Berus perubatan

Permohonan dengan berus perubatan adalah bentuk naturopati tradisional. Berus kering atau basah, sikat perubatan dapat merangsang detoksifikasi umum dan menguatkan sistem imun. Kesan yang baik terutamanya disebabkan oleh peningkatan peredaran darah di kulit.

Apakah berus perubatan?

Berus untuk kegunaan perubatan boleh didapati dalam pelbagai reka bentuk dari kedai pakar. Bergantung pada kepekaan kulit peribadi anda atau penggunaan yang dimaksudkan, berus semula jadi atau sikat sintetik boleh berguna.

Berus semula jadi biasanya disyorkan kerana sifat penyembuhan tradisional secara empirik. Pengasas hidroterapi moden, Pastor Sebastian Kneipp, misalnya, sangat mementingkan fakta bahawa hanya berus semula jadi yang harus digunakan untuk menyikat kulit. Gaya pemegang berus boleh berupa kayu atau plastik keras.

Bentuk, ukuran dan panjang sikat juga penting untuk penggunaan perubatan yang betul. Berus khas mempunyai gaya yang sangat panjang dan boleh ditanggalkan sehingga hampir semua kawasan kulit, termasuk bahagian belakang atau hujung kaki, dapat dijangkau sendiri. Berus sintetik sering dianggap terlalu keras pada kulit oleh banyak orang; reka bentuk seperti itu boleh mencederakan kulit jika digunakan secara tidak betul atau tidak sengaja.

Pertama, disyorkan penggunaan sikat kenop besar, maka sikat kering boleh digunakan dan hanya sekiranya anda mandi sebentar. Pada akhir aplikasi, anda boleh mengolah semula kuas basah dan kemudian mengoleskan gel pengelupas ke kulit.

Bentuk, jenis & jenis

Urutan sikat kering boleh dilakukan dengan sikat kering rambut kuda klasik. Dengan sikat kering berkualiti tinggi, rambut sikat di kepala sikat disambungkan ke dalam kayu untuk menjamin kestabilan dan ketahanan yang terbaik. Model sikat kering di mana rambut sikat hanya terpaku pada kepala sikat dianggap jauh lebih tahan lama, kerana rambut sikat gugur dari masa ke masa. Selain itu, sikat yang telah dinyatakan oleh pengeluar sebagai sikat kering tidak boleh dibuat basah, kerana persekitaran yang lembap menyebabkan bahan menjadi lembut dan oleh itu fungsinya menjadi terhad.

Berus basah juga diluluskan untuk penggunaan yang bersentuhan dengan air. Ini kebanyakan berus plastik atau logam yang sama sekali tidak sensitif terhadap air. Berus jenis ini juga boleh digunakan di bilik mandi atau mandi tanpa risiko. Berus bulat Kneipp tidak mempunyai pemegang, tetapi dilekatkan terus ke tangan. Tidak semua bahagian badan dapat disikat secara bebas, seperti halnya dengan berus yang panjang.

Menyikat seluruh badan, sama ada kering atau basah, boleh dilakukan oleh pasangan anda atau ahli terapi dalam keadaan rawan atau terlentang. Kepekaan kulit individu orang yang akan dirawat mesti diambil kira.

Struktur & fungsi

Pembinaan semua berus perubatan serupa bentuk dan bentuknya. Walau bagaimanapun, terdapat variasi bahan atau kekerasan bulu. Bulu semula jadi biasanya lebih lembut daripada yang diperbuat daripada plastik atau plastik. Varian mana yang disukai tidak kurang juga persoalan petunjuk dan citarasa peribadi. Di samping itu, berus plastik buatan industri jauh lebih murah untuk dibeli daripada rambut rambut semula jadi yang dibuat dengan tangan dengan pemegang kayu yang panjang.

Mengendalikan sikat sebagai produk perubatan adalah sebahagian dari kawasan kesihatan. Dan juga produk kesihatan, sikat selalu dapat digunakan sendiri, kerana tidak diketahui risiko atau kesan sampingan ketika digunakan sebagaimana mestinya.

Fungsi utama semua jenis sikat adalah untuk meningkatkan peredaran darah di kulit untuk meningkatkan daya hidup, pertahanan imun dan kesejahteraan umum dalam jangka masa panjang. Ia boleh disikat hingga dua kali sehari. Sekali waktu pagi dengan sikat kering sebelum mandi untuk meningkatkan keanjalan kulit dan sekali pada waktu petang kira-kira 1 hingga 2 jam sebelum tidur. Bagaimanapun, menurut Kneipp, urut sikat kering bukan sahaja merangsang metabolisme, tetapi juga membantu mempromosikan tidur yang sihat ketika digunakan pada waktu malam. Untuk menyikat dengan betul, anda harus selalu memulakan dengan kaki bawah, iaitu kaki. Dari situ, sikat bergerak dengan gerakan bulat yang lembut ke arah jantung.

Anda boleh mendapatkan ubat anda di sini

Manfaat kesihatan

Semasa menggunakan berus, penting bukan hanya untuk menggosok ke belakang dan ke belakang, tetapi juga menarik sikat di sepanjang kulit dengan jalur mengelap yang panjang. Walau bagaimanapun, penggunaannya tidak boleh terlalu intensif, jika tidak, kulit akan cepat kemerahan, jengkel atau cedera. Pada akhirnya, aplikasinya adalah mengenai merangsang peredaran darah di kulit.

Kawasan perut juga boleh disikat sebagai bahagian urut usus yang lembut. Sebaiknya sikat berlawanan arah jam di sini. Semasa melakukan urutan berus di bahagian belakang, pergerakan ke atas terbukti berjaya. Tangan, lengan dan bahagian dada hanya disikat pada hujungnya.

Dengan menyikat kering, sangat penting untuk memastikan bahawa sikat dan kulit benar-benar kering semasa sesi berlangsung. Walaupun begitu, anda mesti mandi sebentar walaupun selepas menyikat kering. Ini akan membersihkan sel-sel kulit dan toksin yang mati.

Aplikasi sikat selulit, untuk mengekalkan kulit yang awet muda, untuk memperbaiki nada otot dan mengetatkan kawasan kulit yang kendur menarik perhatian kosmetik. Oleh kerana penggunaan sikat bertindak seperti pengelupasan, produk penjagaan kulit juga diserap dengan lebih baik selepas itu.