Terbang adalah sebahagian daripada kehidupan seharian bagi banyak profesional. Ketika generasi akan datang diumumkan, beberapa perkara yang dianggap remeh dipertanyakan. Tetapi bagaimana dengan perkara itu Terbang semasa mengandung keluar?
Berapa lama anda boleh terbang sebagai wanita hamil?
Semasa mengandung, mungkin juga perlu bergerak dari satu tempat ke tempat lain dengan kapal terbang. Sebab yang mungkin adalah lawatan dari saudara-mara atau rakan-rakan, janji perniagaan penting atau percutian di daerah yang jauh. Pada dasarnya ini mewakili Terbang semasa mengandung Ini bukan masalah besar.Namun, wanita hamil harus memperhatikan beberapa kriteria sebelum menaiki kapal terbang.
Contohnya, tempoh penerbangan memainkan peranan penting. Selama setiap penerbangan, penumpang di dalamnya terdedah kepada pendedahan radiasi yang lebih besar. Pendedahan radiasi 50 peratus lebih kuat daripada pendedahan rata-rata yang berlaku di tanah. Walau bagaimanapun, ini hanya berlaku sekiranya wanita hamil melakukan perjalanan dengan kapal terbang setiap hari. Untuk penerbangan individu, bebannya hanya sebilangan kecil.
Oleh itu, pakar radiasi tidak menanggung risiko yang lebih besar untuk bayi yang belum lahir. Kadang-kadang pendedahan radiasi di tanah bahkan lebih tinggi daripada di udara, tetapi ini bergantung pada tempat di mana bakal ibu tinggal.
Kekuatan dos radiasi juga bergantung pada ketinggian ke mana pesawat naik dan berapa lama ia bergerak. Untuk penerbangan di ketinggian tinggi yang mengambil masa beberapa jam, terdapat tahap pendedahan radiasi yang lebih tinggi daripada penerbangan yang lebih pendek pada jarak yang lebih pendek.
Apakah risiko terbang semasa kehamilan?
Terbang semasa mengandung boleh melibatkan risiko tertentu. Terutama pada awal kehamilan terdapat risiko kecacatan akibat sinaran pengion. Ini adalah bagaimana organ anak berkembang dari minggu ke-5 kehamilan. Atas sebab ini, para pakar mengesyorkan terbang sesedikit mungkin dalam tempoh ini dan mengelakkan penerbangan jarak jauh sepenuhnya.
Semasa memilih destinasi percutian, anda juga harus memilih destinasi yang tidak memerlukan perjalanan jarak jauh ke kawasan tropika. Sebaliknya, destinasi di Eropah dianggap lebih selamat. Ini juga dapat mengurangkan risiko trombosis yang boleh berlaku setelah penerbangan jarak jauh. Ini menyebabkan pembekuan darah terbentuk di kaki. Untuk mengelakkan ini, disarankan untuk berjalan-jalan sedikit semasa penerbangan.
Penting juga untuk minum cukup cecair. Penting juga untuk memilih tempat duduk yang selesa yang membolehkan ruang kaki sebanyak mungkin. Anda juga dapat mengatasi bekuan darah dengan memakai stoking mampatan Kelas 2 khas.
Menurut pendapat banyak doktor, tidak perlu risau akan kandungan oksigen yang berkurang di dalam pesawat ketika ketinggiannya meningkat. Sekiranya jet bergerak pada ketinggian penerbangan normal, penurunan kandungan oksigen tidak begitu besar sehingga boleh menyebabkan keguguran. Mesin pengimbas di lapangan terbang juga tidak menimbulkan risiko, kerana ia bukan mesin sinar-X.
Namun, pada trimester kehamilan terakhir, lebih baik mengelakkan terbang untuk mengelakkan kelahiran yang tidak dirancang di dalam pesawat.
Terbang dengan sijil
Sekiranya wanita hamil telah mencapai minggu kehamilan ke-28 (SSW), dia memerlukan sijil perubatan untuk dibenarkan menaiki kapal terbang. Dari minggu ke-34 hingga ke-36, kebanyakan syarikat penerbangan umumnya tidak membenarkan akses kehamilan yang banyak. Sekiranya ibu mengandung anak kembar atau kelahiran kembar, ini berlaku pada minggu ke-29 kehamilan.
Namun, ada juga pengecualian untuk penerbangan pendek, jadi tidak ada kriteria yang seragam. Pakar sakit puan yang hadir akan mengeluarkan sijil yang membolehkan anda melakukan perjalanan melalui udara. Beberapa syarikat penerbangan bahkan mempunyai borang pra-cetak di laman web mereka yang dapat disampaikan kepada pakar sakit puan. Semasa mendaftar masuk, sijil perubatan tidak boleh melebihi dua minggu.
Dokumen perubatan mengandungi tarikh akhir yang dijangkakan, minggu kehamilan semasa dan sijil kecergasan terbang untuk wanita hamil. Kehamilan yang tidak rumit juga disahkan. Selain dari sijil perubatan, anda juga disarankan untuk menunjukkan rekod bersalin anda.
Kehamilan berisiko tinggi - lebih baik tetap berada di landasan
Terbang secara amnya tidak digalakkan sekiranya terdapat kehamilan berisiko tinggi. Wanita hamil tidak boleh menderita plasenta previa, penyakit kardiovaskular atau persalinan pramatang. Perkara yang sama berlaku untuk kecenderungan keguguran atau kelahiran pramatang. Elakkan perjalanan melalui udara jika anda sangat takut terbang atau jika terdapat peningkatan risiko trombosis.
Petua untuk keseronokan perjalanan yang santai
Sekiranya anda tidak mahu melakukan tanpa terbang walaupun mengandung, anda sekurang-kurangnya harus memperhatikan beberapa petua. Kami mengesyorkan mengambil insurans pembatalan perjalanan. Sekiranya, misalnya, permulaan buruh sebelum waktunya, yang menyebabkan pembatalan penerbangan, bayaran pembatalan yang biasa berlaku tidak akan dikenakan.
Perjalanan udara sangat berguna untuk wanita hamil antara bulan ke-4 dan ke-6. Dalam tempoh ini, masalah kehamilan awal seperti sakit pagi sudah reda dan perut belum menunjukkan ukuran yang mengganggu.
Penting juga untuk selalu mempunyai alat pertolongan cemas ketika terbang, cukup minum, memastikan ruang kaki, memakai pakaian yang selesa dan selalu memakai tali pinggang keledar di bawah perut.
Juruterbang atau pramugari?
Sekiranya seorang wanita hamil bekerja sebagai pramugari atau juruterbang, peraturan khas dikenakan. Kerana mengandung, dia diklasifikasikan sebagai tidak layak untuk terbang. Walau bagaimanapun, terdapat juga pengecualian di sini sehingga minggu ke-26 kehamilan sekiranya pakar sakit puan menentukan bahawa kehamilan itu bebas daripada komplikasi. Walau bagaimanapun, kriteria yang tepat berbeza dari syarikat penerbangan ke syarikat penerbangan.
