan pemanis. Akhir sekali, masalah kehidupan seharian seperti tekanan, kebimbangan, pemikiran negatif dan kemarahan yang menyebabkan hiperasidensi. Terlalu banyak asid dan produk sisa disimpan di tisu penghubung, di sendi atau di saluran darah.
Sekiranya keputusan positif telah ditentukan melalui jalur ujian, keseimbangan dalam badan dapat dipulihkan dengan mengubah diet. Dengan nisbah 80:20, lebih asas daripada makanan berasid harus dimakan, mineral asas seperti B. Magnesium dan kalsium sangat membantu. Dengan program pemakanan beralkali, tubuh dapat dibersihkan dan disihatkan dalam beberapa bulan. Pengurangan masalah seharian dan sikap positif terhadap kehidupan menyumbang kepada peningkatan kualiti hidup.