Pengasingan adalah pengembangan kemampuan seseorang dan pencarian nilai seseorang. Ini bermaksud bahawa istilah ini sering sinonim dengan istilah Aktualisasi diri. Konflik individuasi vs. Ketergantungan dilihat sebagai sumber utama penyakit mental.
Apa itu individuasi?
Individuasi adalah pengembangan kemampuan seseorang dan pencarian nilai seseorang. Istilah ini sering sinonim dengan realisasi diri.Dengan konsep individuasi, psikologi menggambarkan jalan menuju diri sebagai keseluruhannya sendiri. Individuasi difahami sebagai proses menjadi utuh, yang membolehkan orang mencari keunikan dan keperibadian mereka sendiri.
Melalui proses ini, orang itu menjadi individu yang sebenarnya dan bebas daripada orang lain. Sebagai tambahan kepada pengembangan kemampuan dan kemungkinan seseorang, proses ini juga merangkumi menyedari keperibadian seseorang. Selepas individu, orang itu mengalami dirinya sebagai sesuatu yang unik dan menyedari dirinya sebagai sesuatu yang tersendiri.
Individu sebagai konsep psikologi kembali kepada C. G. Jung, yang melihat proses itu sebagai proses seumur hidup untuk mendekati diri sendiri. Dengan pemahamannya tentang individuasi, Jung membezakan dirinya dari pandangan Sigmund Freud mengenai topik yang sama dan cenderung menyukai Alfred Adler. Dalam ucapannya mengenai individuasi, Jung menekankan di atas semua penebusan yang menentukan konsep. Dengan proses individuasi, orang akhirnya dapat bertindak seperti yang mereka rasakan. Dengan cara ini, untuk Jung, individuasi akhirnya merupakan pelepasan dari batasan luaran. Psikiatri AS dan psikoterapis Erickson menggabungkan individuasi dengan hipnoterapi untuk pertama kalinya dan dengan cara ini menggunakan bawah sedar sebagai sumber untuk pembangunan diri.
Fungsi & tugas
Orang tumbuh dalam komuniti sosial dan menerima norma, nilai dan kekangan dari komuniti ini sepanjang perjalanan. Dengan cara ini dia mematuhi nilai-nilai orang lain, yang tidak selalu sesuai dengan nilai-nilai dirinya, kadang-kadang tanpa disoal. Fenomena ini bertentangan dengan keperibadiannya.
Individuasi berkaitan dengan mengatasi dan memproses konflik ini. Untuk mengatasi konflik, individu tersebut mempertanyakan norma dan nilai orang lain, seperti ibu bapa dan rakan, dan mengabaikannya jika perlu. Pencarian norma atau nilai anda sendiri adalah salah satu faktor terpenting dalam proses ini. Individu mesti belajar untuk mengecewakan harapan atau melanggar larangan tertentu yang tidak sesuai dengan mereka.
Penyesuaian kepada orang lain adalah perlu untuk tahap sosialisasi. Sekiranya tahap asas ini dilampaui, bagaimanapun, ia boleh memberi kesan tidak sihat terhadap perkembangan individu. Dengan individuasi, orang dibebaskan dari kesan tidak sihat dan mengatur keperibadian mereka dengan lebih bebas. Tujuannya adalah untuk memperbaiki struktur dalaman.
Bagi Freud, individuasi sesuai dengan jalan hidup yang berulang kali memerlukan pengurusan konflik yang aktif dan sedar dalam pengertian yang dijelaskan. Masalah terus muncul dan orang harus bertanggungjawab untuk membuat keputusan berulang kali. Individuasi membebaskan orang dalam keputusan mereka dari apa yang orang lain katakan harus mereka lakukan atau apa yang sesuai untuk orang lain dan membiarkan mereka mendengarkan diri mereka sendiri untuk mengetahui di mana mereka dapat mencari keputusan yang tepat untuk diri mereka sendiri.
Milton H. Erickson juga mengikuti individu dengan hipnoterapi yang dikembangkannya khas. Sekarang ada kuesioner yang mengukur tingkat perkembangan individuasi, seperti PAFS-Q, yang berdasarkan pada otoritas peribadi dalam sistem keluarga. Dalam soal selidik ini, pengembangan diri berkaitan dengan individu dalam kehidupan keluarga beberapa generasi.
Penganalisis psikiatri Margaret Mahler juga telah menangani individuasi dan di atas semua menggambarkan perkembangan anak sebagai proses detasemen dan individuasi. Bagi mereka, proses individuasi adalah urutan langkah-langkah pengembangan dan bertujuan untuk ciri-ciri individu.
Anda boleh mendapatkan ubat anda di sini
➔ Ubat untuk menenangkan dan menguatkan sarafPenyakit & penyakit
Pendekatan psikodinamik mengakui konflik asas dan prosesnya sebagai bahagian penting dalam setiap perkembangan manusia. Dalam beberapa kes, gangguan mental dalam bentuk apa pun diberikan kepada salah satu daripada lapan jenis konflik asas untuk menjalankan rawatan. Diasumsikan, untuk dikatakan, bahawa masalah psikologi selalu dapat ditelusuri kembali ke mengatasi salah satu daripada lapan jenis konflik yang tidak mencukupi.
Yang pertama dari jenis konflik ini adalah kebergantungan vs. Individuasi, yang, dalam kes yang melampau, memungkinkan orang untuk mencari hubungan dengan tahap kebergantungan yang tinggi dan, sebaliknya, selalu memungkinkan mereka untuk mengekalkan kebebasan emosi, sehingga mereka tidak dapat memenuhi keinginan mereka untuk terikat.
Fakta bahawa semua penyakit mental sebenarnya dapat ditelusuri ke salah satu daripada lapan konflik asas sangat kontroversial. Paling tidak, bagaimanapun, manusia adalah haiwan masyarakat yang tetap ingin memenuhi dirinya sendiri dan ingin mengalami keperibadiannya. Keperluan asas manusia yang tidak dapat diselesaikan ini tentunya mempunyai potensi konflik psikologi dan oleh itu dapat mendorong psikosis atau kemurungan, atau sekurang-kurangnya menyumbang kepada perkembangannya.
Contohnya, mereka yang tidak menyedari diri mereka sendiri dan hanya mengalami diri mereka bergantung pada komuniti boleh terdedah kepada kemurungan. Hal yang sama berlaku bagi mereka yang menerima insolasi mutlak untuk individu mereka untuk mewujudkan diri mereka sendiri. Untuk mencari keseimbangan antara kebebasan dan kebergantungan, seseorang harus berdepan dengan konflik asas individuasi vs. Ketergantungan diperlukan, yang menangani masalah semasa yang timbul dari konflik asas ini.