Warna kuning cerah dan serupa dengan bunga daisy, arnica (Arnica montana) adalah ramuan abadi yang tumbuh di Kanada, Amerika Syarikat, Eropah, dan Asia Timur. Ia juga dikenali sebagai tembakau gunung, arnica gunung, bane macan tutul, dan bane serigala.
Homeopathic arnica - bentuk yang sangat cair - telah digunakan selama berabad-abad sebagai ubat alternatif untuk merawat keguguran rambut, artritis, radang, lebam, jangkitan, dan sakit otot dan sendi.
Walau bagaimanapun, ramuan itu sendiri sangat beracun dan dianggap tidak selamat. Oleh itu, banyak profesional perubatan memberi nasihat mengenai ramuan tersebut kerana keberkesanan dan keselamatannya yang tidak diketahui.
Artikel ini memberitahu anda semua yang perlu anda ketahui mengenai arnica dalam perubatan homeopati, termasuk kegunaan, faedahnya, dan potensi risiko.
Arnica sebagai ubat homeopati
Ditemui pada tahun 1700-an oleh Samuel Hahnemann, ubat homeopati adalah bentuk alternatif perubatan yang kontroversial. Homeopati melibatkan pemberian ramuan dan bahan yang sangat cair untuk mempromosikan penyembuhan.
Ia berdasarkan beberapa prinsip utama, termasuk:
- Seperti penawar seperti. Sekiranya sesuatu menyebabkan kesan sampingan pada orang yang sihat, ia akan merawat orang yang tidak sihat.
- Prinsip dos minimum. Dos terkecil memberikan faedah terbesar.
- Memori air. Semakin banyak bahan yang dicairkan, semakin kuat kandungannya.
Sebenarnya, penyelesaiannya boleh dicairkan sehingga masih ada sedikit kompaun yang tersisa, walaupun masih dipercayai berkesan. Biasanya, ubat homeopati disediakan dalam bentuk pil, kapsul, atau tincture.
Memandangkan tingginya prevalensi ketagihan kepada ubat penahan sakit, banyak orang beralih ke arnica sebagai bentuk rawatan alternatif.
Biasanya digunakan pada kulit sebagai gel, salep, salep, tapal, tingtur, atau minyak, diyakini dapat mengurangkan rasa sakit dan radang. Ia juga terdapat dalam bentuk kapsul dan tablet yang diambil secara lisan.
Homeopati arnica biasanya dicairkan 10-30 kali dan menggunakan label "C" untuk sentimeter (lebih cair) atau "D" untuk pencairan perpuluhan (kurang diencerkan). Sebagai contoh, pencairan C10 dan D10 akan menunjukkan arnica dicairkan 10 kali pada pencairan 1-ke-100 dan 1-ke-10, masing-masing.
Pada akhirnya, jumlah arnica dalam kebanyakan penyelesaian homeopati hampir tidak ada. Walaupun ramuan beracun, homeopati arnica dipercayai selamat kerana pencairannya yang tinggi.
RingkasanTidak seperti tanaman arnica beracun, homeopati arnica mengandungi sejumlah kecil arnica dan kemungkinan selamat apabila dimakan dalam jumlah kecil. Banyak penyokong homeopati mengesyorkan arnica yang sangat cair untuk merawat kesakitan dan keradangan.
Tuntutan kesihatan
Terdapat banyak tuntutan kesihatan yang berkaitan dengan arnica. Oleh kerana tahap keraguan yang tinggi dari komuniti perubatan dan fakta bahawa kebanyakan kajian awal menunjukkan keberkesanan yang terhad, hanya sedikit kajian moden yang terdapat dalam literatur.
Pengurusan kesakitan
Arnica terkenal dengan sifat anti-radang. Ini mengandungi sebilangan besar sebatian tanaman yang memerangi keradangan, seperti sesquiterpene lactones, flavonoid, dan asid fenolik. Oleh itu, ia dipercayai dapat membantu dalam pengurusan kesakitan.
Dalam kajian tinjauan tahun 2014, penggunaan gel arnica topikal didapati sama berkesannya dengan ibuprofen topikal, ubat penghilang rasa sakit yang biasa, untuk mengurangkan kesakitan osteoartritis dan meningkatkan fungsi fizikal.
Satu lagi kajian tahun 2003 mendapati bahawa pengambilan 5 pil arnica D30 dua kali sehari secara signifikan meningkatkan kesakitan otot.
Walau bagaimanapun, beberapa kajian tidak menunjukkan peningkatan ketika menggunakan dos C30, walaupun beberapa kajian dilakukan pada tahap yang lebih tua.
Menariknya, kajian pada tahun 2010 mendapati bahawa arnica topikal dengan kekuatan 7% gel D1 menyebabkan peningkatan yang ketara dalam sakit betis 24 jam setelah melakukan senaman betis, seterusnya mempersoalkan keberkesanan homeopati arnica.
Di luar ini, kebanyakan kajian dan tinjauan telah menyimpulkan bahawa arnica tidak berkesan untuk pengurusan kesakitan, terutama ketika disampaikan dalam bentuk tablet. Walaupun demikian, ketidakkonsistenan besar dalam dos dan kekurangan dalam reka bentuk kajian memerlukan penyelidikan berkualiti tinggi yang terkini.
Lebam kulit
Lebam berlaku apabila saluran darah kecil pecah akibat beberapa bentuk trauma, seperti pembedahan atau memukul kulit anda terhadap objek. Dari segi sejarah, arnica homeopati telah digunakan untuk merawat lebam, walaupun penyelidikan bercampur.
Dalam satu kajian, peserta dengan lebam kecil dirawat dengan 20% gel arnica, 5% vitamin K, gabungan 1% vitamin K dan 0.3% retinol, atau plasebo. Selepas 14 hari, kumpulan arnica mengalami lebam yang ketara berbanding dengan kumpulan plasebo dan gabungan.
Satu lagi kajian 10 hari mendapati peningkatan ketara dalam lebam dan pembengkakan pasca-rhinoplasti apabila krim arnica (penyelesaian homeopati D1) digunakan secara topikal, berbanding dengan kumpulan plasebo. Namun, rawatan lain (krim polisolfat mucopolysaccharide) sama berkesan.
Walau bagaimanapun, banyak kajian yang lebih tua menunjukkan tidak ada faedahnya menggunakan arnica dalam rawatan lebam. Walaupun begitu, kajian ini menggunakan dosis arnica yang jauh lebih kecil, menunjukkan bahawa arnica yang sangat cair - tujuan homeopati - tidak berkesan.
Keguguran rambut
Arnica banyak digunakan dalam perubatan homeopati untuk mempromosikan pertumbuhan rambut, mencegah keguguran rambut, dan merawat kelemumur. Ia biasanya dijumpai sebagai minyak, syampu, atau hidrogel, produk berasaskan air 99%.
Walaupun terdapat banyak tuntutan anekdot, penyelidikan terhad menyokong kemampuannya merawat rambut gugur dan mendorong pertumbuhan rambut. Sebenarnya, satu kajian kes pada seorang wanita berusia 26 tahun yang mengalami keguguran rambut tidak melaporkan peningkatan pertumbuhan rambut setelah menggunakan minyak arnica homeopati.
Secara teori, penggunaan minyak arnica dapat membantu mengurangkan kerengsaan dan keradangan kulit kepala kerana sifat anti-radang, yang memungkinkan persekitaran yang lebih baik untuk pertumbuhan rambut. Walau bagaimanapun, lebih banyak penyelidikan diperlukan.
RingkasanGel arnica topikal dapat memperbaiki lebam kulit dan mengurangkan kesakitan dan keradangan osteoartritis. Di luar ini, penyelidikan terhad menyokong penggunaan homeopati arnica untuk pertumbuhan rambut, sakit otot, dan kegunaan lain.
Potensi risiko dan kesan sampingan
Sebelum mencuba arnica, penting untuk mengetahui potensi risiko dan kesan sampingan.
Keselamatan dan kesan sampingan
Arnica - baik dalam bentuk keseluruhan tumbuhan atau sejumlah besar arnica yang tidak dicairkan (contohnya, ekstrak tumbuhan atau minyak) - beracun dan harus dielakkan.
Mengkonsumsi ia boleh menyebabkan kesan sampingan yang serius, seperti mual, muntah, sesak nafas, tekanan darah tinggi, degupan jantung yang tidak teratur, koma, atau bahkan kematian.
Apabila arnica sangat dicairkan dalam formulasi homeopati, kemungkinan selamat diambil secara lisan. Walau bagaimanapun, lebih baik untuk mengelakkan pengambilan arnica homeopati oral (iaitu minyak, tablet, tincture) atau produk lain yang mengandungi arnica, termasuk ubat kumur kecuali di bawah pengawasan perubatan.
Lebih-lebih lagi, kanak-kanak, orang yang mempunyai alahan kepada keluarga Asteraceae, mereka yang menggunakan ubat-ubatan tertentu, dan wanita yang mengandung atau menyusui harus mengelakkan daripada mengambil arnica kerana masalah keselamatan yang berpotensi mengancam nyawa.
Secara keseluruhan, sangat penting untuk berjumpa dengan penyedia penjagaan kesihatan anda sebelum mengambil arnica oral, walaupun sangat dicairkan.
Selain itu, gel arnica topikal boleh menyebabkan kekeringan kulit, gatal, ruam, dan rasa sakit yang meningkat. Produk tertentu, seperti produk mandi gelembung, krim, dan syampu, juga boleh menyebabkan kesan sampingan ini. Elakkan menggunakan arnica gel atau krim pada kulit yang patah atau luka terbuka.
Populasi berisiko
Semua orang harus mengelakkan menelan keseluruhan ramuan arnica kerana ketoksikannya yang tinggi.
Lebih-lebih lagi, wanita yang hamil atau menyusu harus mengelakkan menelan arnica dalam semua bentuk. Dalam satu kajian kes, bayi yang diberi susu ibu berusia 9 hari mengalami penurunan besar sel darah merah setelah ibunya mula minum teh ekstrak arnica.
Mereka yang mempunyai alergi ragweed atau alergi terhadap anggota keluarga Asteraceae yang lain harus mengelakkan arnica, kerana ini tergolong dalam keluarga tumbuhan yang sama.
Akhirnya, mereka yang mempunyai keadaan perubatan tertentu, seperti penyakit radang usus, tekanan darah tinggi, dan aritmia, harus mengelakkan penggunaannya.
Interaksi dadah
Walaupun terdapat penyelidikan terhad, arnica mungkin berinteraksi dengan ubat antiplatelet (mis., Aspirin dan Plavix) dan herba (mis. Cengkih, bawang putih, halia, ginkgo, dan ginseng).
Sebaiknya berjumpa dengan penyedia penjagaan kesihatan anda sebelum menggunakan homeopati arnica secara lisan atau topikal.
RingkasanHomeopati arnica sangat dicairkan dan mungkin selamat untuk digunakan dalam jumlah kecil. Walau bagaimanapun, mereka yang hamil atau menyusu, mengalami alergi ragweed, atau mengambil ubat tertentu harus mengelakkan penggunaannya. Sentiasa bercakap dengan penyedia penjagaan kesihatan anda terlebih dahulu.
Dos dan simpanan
Pada masa ini, tidak ada cadangan standard untuk homeopati arnica untuk merawat lebam atau kesakitan.
Selanjutnya, kebanyakan produk arnica homeopati oral terdapat dalam pelbagai dos. Yang paling biasa termasuk C12, C30, dan C200 - semuanya sangat dicairkan.
Untuk gel arnica topikal, pastikan anda mengikuti arahan pada label dan hanya menggunakan produk yang sangat digemari. Sebilangan besar produk di kaunter boleh digunakan secara topikal 2-3 kali sehari sehingga 3 minggu.
Sebaiknya simpan semua bentuk arnica di persekitaran yang sejuk dan kering dari cahaya matahari langsung.
Walau bagaimanapun, produk arnica tidak diatur dengan cara yang sama seperti ubat-ubatan, dan jumlah yang dinyatakan pada bungkusan mungkin tidak tepat. Oleh itu, jangan gunakan lebih daripada yang dinyatakan, dan pastikan untuk menjalankannya terlebih dahulu oleh penyedia perkhidmatan kesihatan anda.
RingkasanSentiasa ikuti arahan pada label atau yang ada pada penyedia perkhidmatan kesihatan anda semasa mengambil homeopati arnica.
Garisan bawah
Arnica adalah ramuan abadi yang digunakan dalam banyak produk homeopati, seperti tablet, krim, dan gel.
Beberapa kajian kecil menunjukkan janji menggunakan gel arnica homeopati topikal untuk merawat lebam dan sakit osteoartritis. Walau bagaimanapun, terdapat kajian terhad untuk menunjukkan bahawa ia membantu pertumbuhan rambut, sakit otot, dan tuntutan lain.
Walaupun tumbuhan itu beracun, pengambilan arnica homeopati mungkin selamat apabila dimakan dalam jumlah kecil kerana sangat cair. Mereka yang hamil, menyusu, alergi terhadap ragweed, atau menggunakan ubat antiplatelet harus mengelakkan mengambil homeopati arnica.
Sekiranya anda berminat untuk mencuba homeopati arnica, pastikan anda bercakap dengan profesional penjagaan kesihatan terlebih dahulu.
.jpg)
