Sindrom sendi Sacroiliac (sindrom ISG)

Sebagai Sindrom sendi Sacroiliac (sindrom ISG) merujuk kepada sakit belakang bawah yang berlaku di bahagian bawah punggung. Sendi sacroiliac menghubungkan tulang pinggul dengan sakrum melalui ligamen. Sindrom Sacroiliac sendi boleh berlaku pada orang muda dan orang tua.

Apakah sindrom sendi sacroiliac?

The Sindrom sendi Sacroiliac (sindrom ISG) adalah keadaan yang menyakitkan yang mempengaruhi bahagian bawah punggung. Sendi sacroiliac bukan sendi bergerak seperti B. lutut. Ia berfungsi sebagai penghubung antara sakrum dan tulang pinggul. Oleh kerana pelekapan kaku dengan tali, pergerakan ISG sangat terhad.

Sakrum terletak di antara tulang belakang lumbal dan tulang ekor dan terdiri daripada lima vertebra yang menyatu bersama. Dalam sindrom sendi sacroiliac, permukaan sendi beralih antara satu sama lain. Ini sering dikaitkan dengan kesakitan yang teruk dan pergerakan terhad.

Oleh kerana kawasan bawah tulang belakang khususnya mengalami tekanan yang besar, kesakitan dan perubahan degeneratif di kawasan ini sering berlaku. Sindrom Sacroiliac sendi (sindrom ISG) adalah salah satu bentuk sakit belakang yang paling biasa.

sebab-sebab

The Sindrom sendi Sacroiliac boleh mempunyai banyak sebab. Yang paling penting, postur yang buruk dan tekanan yang tidak betul dalam sukan dan kerja sering menyebabkan tanda-tanda kehausan dan dengan itu dapat mengurangkan sakit belakang. Kekurangan latihan dan otot yang kurang berkembang juga mendorong perkembangan sindrom sendi sacroiliac.

Punca lain ialah penyakit. Ankylosing spondylitis, rheumatoid arthritis atau osteoporosis boleh mencetuskan sindrom sendi sacroiliac. Jangkitan bakteria, selalunya B. Lyme borreliosis, boleh menyebabkan keradangan pada sendi sacroiliac.

Sindrom Sacroiliac sendi sering berlaku semasa kehamilan, kerana otot dan ligamen di tulang belakang bawah mengalami tekanan pada masa ini.

Sekiranya sakit punggung bawah, faktor psikologi tidak boleh diabaikan. Tekanan dan beban psikologi yang lain sering menyatakan diri mereka dalam bentuk sindrom sendi sacroiliac.

Gejala, penyakit & tanda

Gejala yang mungkin menunjukkan kehelan sendi sacroiliac adalah sakit belakang yang meresap. Ini biasanya disertai dengan sakit tajam di ISB, yang dapat memancar ke kawasan kaki, perut dan lumbar. Perasaan lemas atau jem di sendi pinggul juga khas, sering dikaitkan dengan pergerakan terhad.

Secara amnya, pelvis dan punggung bawah kelihatan tidak stabil dan menyakitkan ketika membongkok ke hadapan atau ke belakang dengan kuat. Kesakitan terutama berlaku apabila seseorang kekal dalam satu postur untuk masa yang lama. Setelah berbaring, berdiri atau duduk terdapat kesakitan berterusan dan kekejangan otot, yang perlahan-lahan hanya reda.

Ketika berbaring di punggung, rasa sakit yang teruk biasanya berlaku, yang memancar dari sendi ke kawasan badan di sekitarnya. Kesakitan khas boleh mempengaruhi seluruh kawasan pelvis. Sekiranya keadaan tidak dirawat, komplikasi serius dapat timbul. Sekiranya tidak dirawat, kesakitan berkembang menjadi keadaan kronik yang juga berlaku pada waktu malam dan semasa rehat.

Di samping itu, keradangan teruk boleh berkembang, yang secara signifikan membatasi pergerakan sendi yang terjejas. Ini biasanya disertai dengan gangguan emosi dan kerengsaan.

Diagnosis & kursus

The Sindrom sendi Sacroiliac adakah saya. d. Biasanya didiagnosis oleh pakar bedah ortopedik. Di sini doktor menggunakan pelbagai kaedah pemeriksaan. Sebagai tambahan kepada anamnesis terperinci (mengambil sejarah perubatan, menggambarkan gejala), ujian dilakukan dengan berdiri dan berbaring.

Fenomena ke hadapan dan fenomena sebaliknya diuji. Ujian ini memeriksa mobiliti sendi sacroiliac. Selain ujian fizikal, teknik pencitraan juga digunakan. Walau bagaimanapun, sinar-X tidak dapat menunjukkan sindrom sendi sacroiliac. X-ray, pencitraan resonans magnetik dan CT digunakan untuk mengesampingkan penyakit dan kecederaan lain pada tulang belakang dan cakera intervertebral.

Ujian darah dapat digunakan untuk menentukan sama ada terdapat keradangan. Dengan bantuan scintigram tulang, keradangan di kawasan sendi IS dapat dilihat. Sekiranya sindrom sendi sacroiliac didiagnosis, penyakit ini tetap berlaku. d. Biasanya tidak terhad pada sendi IS, tetapi pinggul dan tulang belakang lumbal juga terjejas dari masa ke masa.

Perjalanan sindrom sendi sacroiliac harus dinilai secara berbeza, kerana bergantung kepada penyebabnya dan juga rawatannya. Selalunya gejala hanya muncul dalam jangka masa yang singkat dan menjadi lebih baik dengan bantuan ubat dan fisioterapi. Sindrom Sacroiliac sendi berkembang menjadi penyakit kronik di sekitar 30 peratus daripada semua yang terkena.

Komplikasi

Oleh kerana sindrom sendi sacroiliac, pesakit mengalami kesakitan yang teruk di kawasan tubuh yang berlainan. Dalam kebanyakan kes, bagaimanapun, punggung dan pinggul terjejas. Kesakitan sering mengakibatkan pergerakan terhad dan oleh itu terdapat keluhan psikologi. Selanjutnya, ia boleh menyebabkan ketegangan pada otot dan sakit di lutut.

Kehidupan seharian orang yang bersangkutan dibatasi oleh sindrom sendi sacroiliac dan banyak aktiviti fizikal atau aktiviti sukan tidak lagi dapat dijalankan. Sekiranya rasa sakit juga berlaku pada waktu malam dalam bentuk kesakitan pada waktu rehat, ini boleh menyebabkan gangguan tidur. Rawatan sakit jangka panjang dengan bantuan ubat penahan sakit tidak digalakkan, kerana ini memberi kesan negatif pada perut.

Sekiranya terdapat keradangan, antibiotik dan ubat lain dapat digunakan untuk menghentikannya. Tidak ada komplikasi lagi. Walau bagaimanapun, orang yang berkenaan bergantung pada fisioterapi untuk merawat simptomnya. Walau bagaimanapun, ini tidak selalu membawa kepada penyakit yang positif, sehingga orang yang terjejas mungkin mengalami sekatan sepanjang hidupnya. Jangka hayat tidak dipengaruhi oleh sindrom sendi sacroiliac.

Bilakah anda harus berjumpa doktor?

Sakit punggung, bawah atau punggung yang tidak biasa harus selalu diperiksa oleh doktor keluarga atau pakar bedah ortopedik. Sekiranya sudah ada kecurigaan nyata mengenai penyakit yang serius, siasatan segera diperlukan. Pesakit yang terjejas harus bercakap dengan doktor amnya atau mengunjungi klinik pakar dengan gejala. Oleh kerana sindrom sendi sacroiliac biasanya kronik, pemantauan ketat ditunjukkan. Sekiranya kesan sampingan dan interaksi berlaku semasa rawatan, doktor yang bertanggungjawab mesti dimaklumkan.

Perkara yang sama berlaku jika rasa sakit semakin meningkat atau gejala baru muncul. Tanda-tanda amaran khas yang harus dijelaskan dengan segera adalah pergerakan atau kelumpuhan terhad di kawasan punggung dan punggung. Orang yang menderita ankylosing spondylitis atau osteoporosis sangat cenderung untuk mengembangkan sindrom sendi sacroiliac.Rheumatoid arthritis atau jangkitan bakteria juga boleh mencetuskan penyakit. Orang yang menderita salah satu penyakit ini harus bercakap dengan doktor mereka jika mereka mengalami gejala dan gejala yang disebutkan.

Rawatan & Terapi

Pada a Sindrom sendi Sacroiliac ada pilihan rawatan yang berbeza. Pada awal rancangan terapi terdapat terapi fisioterapi dan sakit. Maka penyebab gejala mesti dijumpai dan dirawat dengan tepat.

Sekiranya terdapat jangkitan, ia dirawat dengan antibiotik. Sebagai penyakit sekunder dalam konteks penyakit reumatik, persediaan kortison biasanya diberikan bersamaan dengan ubat penahan sakit, kerana ini adalah yang paling berkesan.

Sekiranya kesakitan sangat teruk, ubat bius boleh disuntik ke ruang sendi. Ini melegakan ketidakselesaan dan pergerakan juga bertambah baik, kerana suntikan cecair bermaksud permukaan sendi tidak lagi menggosok antara satu sama lain.

Fisioterapi digunakan baik sebagai langkah segera dan sebagai terapi jangka panjang. Rawatan semasa rangsangan, penggunaan haba, latihan fisioterapi dan terapi pekerjaan, gimnastik bawah laut, dan lain-lain terbukti sangat berkesan di sini. Tujuan fisioterapi adalah untuk menghilangkan rasa sakit, memulihkan mobiliti dan memperbaiki postur yang tidak betul. Kerana sendi tersekat dalam sindrom sendi sacroiliac, terapi manual dapat digunakan untuk berusaha melepaskan penyumbatan.

Kaedah rawatan alternatif yang disebut juga terbukti berkesan untuk sindrom sendi sacroiliac. Yoga, kelonggaran otot progresif dan akupunktur menawarkan alternatif yang baik untuk perubatan konvensional.

Anda boleh mendapatkan ubat anda di sini

Prospek & ramalan

Prognosis untuk sindrom sendi SI berbeza dari pesakit ke pesakit. Antara lain, usia orang yang terjejas serta keparahan penyakit dan langkah-langkah terapi yang dipilih memainkan peranan yang menentukan dalam perjalanan penyakit ini. Sindrom ISG yang sudah lama tidak wujud mempunyai prognosis terbaik. Ia biasanya dapat dirawat dengan bantuan fisioterapi dan latihan yang disasarkan. Peningkatan spontan juga lebih biasa dalam bentuk sindrom ISG ini.

Sebaliknya, sindrom ISG yang telah lama wujud sukar untuk diubati. Walaupun melakukan aktiviti fizikal, urut atau fisioterapi, pesakit mengalami kesakitan yang berterusan. Walau bagaimanapun, terdapat juga perbezaan di sini berkaitan dengan kualiti dan kuantiti kesakitan. Walaupun sebilangan pesakit hanya merasa sakit di kawasan sendi SI ketika mereka berlebihan, yang lain mengadu sakit walaupun mereka sedang berehat. Kualiti kesakitan berbeza dari yang hampir tidak kelihatan hingga sangat kuat.

Terutama pada pesakit muda yang berumur antara 15 hingga 40 tahun, sindrom ISG hampir tidak menunjukkan peningkatan walaupun terdapat rawatan yang sesuai. Kualiti hidup dan kehidupan seharian mereka yang terjejas sangat menderita. Tidak jarang mereka harus bergantung pada ubat penahan sakit sepanjang hayat untuk mengatasi kehidupan seharian mereka. Walau bagaimanapun, dalam beberapa kes, ubat sakit biasa untuk sindrom SIJ sangat lemah, oleh itu pesakit harus belajar untuk hidup dengan kesakitan.

pencegahan

Terdapat beberapa cara untuk mendapatkannya Sindrom sendi Sacroiliac untuk mengelakkan. Bersenam adalah suatu keharusan, seperti mengelakkan kegemukan. Tambahan pula, masuk akal untuk menghadiri sekolah yang dipanggil semula. Ini ditawarkan oleh semua syarikat insurans kesihatan atau anda boleh mempelajarinya dari ahli fisioterapi.

Ini adalah latihan khas untuk bahagian belakang. Dengan pertolongan mereka seseorang dapat mengenali dan mengelakkan postur yang buruk dan tekanan yang tidak betul. Penting: Sekiranya anda sudah mengalami kesakitan, anda harus bergerak sedikit, kerana keadaan rehat boleh menjadikan sindrom sendi sacroiliac (sindrom ISG) menjadi lebih teruk.

Penjagaan Selepas

Penjagaan susulan untuk sindrom sendi sacroiliac bergantung pada tahap penyakit dan usia pesakit. Dengan diagnosis awal, gejala dapat diatasi dengan baik. Penjagaan selepas ini adalah mengenai fisioterapi yang disasarkan. Dengan pergerakan yang betul, ini membantu menjadikan sendi bergerak di satu pihak dan menstabilkannya di sisi lain.

Bagi mereka yang terjejas, aktiviti sukan tidak dapat diganti, juga untuk mengelakkan berat badan berlebihan. Bergantung pada masalahnya, doktor mungkin mengesyorkan menghadiri sekolah belakang. Sebilangan ini menawarkan jaminan kesihatan, tetapi fisioterapi individu juga bermanfaat. Dengan latihan yang memajukan kesihatan, mereka yang terjejas menguatkan punggung dan mempelajari postur badan yang ideal.

Pengendalian tubuh seseorang secara sedar dapat mengelakkan tekanan yang tidak betul dan memberi kesan positif terhadap kualiti hidup. Walaupun pesakit mengalami kesakitan, mereka harus cukup bersenam dan tidak mengambil ubat sakit jangka panjang. Pada waktu rehat, sendi yang terjejas mungkin bertambah teruk. Untuk rawatan selepas waktu, doktor sering mengesyorkan penggunaan panas atau kaedah relaksasi khas seperti yoga. Senaman yang lembut juga meningkatkan otot punggung, yang seterusnya mengurangkan simptom. Setelah diperkenalkan secara intensif, latihan juga sesuai digunakan di rumah.

Anda boleh melakukannya sendiri

Dalam kes sindrom sendi sacroiliac, pesakit mempunyai pelbagai pilihan pertolongan diri yang dapat mengurangkan gejala penyakit ini dengan ketara.

Pertama dan terpenting, pelbagai aplikasi haba mempunyai kesan yang sangat positif terhadap gejala dan dapat mengurangkan rasa sakit. Senaman santai seperti yoga atau sukan ringan yang lain juga dapat menguatkan otot punggung dan mengurangkan simptom. Akupunktur juga boleh memberi kesan positif terhadap perjalanan sindrom sendi sacroiliac. Tambahan pula, banyak pesakit juga bergantung pada fisioterapi atau fisioterapi. Latihan ini sering dapat dilakukan di rumah sehingga pergerakan dapat dipulihkan. Pesakit juga harus memperhatikan bahawa penggunaan ubat sakit jangka panjang tidak digalakkan kerana boleh merosakkan perut. Oleh itu, penggunaan ubat penahan sakit harus selalu diselaraskan dengan doktor.

Gejala sindrom sendi sacroiliac juga dapat dibatasi oleh gimnastik bawah air. Latihan ini biasanya dilakukan secara berkumpulan, tetapi juga boleh dilakukan sendiri. Namun, jika rasa sakitnya teruk, pesakit harus menghubungi doktor, kerana ini dapat diatasi dengan ubat bius. Dalam kebanyakan kes, sindrom sendi sacroiliac mempunyai penyakit yang positif.