Dari satu Osteoartritis jari atau Arthrosis sendi jari wanita sering terjejas. Pelbagai rawatan dapat membantu melegakan simptom.
Apa itu osteoartritis jari?
Arthrosis jari adalah keausan pada tulang rawan artikular yang lebih kuat daripada keausan yang biasa pada usia. Rata-rata, arthrosis jari mempengaruhi sepuluh kali lebih banyak wanita daripada lelaki; Wanita terutamanya sakit semasa atau selepas menopaus.
Arthrosis jari menampakkan dirinya, misalnya, kesakitan pada sendi jari dan / atau melalui pembentukan nodul yang dapat dirasakan. Walaupun arthrosis jari boleh mempunyai tahap keparahan yang berbeza, tahap keparahan tidak selalu berkaitan dengan tahap ketidakselesaan:
Walaupun pada sesetengah orang tahap osteoartritis jari yang agak rendah menyebabkan gejala yang teruk, orang lain hampir tidak mengalami sebarang gejala walaupun dengan osteoartritis jari yang teruk.
Perbezaan boleh dibuat antara osteoartritis jari primer dan sekunder; Walaupun penyebab osteoartritis primer sering tidak jelas, osteoartritis sekunder adalah akibat penyakit atau kecacatan tertentu.
sebab-sebab
Arthrosis jari kebanyakannya disebabkan oleh kerosakan tulang rawan pada sendi tengah dan / atau hujung jari. Oleh kerana osteoartritis jari berlaku terutamanya pada wanita sebelum atau semasa menopaus, hubungan antara osteoartritis primer dan perubahan keseimbangan hormon (seperti penurunan hormon seks wanita) pada mereka yang terjejas disyaki dalam perubatan.
Di samping itu, pengaruh genetik dianggap pada osteoartritis jari primer; Haus dan lusuh sendi pada saudara terdekat mungkin meningkatkan risiko menghidap osteoartritis.
Arthrosis jari sekunder boleh disebabkan, misalnya, oleh gout (di sinilah kristal disimpan pada sendi jari) atau pelbagai gangguan metabolik. Penyakit yang menyebabkan perubahan tulang (seperti osteoporosis atau kehilangan tulang) juga boleh mengakibatkan osteoartritis jari.
Selanjutnya, ketidakseimbangan sendi (mis. Kerana kemalangan atau sudah kongenital) boleh menyebabkan osteoartritis jari. Osteoartritis juga disukai oleh faktor-faktor seperti kelebihan sendi yang berterusan atau kurang bersenam.
Gejala, penyakit & tanda
Arthrosis pada sendi jari sangat menyakitkan dan biasanya berkembang selama bertahun-tahun. Penyakit ini biasanya bermula pada usia 40 hingga 50 tahun, tetapi tidak dapat dilihat dalam beberapa tahun pertama. Tanda pertama kemungkinan osteoartritis adalah penebalan sendi jari yang perlahan.
Osteoartritis adalah penyakit progresif yang hanya dapat diperlahankan dengan terapi dan aplikasi yang berterusan. Walau bagaimanapun, kebanyakan orang tidak merawat osteoartritis mereka. Kesakitan yang disebabkan oleh osteoartritis biasanya bermula pada bulan-bulan musim sejuk. Mereka yang terjejas mendapati bahawa jari mereka tiba-tiba menjadi kurang lentur dan sendi mereka sering sakit. Pembengkakan sendi kelihatan. Cincin sekarang harus dilepaskan sementara masih mungkin untuk mencegah masalah aliran darah berikutnya.
Dengan keparahan osteoartritis yang semakin meningkat, bukan sahaja pergerakan sendi jari menurun, tetapi juga kekuatan jari-jari itu sendiri. Selalunya, beban berat tidak lagi mungkin, dan jari-jari sudah terasa sakit semasa kerja rumah atau dapur biasa. Memotong dengan pisau sangat sukar.
Arthrosis sendi jari dicirikan oleh kekejangan sendi selepas tidur. Walaupun masuk akal untuk bersenang-senang, senaman ringan dan gimnastik jari dapat membantu menjaga sendi tetap lentur dan lentur lebih lama.
diagnosis
Untuk mendiagnosis osteoartritis jari, konsultasi pesakit biasanya dilakukan terlebih dahulu; Dalam kes ini, doktor yang hadir meminta, contohnya, gejala yang ada (seperti bengkak atau terlalu panas sendi jari sekali sekala) dan sebarang osteoartritis dalam keluarga.
Ketangkasan jari sering diperiksa semasa pemeriksaan fizikal berikutnya. Akhirnya, pemeriksaan sinar-x dapat mendedahkan perubahan sendi khas pada osteoartritis jari.
Komplikasi
Perjalanan arthrosis jari biasanya berbahaya. Dalam banyak kes, permulaan osteoartritis jari belum menimbulkan gejala (dalam perubatan ini juga disebut sebagai osteoartritis senyap) dan oleh itu pada mulanya sering tidak dapat dikesan. Semasa penyakit itu berkembang, gejala pertama dapat muncul; bila dan adakah ini berlaku berbeza dari orang ke orang.
Osteoartritis jari yang tidak dirawat menyebabkan kecacatan dan boleh menyebabkan kelumpuhan jari secara kekal. Pertama sekali, terdapat benjolan kecil pada sendi depan yang tidak semestinya menyakitkan. Kemudian mereka mengalami kemerahan secara kekal dan radang menyakitkan muncul di semua sendi. Kemahiran motor halus pada mulanya berkurang dan tidak lagi wujud dari masa ke masa.
Setiap pergerakan dikaitkan dengan kesakitan yang besar. Postur lega berkembang, hasilnya adalah kelengkungan kekal. Mereka yang terjejas tidak lagi dapat meletakkan tangan mereka di permukaan. Merawat osteoartritis jari tidak akan menyembuhkan penyakit sepenuhnya. Tetapi penting untuk melambatkan prosesnya. Dengan penggunaan ubat-ubatan anti-radang, rasa sakit dapat ditoleransi.
Walau bagaimanapun, penggunaan jangka panjang boleh menyebabkan masalah gastrousus. Kesakitan atau bisul sering menjadi kesan sampingan dari osteoartritis jari yang dirawat. Mereka yang mempunyai simpulan pada sendi yang dikeluarkan secara pembedahan mempunyai jari yang langsing lagi. Ada kemungkinan simpul akan tumbuh semula. Oleh kerana tangan adalah bahagian tubuh yang sangat sensitif dengan banyak tendon, operasi ini bukan tanpa kontroversi. Tidak setiap prosedur berjaya dan bahagian jari masing-masing dapat lumpuh.
Bilakah anda harus berjumpa doktor?
Arthrosis jari mesti selalu dirawat oleh doktor. Tanpa rawatan, sakit kekal atau lumpuh boleh berlaku yang tidak lagi dapat dibatasi dengan mudah. Sebagai peraturan, doktor harus berkonsultasi jika sakit teruk berlaku selepas kemalangan atau selepas pukulan ke jari. Jari itu sendiri sering bengkak dan rasa sakit boleh merebak ke pergelangan tangan. Pemakaian pada sendi jari juga dapat menunjukkan arthrosis jari dan harus selalu diperiksa.
Jari-jari hanya dapat digerakkan secara terbatas, sehingga ada sekatan yang cukup besar dalam kehidupan sehari-hari pesakit. Sekiranya gejala timbul selepas kemalangan, doktor kecemasan boleh dipanggil terus atau hospital boleh dikunjungi. Sekiranya terdapat sedikit aduan, doktor am atau pakar ortopedik harus berunding. Dalam kebanyakan kes, osteoartritis jari dapat dirawat dengan baik jika rawatan dimulakan lebih awal. Penyakit ini biasanya berkembang secara positif. Seorang doktor juga harus berunding pada peringkat awal jika keluarga sudah mengetahui penyakit osteoartritis yang lain.
Doktor & ahli terapi di kawasan anda
Rawatan & Terapi
Dalam rawatan osteoartritis jari sekunder, aspek penting adalah terapi penyakit yang berkaitan atau ketidaksejajaran jari. Terapi sedemikian juga boleh memberi kesan positif pada osteoartritis jari.
Dalam kebanyakan kes, bagaimanapun, osteoartritis jari adalah yang utama, jadi rawatan penyebabnya tidak mungkin dilakukan di sini. Oleh itu, tujuan terapi yang penting adalah untuk mengatasi kesakitan akut atau gangguan yang berkaitan dengan osteoartritis jari: Apabila gejala pertama muncul, doktor sering menasihatkan untuk mengelakkan terlalu banyak sendi dan teknik pendengaran (seperti penggunaan penegangan cengkaman) yang mempengaruhi sendi berjimat dalam kehidupan seharian.
Penghilang rasa sakit atau salap / krim anti-radang dapat membantu mengatasi kesakitan akut yang berkaitan dengan osteoartritis jari; Sekiranya bahan aktif diberikan menggunakan ultrasound, misalnya, ia dapat meresap lebih dalam ke kulit. Untuk gejala osteoartritis jari yang lebih teruk, rawatan rangsangan semasa yang melancarkan peredaran darah boleh menjadi alternatif.
Sekiranya terdapat penyakit yang teruk, campur tangan pembedahan mungkin dilakukan setelah mendapat nasihat perubatan terperinci. Sebagai contoh, serat saraf yang dapat menahan sakit dapat dipotong untuk mengurangkan kesakitan. Sekiranya prosedur sedemikian tidak masuk akal dalam kes individu, gejala osteoartritis jari juga dapat ditangani dengan prostesis sendi.
Prospek & ramalan
Arthrosis pada sendi jari berlaku dalam kebanyakan kes dari usia 40 tahun. Ini adalah keausan yang berkaitan dengan usia yang hanya dapat diatasi dengan tahap yang sangat terhad. Oleh itu, prognosis dan prospek penyembuhan lengkap tidak begitu baik. Perjalanan penyakit ini sangat bergantung kepada sama ada orang yang berkenaan mendapat rawatan perubatan dan ubat.
Sekiranya rawatan seperti itu dilakukan, maka gejala yang timbul dapat dikurangkan dengan ketara. Walau bagaimanapun, penyembuhan lengkap biasanya tidak mungkin lagi. Orang yang menderita osteoartritis jari biasanya harus hidup dengan sakit pada sendi mereka. Walau bagaimanapun, jika anda memilih rawatan oleh doktor, anda dapat mengurangkan simptom yang mungkin dan menjadikan keseluruhan penyakit ini lebih menyenangkan.
Sesiapa yang benar-benar menahan diri dari rawatan sedemikian mesti mengharapkan komplikasi yang besar. Prospek peningkatan keadaan umum merosot dengan ketara. Dalam kes-kes yang sangat teruk, pergerakan seluruh tangan dibatasi dengan ketara. Prognosis hanya dapat dipengaruhi secara positif oleh rawatan awal oleh doktor yang sesuai.
pencegahan
Osteoartritis jari primer dapat dicegah secara terhad oleh faktor-faktor seperti mengelakkan beban sendi yang kerap. Dalam beberapa kes, osteoartritis sekunder jari dapat dicegah dengan mengubati kemungkinan penyakit osteoartritis yang mendasari dengan cepat dan konsisten. Sekiranya sudah ada osteoartritis jari, gejala yang semakin teruk dapat ditangani dengan gerakan tangan yang lembut pada sendi.
Penjagaan Selepas
Dengan osteoartritis jari, hampir tidak ada tindakan susulan yang tersedia untuk pesakit. Penyakit ini mesti diubati sepenuhnya sehingga tidak ada komplikasi atau keluhan lain. Atas sebab ini, diagnosis dan rawatan awal penyakit ini adalah yang terpenting untuk mengelakkan komplikasi lebih lanjut. Semakin awal osteoartritis jari dikesan, semakin baik perjalanan penyakit ini dalam kebanyakan kes.
Dalam kebanyakan kes, orang yang terjejas harus berehat dan melindungi sendi jari mereka dengan osteoartritis jari. Oleh itu, tidak ada aktiviti berat yang harus dilakukan dengan jari, di mana jari-jari tidak perlu ditekankan. Dalam beberapa kes, anda juga perlu mengambil ubat penghilang rasa sakit, walaupun orang yang berkenaan mesti berhati-hati agar tidak mengambilnya dalam jangka masa yang lama.
Sekiranya ragu-ragu, disarankan berjumpa doktor. Sekiranya gejala osteoartritis jari berlanjutan dan tidak hilang sendiri, pemeriksaan baru mesti dilakukan oleh doktor. Penggunaan salap dan krim juga dapat mengurangkan gejala. Dalam kebanyakan kes, osteoartritis jari tidak mengurangkan jangka hayat orang yang terjejas.
Anda boleh melakukannya sendiri
Osteoartritis jari adalah penyakit kronik. Walaupun begitu, gejala mereka dapat diatasi. Terutama pada peringkat awal, perkembangan penyakit ini dapat ditangguhkan dengan bantuan terapi tangan yang disasarkan.
Tumpuan harus diberikan pada ketegangan jari yang betul. Oleh itu, tidak penting untuk melegakan jari, tetapi mendorongnya melalui tekanan yang disasarkan. Oleh itu, senaman khas untuk tangan dan jari disyorkan. Oleh itu, mereka yang terjejas harus melatih latihan mobilisasi secara eksplisit. Oleh itu, ibu jari dibengkokkan ke jari kelingking pada beberapa selang dan kemudian membungkuk ke belakang lagi. Dengan cara ini, sendi pelana diperkuat.
Sebagai tambahan, O mesti dibentuk terlebih dahulu dari ibu jari dan jari telunjuk. Kemudian 0 dibentuk dari setiap jari dan ibu jari. Di samping itu, jari mesti diregangkan seperti kipas dan kemudian menjalar. Selain mobilisasi ini - mereka yang terjejas juga dapat melakukan latihan pengukuhan yang lembut. Oleh itu, tangan boleh dilancarkan di atas cawan, misalnya.
Jari mesti dijaga lurus semasa ini. Sebagai tambahan, pesakit harus, misalnya, melakukan gerakan menguli dengan span isi rumah atau bola kecil. Unit latihan yang sesuai harus dijalankan selama lima minit sehari.
Sekiranya rasa sakit akut berlaku akibat serangan osteoartritis, ini dapat diatasi dengan bantuan aplikasi sejuk. Dalam kes ini, kompres sejuk dari keju kotej atau pek ais dapat membantu menghilangkan rasa sakit.
Diet yang kaya dengan vitamin dan serat juga harus dijamin. Sebaiknya hadkan pengambilan produk sosej dan daging kerana ini mendorong proses keradangan di dalam badan. Selain itu, minyak sayuran yang mengandungi omega-3, seperti rami dara atau minyak biji rami, harus dimakan. Ini mengandungi sebilangan besar asid lemak anti-radang ini.
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
