Gangguan kesejahteraan

Gangguan mood berleluasa dalam populasi. Pelbagai simptom boleh berlaku pada hampir semua sistem organ, yang sering menyulitkan penugasan gambar klinikal tertentu dan diagnosis yang jelas. Gangguan mood tanpa penemuan organik objektif tidak mempunyai nilai penyakit dalam perubatan.

Apa itu gangguan?

Gangguan mood, juga seperti disfungsi berfungsi muncul pada setiap usia. Malah kanak-kanak kecil dan pelajar sekolah mengadu gangguan mental. Di satu pihak, gejalanya sangat biasa berlaku dalam amalan perubatan umum, di sisi lain, sebilangan besar aduan sering sukar dikelaskan, yang kadang-kadang membawa banyak lawatan ke doktor bagi mereka yang terjejas.

Biasanya, pengumpulan sejumlah besar penemuan sempadan dengan pemeriksaan fizikal, ujian darah atau ujian pencitraan, tanpa akhirnya dapat mencari penjelasan perubatan untuk gejala tersebut. Inilah sebabnya mengapa gangguan fungsi atau gangguan mental juga sangat penting dari segi ekonomi, kerana ia sering terjadi dan menyebabkan kos yang besar untuk sistem kesihatan.

Peralihan dari gangguan mental ke gangguan somatoform yang disebut adalah lancar. Bagaimanapun, dalam hampir semua kes, pesakit mengalami ketidakstabilan vegetatif yang digabungkan dengan persepsi tubuh yang sesat. Keluhan psiko-vegetatif ini harus ditangani walaupun tidak ada sebab yang jelas sehingga tidak menjadi kronik.

sebab-sebab

Punca sebenar gangguan mental yang ternyata keupayaan vegetatif atau sebagai dystonia vegetatif ekspres tidak diketahui hingga ke hari ini. Akan tetapi, diasumsikan bahawa interaksi tubuh, fikiran dan jiwa yang kompleks menyebabkan ketidakseimbangan dalam sebarang gangguan.

Dalam psikiatri hari ini diasumsikan bahawa setiap gangguan fungsi yang disebut dilayan dan dicetuskan oleh konflik dalaman yang tidak dapat diselesaikan. Gejala-gejala gangguan tidak lebih dari sekadar usaha yang tidak mencukupi untuk mengatasi keadaan somatik, iaitu tahap fizikal. Oleh itu, gangguan mood dalam bentuk apa pun selalu bersifat psikosomatik; jika tidak ada diagnosis yang dibuat walaupun terdapat banyak kali lawatan ke doktor, hubungan doktor-pesakit akan mengalami banyak masalah sepanjang masa.

Pesakit dengan gangguan seperti itu bukan simulator, tetapi mengalami gejala sebenarnya. Gangguan somatik kronik juga harus diperiksa secara menyeluruh secara psikiatrik. Adalah tidak biasa sebab-sebab dijumpai di persekitaran sosial langsung orang yang terkena. Dalam kalangan pakar, telah lama dibincangkan apakah komponen keturunan juga mesti diambil kira dalam perkembangan gangguan mental.

Anda boleh mendapatkan ubat anda di sini

Gejala, penyakit & tanda

Aduan yang dialami oleh mereka yang terkena dampak sangat pelbagai dan sukar dikelaskan. Pertama sekali, adalah penting bahawa doktor yang merawat mengambil serius semua aduan walaupun terdapat kekurangan organik. Pesakit tidak boleh merasakan bahawa tidak ada konkrit yang dapat dilakukan hanya kerana tidak ada konkrit yang dijumpai.

Sifat penderitaan sesuai dengan gejala umum yang tidak spesifik dan oleh itu menimbulkan masalah diagnostik dan terapi. Umur utama orang dengan gangguan mental adalah 20 hingga sekitar 40 tahun, pada usia yang lebih tua jumlah pesakit menurun dengan ketara, tetapi sebab-sebabnya tidak diketahui. Keluhan khas dan tanda-tanda gangguan mental selalu bersifat fizikal atau emosi yang tidak spesifik.

Secara khusus, ini dapat menyatakan dirinya sebagai kelalaian, kelainan umum, masalah pernafasan, mendesak buang air kecil, perasaan tekanan di dada atau perasaan seolah-olah ada benjolan di kerongkong. Ketegangan otot, sakit kepala, masalah sendi dan kulit gatal juga sering dijelaskan.

Mereka yang terkena dampak juga melaporkan peningkatan insiden ketidaktentuan atau penurunan konsentrasi dengan pelupa. Oleh kerana kebanyakan gejala gangguan fungsi juga dapat menggambarkan keadaan organik, diagnosis pembezaan yang teliti sangat penting.

Diagnosis & kursus

Kriteria diagnostik yang paling penting untuk sebarang jenis gangguan adalah perundingan intensif dengan doktor. Berdasarkan keterangan pesakit dan pengumpulan penemuan objektif melalui ujian darah, EKG, sinar-X atau ujian fungsional, dengan cepat menjadi jelas bahawa tidak ada penyakit organik.

Diagnosis malu yang biasa, seperti yang dibuat di pejabat doktor, misalnya, dystonia vegetatif, gangguan fungsi, kemurungan bertopeng, sindrom keluhan berganda atau keletihan psiko-vegetatif. Perjalanan penyakit ini sering kronik dengan kecenderungan memburuk, dengan ketahanan psikologi dan prestasi fizikal semakin berkurang.

Komplikasi

Gangguan mood merangkumi spektrum yang luas, dengan peralihan penyakit menjadi cair. Akibatnya, gangguan biasanya berpotensi memburukkan lagi manifestasi klinikal. Sebagai contoh, mood depresi dapat berkembang menjadi kemurungan (utama) sepenuhnya tanpa rawatan dan tanpa pertolongan diri.

Sekiranya mood depresi berterusan untuk waktu yang lama tanpa mencapai keparahan episod kemurungan, dysthymia juga dapat dianggap sebagai diagnosis. Perkara yang sama berlaku untuk gangguan fizikal. Mereka boleh mendahului atau berlaku akibat penyakit fizikal.

Sebilangan besar gangguan sosial tidak mempunyai setara diagnostik. Walau bagaimanapun, gangguan sosial boleh menyumbang kepada tekanan psikologi dan karenanya dapat dilihat dalam gangguan fizikal atau psikologi. Tekanan sosial dan buli, misalnya, sering menimbulkan kemurungan, gangguan kecemasan atau gangguan somatik.

Tekanan juga mempengaruhi badan dan boleh menyebabkan atau mempromosikan penyakit organik. Sekiranya gangguan belum melepasi ambang penyakit, rawatan sering sukar. Untuk mengelakkan komplikasi dan kemerosotan, langkah pencegahan berguna.

Ini termasuk kebersihan mental peribadi dan pengendalian badan anda dengan teliti. Di samping itu, syarikat insurans kesihatan berkanun di Jerman menawarkan pelbagai perkhidmatan pencegahan seperti kursus relaksasi, nasihat pemakanan atau pengurusan tekanan.

Bilakah anda harus berjumpa doktor?

Aduan fizikal yang berterusan harus selalu diperiksa oleh doktor - walaupun hanya ringan. Walau bagaimanapun, sukar untuk menetapkan had masa tertentu. Sekiranya terdapat gangguan mood yang berulang, lawatan ke doktor sering kali bermanfaat, walaupun gejala itu hilang berulang-ulang untuk sementara waktu.

Pesakit dengan gejala yang teruk tidak boleh menunda lawatan ke doktor terlalu lama. Mungkin ada penyebab khusus gejala dan rawatan yang cepat mungkin diperlukan.

Penyelesaian diagnostik juga berguna dalam kes gangguan mental. Gejala kognitif, emosi atau tingkah laku tidak hanya dapat menunjukkan gangguan jiwa atau gangguan jiwa, tetapi juga dapat terjadi dalam konteks penyakit fizikal. Atas sebab ini, mereka yang terjejas boleh mengunjungi doktor keluarga mereka atau doktor am terlebih dahulu untuk mengetahui kemungkinan penyebab fizikal.

Kedua-dua gangguan fizikal dan mental bukanlah penyakit yang selalu dapat didiagnosis.

Sekiranya tidak ada alasan organik untuk gangguan mental, lawatan ke psikoterapi atau psikiatri mungkin memberi maklumat. Diagnosis sangat disarankan jika gejala psikologi muncul untuk jangka masa yang lebih lama (misalnya, selama dua minggu) atau juga sangat ketara.

Gangguan somatoform juga dapat diatasi dengan psikoterapi. Cadangan rawatan psikologi atau psikoterapi tidak bermaksud bahawa simulasi simptom dianggap.

Doktor & ahli terapi di kawasan anda

Rawatan & Terapi

Kausal, iaitu terapi yang berkaitan dengan sebab, tidak mungkin berlaku kerana kerumitan gejala dan kurangnya penemuan fizikal yang objektif. Akibat jangka panjang dari gangguan fungsi adalah serius dari sudut psikosomatik, jadi terapi mesti diberikan, juga untuk mengurangkan penderitaan mereka yang sering terkena. Walau bagaimanapun, pencegahan tepat pada masanya telah terbukti menjadi terapi terbaik untuk gangguan mental.

Seseorang dengan gangguan psikosomatik tidak sakit mental dalam pengertian klasik, dan juga tidak menderita psikosis, neurosis atau hipokondria. Oleh kerana masalah penindasan mental jelas menjadi penyebab utama gangguan mental, kaedah psikoterapi tertentu sesuai untuk penambahbaikan simptom jangka panjang.

Khususnya, psikoterapi perbualan dalam jangka masa yang lebih lama, kaedah psikologi mendalam dan terapi tingkah laku telah membuktikan diri mereka. Gangguan mood yang tidak dirawat selama bertahun-tahun atau dekad juga boleh menyebabkan kemurungan yang nyata.

Prospek & ramalan

Bergantung pada jenis kemerosotan, prognosisnya sangat berbeza. Gangguan mood dapat bertahan lama dan berterusan selama beberapa bulan atau tahun. Walau bagaimanapun, ia juga hanya bersifat sementara. Kajian mengenai prognosis gangguan mental sukar dibandingkan, kerana hasilnya bergantung pada definisi yang tepat.

Peningkatan dan pemburukan gejala dapat dibayangkan dalam jangka masa sederhana dan panjang.Selain itu, ada kemungkinan gangguan itu akan tetap sama. Walaupun dalam kes-kes individu, prognosis yang jelas tidak selalu dapat ditentukan. Rungutan boleh berubah baik dari segi sifat dan intensiti mereka.

Gangguan mood tidak selalu dirawat oleh doktor. Dalam beberapa kes, ia hilang tanpa campur tangan luaran atau bertambah baik melalui langkah-langkah pengurangan tekanan umum dan rawatan di rumah yang sederhana. Walau bagaimanapun, gangguan juga boleh berkembang menjadi penyakit lain. Sebagai contoh, banyak penyakit berjangkit bermula dengan perasaan tidak enak badan sebelum gejala penyakit tertentu berkembang.

Sekiranya gangguan berterusan dalam jangka masa yang lebih lama, penyelidikan terperinci sering kali disarankan. Ini juga berlaku untuk keluhan psikologi, kerana beberapa gangguan psikologi sangat tidak dapat dilihat. Ini termasuk, misalnya, dysthymia. Ia dicirikan oleh mood depresi kronik yang berlangsung sekurang-kurangnya dua tahun. Peralihan antara gangguan dan penyakit lain dapat menjadi lancar.

Anda boleh mendapatkan ubat anda di sini

pencegahan

Terdapat banyak perkara yang dapat dilakukan oleh semua orang dalam gaya hidup aktif untuk mengelakkan gangguan somatoform. Persekitaran sosial yang sihat dengan banyak pilihan pengucapan sudah menawarkan perlindungan. Kesejahteraan umum juga dapat dipengaruhi oleh diet, perangsang seperti nikotin dan alkohol harus dielakkan.

Langkah-langkah fizikal seperti sauna, pancuran mandian ganti atau menyikat kering juga terbukti bermanfaat untuk pencegahan. Konsep terapi psikagogik yang disebut menjanjikan pendekatan baru untuk pencegahan gangguan mental, yang merupakan sintesis arahan pedagogi untuk kehidupan seharian dan psikoterapi.

Penjagaan Selepas

Sekiranya berlaku gangguan, rawatan susulan adalah sama dengan pencegahan. Oleh kerana gangguan kesejahteraan dapat dikaitkan dengan keluhan organik dan psikologi yang sangat berbeza, tumpuan di sini adalah pada pilihan penjagaan selepas umum. Terdapat tiga bidang utama promosi kesihatan yang berguna dalam rawatan susulan gangguan mental.

Diet yang sihat menyumbang kepada kesejahteraan fizikal dan mental dan dapat membantu mencegah penyakit dan gangguan di masa depan. Ini tidak hanya berlaku untuk penyakit yang jelas disebabkan oleh kekurangan zat makanan. Makanan memberi tubuh asas untuk semua proses metabolik dan oleh itu sangat penting.

Jumlah senaman yang betul juga meningkatkan kesihatan. Pergerakan harus disesuaikan dengan kekuatan dan kelemahan peribadi. Perjanjian konkrit dengan doktor, ahli fisioterapi atau jurulatih kesihatan yang berkelayakan berguna di sini. Mengurangkan tekanan adalah tonggak promosi kesihatan yang ketiga.Pengurangan tekanan sangat penting dalam rawatan susulan gangguan kesihatan mental seperti mood depresi untuk mengelakkan gejala kembali.

Walau bagaimanapun, tekanan mental juga boleh mempengaruhi kesihatan fizikal. Dalam kebanyakan kes, gangguan kesejahteraan hanya sedikit diucapkan, itulah sebabnya rawatan susulan mengalir dengan lancar ke dalam kehidupan seharian yang sihat. Perubahan gaya hidup jangka panjang dalam diet, senaman dan menangani tekanan masuk akal dalam banyak kes.

Anda boleh melakukannya sendiri

Gangguan harus didiagnosis dan dirawat oleh doktor atau ahli terapi. Sebagai tambahan kepada langkah-langkah perubatan dan terapi konvensional, gangguan psikosomatik dapat diatasi melalui pelbagai langkah-langkah pertolongan diri.

Bergantung pada penyebabnya, mengubah gaya hidup anda dapat membantu. Perubahan mood dan kesakitan psikologi sekurang-kurangnya dapat dikurangkan melalui latihan dan diet yang sihat dan seimbang. Perubahan persekitaran atau pindah ke tempat kediaman baru juga dapat meringankan pelbagai aduan yang berkaitan dengan gangguan.

Untuk ini, bagaimanapun, adalah penting bagi mereka yang terjejas dengan jelas mengenali gangguan mereka. Buku harian aduan membantu merakam dan menganalisis suasana hati dan peraturan harian anda sendiri. Perbualan dengan rakan dan keluarga juga menyokong diagnosis diri.

Langkah penting dalam rawatan gangguan mental adalah penyelesaian konflik dalaman. Ini mungkin berlaku dalam kumpulan pertolongan diri dan sesi kaunseling psikologi. Dalam jangka masa panjang, pencetus psikosomatik mesti dijelaskan dan dirawat secara perubatan. Melalui kaunseling psikologi di satu pihak dan peningkatan kualiti hidup di sisi lain, menangani gangguan dapat dibuat lebih mudah.