Berseri cantik dan sihat dengan astaxanthin

Kulit kita terdedah kepada banyak pengaruh: sejuk, matahari, debu. Malah, tekanan, kemarahan dan kesedihan dapat mempengaruhi kulit dan menyebabkan jerawat, misalnya - kulit juga disebut cermin jiwa kita. Tetapi bagaimana anda boleh menjadikan kulit anda lebih cantik dan sihat?

Kekuatan pertahanan untuk kulit

Antioksidan adalah senjata ajaib untuk melawan tekanan oksidatif, yang dikaitkan dengan sejumlah penyakit. Mereka terdapat dalam makanan seperti Buah-buahan dan sayur-sayuran, tetapi juga dalam bijirin. Sebagai alternatif, mereka juga boleh diambil sebagai makanan tambahan.

Kolagen, lidah buaya, asid salisilik - bahan aktif seperti ini semestinya menjadikan kulit kita lebih kencang, lebih berseri dan lebih cantik. Krim dan kosmetik yang digunakan secara topikal segera membuatkan kita berasa selesa. Tidak hairanlah jika banyak orang merawat kulit dengan berhati-hati dan mencuba pelbagai jenis tabung dan periuk.

Sekiranya mekanisme tindakan dari dalam juga memberi kesan positif pada kulit kita, tidak ada yang menghalangi pantulan sempurna. Oleh itu, seseorang tidak hanya harus berusaha untuk mengelakkan tekanan, tetapi juga makan makanan yang sihat dan minum banyak air. Banyak vitamin menyumbang kepada kulit yang cantik dan berseri.

Antioksidan sangat penting berkaitan dengan diet. Ini melindungi kulit dan memastikan ia kelihatan sihat dan rapi. Astaxanthin adalah antioksidan yang sangat kuat. Sebenarnya, astaxanthin adalah salah satu antioksidan paling kuat di dunia. Tetapi apa sebenarnya di sebalik antioksidan, apa yang terkandung di dalamnya dan bagaimana ia mempengaruhi kulit kita?

Apa itu astaxanthin dan apa itu?

Astaxanthin adalah salah satu karotenoid. Karotenoid adalah pigmen tumbuhan semula jadi dan warna buah-buahan dan sayur-sayuran seperti wortel, aprikot, labu, ubi jalar dan lada kuning-oren.

Astaxanthin dihasilkan terutamanya oleh mikroalga (plankton). Ia juga dijumpai di krustasea kecil seperti krill setelah mereka memakan alga. Dengan cara yang sama, udang mendapatkan cangkang kemerahan mereka, flamingo bulu merah jambu mereka dan salmon daging merah mereka. Ia juga dijumpai dalam sejumlah kecil kulat dan bakteria.

Karotenoid seperti astaxanthin bukan sahaja dapat mengotorkan. Mereka mempunyai sifat yang mementingkan kesihatan. Semua karotenoid dianggap antioksidan. Astaxanthin nutrien juga melindungi sel dengan melawan radikal bebas. Berbanding dengan pemulih radikal yang lain, antioksidan astaxanthin sangat berkesan.

Astaxanthin memberi kesan positif kepada kesihatan

Dari sudut perubatan, kedutan adalah ubah bentuk kulit yang tidak disebabkan oleh kecederaan. Sebagai contoh, apabila radikal bebas menyerang sel-sel kulit, kulit kehilangan keanjalannya dan kedutan muncul.

Antioksidan tersebut dikatakan mempunyai beberapa kesan yang memajukan kesihatan: Ia dianggap dapat meningkatkan prestasi dan juga membantu menjadi lebih tahan terhadap tekanan. Selain itu, astaxanthin mencegah penyakit jantung, melegakan keradangan kronik dan mengurangkan sakit sendi, misalnya pada pesakit rematik.

Kerana astaxanthin mengurangkan aktiviti banyak utusan radang di dalam badan. Sebagai tambahan, antioksidan menurunkan kadar kolesterol (dan dengan demikian juga risiko penyumbatan arteri yang berpotensi membawa maut, seperti embolisme, trombosis, serangan jantung, strok, berkurang), penyakit mata degeneratif dapat diatasi dan penanda tumor dapat ditingkatkan - bahkan pada tahap awal barah boleh kembali dengan cara ini. Rawatan aduan usus kronik juga disokong oleh astaxanthin.

Dengan mengatasi penghalang retina darah, ia juga dapat memberikan perlindungan antioksidan dan anti-radang untuk mata secara langsung di retina. Astaxanthin juga mempunyai kesan positif terhadap kesuburan: Ia dapat mengurangkan tekanan oksidatif sperma dan dengan itu meningkatkan kualiti air mani lelaki.

Selain itu, terdapat banyak kesan positif pada kulit, yang dijelaskan dengan lebih terperinci di bawah. Antioksidan melindungi kulit dari kerutan dan sinar matahari: Sebenarnya, ia berfungsi seperti pelindung matahari dari dalam, kerana kulit dilindungi dari terbakar sinar matahari dari dalam ke luar, sehingga Anda dapat bertahan di bawah sinar matahari lebih lama tanpa membakar kulit. Di samping itu, antioksidan membantu dalam memerangi jerawat. Bagaimana kesan positif astaxanthin pada kulit dijelaskan dengan lebih terperinci di bawah.

Bagaimana ia berfungsi: Antioksidan melawan radikal bebas

Radikal bebas bukan sahaja terdengar berbahaya, tetapi juga berbahaya. Radikal bebas pasti berlaku di setiap badan melalui proses metabolik semula jadi. Sekiranya mereka membiak secara tidak terkawal atau jika kejadiannya disukai oleh faktor luaran, mereka akan memusnahkan sel. Dengan menyebabkan zat-zat dalam sel teroksidasi, radikal bebas melakukan banyak kerosakan. Antioksidan melawan mereka dan mencegahnya membiak.

Astaxanthin adalah antioksidan yang sangat kuat dan kuat dan bertindak sangat cepat di mana-mana bahagian badan. Ia dapat melintasi penghalang darah-otak dan melindungi otak dan saraf sistem saraf pusat secara langsung daripada keradangan dan radikal bebas.

Astaxanthin untuk kulit yang cantik dan terlindung

Astaxanthin: Untuk perlindungan matahari semula jadi dari dalam.

Sebagai contoh, apabila radikal bebas menyerang sel-sel kulit, kulit kehilangan keanjalannya dan kedutan muncul. Antioksidan seperti astaxanthin dapat mencegah penuaan dini dan melindungi sel. Ini menjadikan kulit awet muda dan licin. Terdapat tiga kajian yang membuktikan pengaruh positif astaxanthin terhadap penampilan manusia. Ini menunjukkan bahawa peningkatan kulit pada kulit dapat dilihat pada tujuh kawasan dalam dua minggu pertama setelah pemberian astaxanthin. Selepas empat minggu, kesan menguntungkan berikut diperhatikan:

• Kulit mendapat kandungan kelembapan yang lebih tinggi dan lebih sekata

• Kulit menunjukkan garis-garis halus dan jerawat yang lebih sedikit

• Bengkak di bawah mata mereda

• Kulit menjadi lebih anjal

Astaxanthin juga memberikan perlindungan matahari semula jadi dari dalam. Sekiranya kulit dibekalkan dengan antioksidan dengan secukupnya dan kekal, perlindungan semula jadi kulit terhadap sinaran UV akan meningkat.

Untuk melindungi kulit dari keriput dan paparan sinar matahari, tahap antioksidan harus dijaga. Pilihan yang mudah dan lazat: rutin menu dengan makanan yang mengandungi karotenoid. Dengan buah-buahan dan sayur-sayuran oren, kerang dan ikan, badannya dibekalkan dengan astaxanthin - dan kulitnya cantik.

Kesimpulannya

Kesan positif astaxanthin terhadap kesihatan telah terbukti secara saintifik: antioksidan dapat memperbaiki keadaan kesihatan di hampir semua bidang. Oleh itu, menu harus dibumbui dengan makanan yang mengandungi karotenoid secara berkala agar dapat menyerap astaxanthin dalam jumlah yang cukup.