Hallux Valgus (bunion)

Daripada Hallux Valgus (bunion) - salah satu penyelewengan kaki yang paling biasa dalam budaya barat. Semasa berlakunya penyakit ini, ketidakseimbangan jari kaki berlaku; terutamanya ibu jari kaki.

Apa itu hallux valgus (bunion)?

Istilah hallux vagus (bunion) adalah istilah perubatan untuk ketidaksejajaran pada apa yang disebut jari kaki besar yang menghadap ke luar kaki.

Bergantung pada pesakit, kecacatan yang berkaitan dengan hallux valgus (bunion) terutamanya boleh mempengaruhi bahagian tulang metatarsal yang berlainan.

Apa yang biasa terjadi pada penampilan hallux valgus (bunion), adalah penonjolan kepala metatarsal ke arah dalam kaki. Jalan tendon ekstensor terganggu oleh kehadiran hallux valgus (bunion) dan dengan demikian dapat meningkatkan kepincangan.

sebab-sebab

Terdapat banyak kemungkinan penyebab berlakunya hallux valgus (bunion): Doktor menganggap, antara lain, faktor keturunan yang dapat meningkatkan risiko mengembangkan hallux valgus (bunion).

Faktor keturunan seperti ini boleh menjadi, tisu penghubung yang lemah yang dapat menyokong otot dan tulang kaki dengan kurang baik. Faktor ini juga sebahagiannya bertanggungjawab untuk fakta bahawa kebanyakan wanita dipengaruhi oleh hallux valgus (bunion).

Lebih jauh lagi, kehadiran splayfoot adalah faktor risiko pengembangan hallux valgus (bunion), kerana tekanan pada bola jari kaki meningkat. Kasut yang tidak betul sering menyebabkan hallux valgus (bunion):

Hallux valgus (bunion) berlaku lebih kerap dalam budaya barat; Sangat tidak menggembirakan memakai kasut tinggi (mis. Kasut tumit tinggi, kasut tumit tinggi, kasut tumit tinggi) yang runcing.

Gejala, penyakit & tanda

Gejala hallux valgus yang dikenali secara luaran adalah ubah bentuk jari kaki dengan sudut kecenderungan pada jari kaki kecil, sementara sendi pangkal jari kaki menonjol ke dalam kerana ubah bentuk dan biasanya bengkak. Oleh kerana kasut yang normal selalunya tidak cukup jauh untuk tidak memberi tekanan pada kepala metatarsal yang jengkel, kawasan ini sering menyebabkan bengkak, kemerahan dan kerengsaan pada bursa pada sendi, yang menyebabkan kesakitan ketika berjalan.

Pada mulanya biasanya tidak ada rasa sakit, ubah bentuknya masih merupakan masalah estetik. Oleh kerana sendi itu jengkel secara kekal oleh beban tekanan yang berterusan, rasa sakit meningkat selama bertahun-tahun dan kerengsaan sendi metatarsophalangeal pada jari kaki boleh menyebabkan osteoartritis pada sendi, yang sangat mempengaruhi berjalan.

Selain itu, ketidaksejajaran jari kaki menyebabkan kekurangan ruang di jari kaki tengah, yang harus bergerak ke atas, yang lebih baik menggunakan jari tukul atau kaki cakar, di mana titik tekanan yang menyakitkan biasanya terbentuk kerana tekanan dari atas pada kasut. Kerana kaki kaki mengganggu statik seluruh kaki, seluruh kaki juga boleh sakit.

kursus

Hallux valgus (bunion) dapat mencapai tahap ekspresi yang berbeza. Walau bagaimanapun, ini tidak selalu berkaitan dengan gejala hallux valgus (bunion):

Jadi tahap yang rendah juga boleh menyebabkan aduan. Keluhan pertama sering terjadi di pangkal jari kaki: Di ​​sini kepala metatarsal mendorong dirinya ke arah bahagian dalam kaki. Oleh kerana kaki paling lebar di sini, tekanan pada kasut juga paling besar; Bursae yang terletak di bawah kulit sering tumbuh untuk melindungi tulang dari tekanan.

Keradangan kemudian boleh berlaku pada bursa ini. Pemuatan yang tidak betul yang dihasilkan boleh menyebabkan osteoartritis (keausan tulang rawan) pada sendi pangkal jari kaki. Dalam kes yang teruk, anjakan jari kaki boleh mencapai 90 darjah.

Komplikasi

Bergantung pada tahap, hallux valgus diperbetulkan secara pembedahan. Tujuan operasi ini bukan sahaja untuk mengembalikan kaki yang cantik secara kosmetik, tetapi juga menjadikan kaki tidak menyakitkan dan tidak terkawal.Bergantung pada tahap keparahan dan sejauh mana kehausan jari kaki yang tidak betul telah berjalan, operasi tidak selalu dapat membawa kejayaan yang diinginkan.

Sebagai tambahan kepada komplikasi ini, ada risiko operasi umum yang selanjutnya dapat menyebabkan komplikasi (emboli paru, gangguan penyembuhan luka).

Walaupun terdapat komplikasi, hallux valgus harus selalu dirawat. Sekiranya keadaan ini tidak dapat dirawat, sakit besar di kaki boleh berlaku. Kerana "pembentukan hammer toe", rasa sakit juga merangkumi jari-jari kaki kecil.

Oleh kerana tonjolan jari kaki menekan secara kekal pada kasut, lepuh dan keradangan pada titik geseran hampir tidak dapat dielakkan. Dalam jangka masa panjang, hallux valgus membawa kepada sekatan mobiliti; Orang yang terjejas mengelakkan berjalan. Kehilangan semangat untuk hidup dan pengasingan adalah akibat dari hallux valgus yang tidak dirawat, terutama bagi orang tua.

Peningkatan risiko jatuh tidak boleh dipandang rendah. Oleh kerana mereka yang terjejas sukar berjalan, mereka cenderung berkelakuan tidak selamat, yang seterusnya bermaksud bahawa mereka yang terjejas cenderung jatuh dengan pelbagai akibat.

Bilakah anda harus berjumpa doktor?

Seorang doktor harus berjumpa sekiranya ibu jari kaki sedikit tidak sejajar, lebih baik pakar bedah ortopedik, kerana jika tidak, penyelarasan itu akan berkembang dan menyebabkan ketidakselesaan semakin banyak. Lawatan ke doktor juga disarankan sekiranya hallux valgus sudah menyebabkan sakit di bahagian kaki dan pelvis. Ketidakseimbangan jari kaki boleh menyebabkan kesakitan dan rasa tidak selamat yang memerlukan rawatan ketika berjalan, yang sangat menyekat kehidupan seharian mereka yang terjejas.

Selalunya diperlukan untuk merawat kesakitan yang timbul pada otot, tendon dan sendi, sensasi yang tidak normal, bengkak dan gangguan peredaran darah dengan doktor. Pakar harus selalu berkonsultasi sekiranya misalignment bukan hanya masalah estetik, tetapi juga dikaitkan dengan kesakitan ketika berjalan.

Seorang doktor boleh menasihatkan kasut yang lebih sesuai dan memulakan langkah rawatan yang sesuai untuk memperbaiki kecacatan. Di samping itu, dia dapat memberi nasihat mengenai prosedur pembedahan untuk membetulkan hallux valgus, kerana untuk penyembuhan, selalunya perlu dilakukan pembetulan kecacatan secara pembedahan untuk mencapai peningkatan gejala dalam jangka masa panjang.

Doktor & ahli terapi di kawasan anda

Rawatan & Terapi

Terdapat kaedah rawatan yang berbeza bergantung pada tahap hallux valgus (bunion). Sekiranya hallux valgus (bunion) tidak terlalu maju atau jika tidak menyebabkan gejala, rawatan konservatif adalah mungkin. Sekiranya hallux valgus (bunion) lebih maju dan jari kaki mungkin sudah terkena osteoartritis, pembedahan kadang-kadang disyorkan.

Langkah-langkah rawatan konservatif meliputi, misalnya, penggunaan latihan kaki yang disasarkan untuk menguatkan otot. Otot dikuatkan dengan berjalan kaki tanpa alas kaki. Kasut ortopedik yang sesuai juga dapat melegakan hallux valgus (bunion) untuk lebih melegakan. Kelegaan seperti itu juga dapat dicapai, misalnya, dengan menempelkan bantalan sokongan ortopedik yang sesuai pada kasut biasa.

Bursitis yang menyakitkan, yang sering dikaitkan dengan hallux valgus (bunion), dapat diperangi dengan ubat menggunakan agen anti-radang.

Semasa menentukan kaedah pembedahan, bergantung kepada pelbagai faktor kaedah pembedahan yang paling sesuai; Faktor-faktor ini merangkumi, misalnya, jumlah komplikasi, tahap hallux valgus (bunion), kehadiran osteoartritis pada ibu jari kaki atau usia pesakit. Terdapat sekitar enam operasi hallux valgus (bunion) yang berbeza yang paling sering dilakukan.

Prospek & ramalan

Sekiranya bunion tidak dirawat, ia boleh bertambah buruk selama bertahun-tahun dan tekanan berterusan boleh menyebabkan osteoartritis pada sendi metatarsophalangeal jari kaki. Prospek bergantung pada usia mereka yang terjejas. Pada masa kanak-kanak dan dewasa muda, ketidakseimbangan dapat diperbaiki dengan lebih mudah dengan kaedah rawatan konservatif seperti belat.

Sekiranya ia tidak dapat diatasi dengan tindakan konservatif, biasanya hanya operasi yang akan membantu. Hampir tidak ada komplikasi dalam operasi bunion, jangkitan luka dan gangguan deria hanya terjadi pada sekitar 4% dari semua yang terkena. Kadang kala penyembuhan tulang memerlukan masa lebih lama, tetapi pembedahan lebih lanjut jarang diperlukan.

Walaupun pembedahan berjaya, biasanya diperlukan beberapa minggu untuk sembuh. Selama ini, rasa sakit dan bengkak masih boleh berlaku. Pembedahan Hallux valgus mempunyai kesan besar terhadap statik kaki dan berjalan dan mempengaruhi keseluruhan alat penahan. Sekiranya kaki diletakkan di bawah beban yang salah, beban yang tidak betul yang dihasilkan dapat merosakkan tulang belakang dan menyebabkan sakit belakang. Mereka yang terjejas harus menunggu sekitar 12 minggu sebelum berolahraga, kerana koordinasi harus dilatih perlahan-lahan sekali lagi.

pencegahan

Langkah penting untuk mencegah hallux valgus (bunion) adalah pilihan kasut yang sesuai: Amat bermanfaat untuk memakai kasut rata yang membolehkan jari kaki bergerak bebas ke sisi dan ke atas.

Selain pergerakan kaki secara teratur, ada juga pilihan untuk memakai serpihan hallux valgus (bunion) yang disebut (misalnya pada waktu malam), yang bertujuan untuk mengatasi sebarang ubah bentuk jari kaki dan bola jari kaki yang besar. Hallux valgus (bunion) - kecacatan kaki yang dapat dicegah dengan berkesan melalui tindakan yang konsisten.

Penjagaan Selepas

Hallux valgus yang belum dioperasikan harus diperiksa secara berkala. Pakar bedah ortopedik biasanya bertanggungjawab untuk janji temu susulan. Dengan bekerjasama dengan pesakit, ini menentukan sama ada gejala hallux semakin teruk secara luaran dan dalaman. Dalam beberapa kes, pembedahan diperlukan untuk mengelakkan kemungkinan akibat yang serius.

Penjagaan susulan hallux valgus yang dikendalikan bergantung pada jenis prosedur dan luka yang dihasilkan. Semakin rumit operasi, semakin lama tempoh rahmat bagi pesakit. Selepas operasi, ramai pesakit harus memakai kasut khas. Ini melegakan pergelangan kaki depan khususnya dan menyumbang kepada proses penyembuhan yang optimum.

Pelantikan susulan dilakukan secara berkala oleh doktor yang menghadiri. Sekiranya skru atau serpihan dimasukkan ke dalam kaki semasa operasi, mereka boleh dilepaskan di kemudian hari. Ini biasanya berlaku sekiranya skru yang digunakan menyebabkan rasa tidak selesa pada pesakit.

Hallux valgus dapat berulang walaupun selepas operasi berjaya. Oleh itu, pesakit harus menggunakan janji susulan lebih lanjut walaupun rawatan telah selesai. Pada dasarnya, orang yang terjejas harus memastikan melindungi kaki mereka sepanjang hayat. Dianjurkan untuk memakai stoking lebar dan kasut yang selesa. Di samping itu, gimnastik biasa dan berjalan kaki tanpa alas kaki termasuk dalam kaedah penjagaan selepas dan pencegahan.

Anda boleh melakukannya sendiri

Untuk menghilangkan rasa tidak selesa dari bunion, ada sejumlah langkah yang dapat diambil oleh penderita.

Otot dan tendon di kaki dapat dikuatkan dengan latihan kaki yang kerap. Terdapat banyak petunjuk di Internet di bawah istilah carian "Hallux Valgus Gymnastics". Berjalan kaki tanpa alas kaki juga mempunyai kesan pengukuhan pada kaki dan menyokong kedudukan kaki semula jadi.

Kelegaan yang menentukan disediakan oleh kasut yang sesuai, cukup lebar untuk kaki depan; Jadi tidak runcing dan tanpa tumit yang terlalu tinggi. Bahan atas kasut yang lembut dapat menghasilkan bola di atas kaki dan mengelakkan tekanan lebih jauh.

Sol ortopedik boleh didapati di kedai-kedai pakar, yang menyekat pergerakan sendi metatarsophalangeal jari kaki dengan menggunakan elemen penguat yang diposisikan dan dengan itu dapat meredakan kesakitan ketika berjalan. Sol mempunyai teras fleksibel yang menyokong kawasan metatarsal, sesuai untuk kasut dalaman dan luaran.

Penyebar jari kaki dapat membantu mengurangkan simptom khas; ia dipakai di antara jari kaki dan jari kaki kedua. Penyebar terbuat dari bahan lembut, dapat dipakai di mana-mana kasut dan tidak menyerap kejutan.

Splint hallux valgus mempunyai kesan pembetulan pada ketidaksejajaran jari kaki; ia tersedia dalam versi dengan sendi splint dan bantal gel yang boleh dipakai pada kasut yang selesa. Mereka membawa tulang metatarsal ke kedudukan optimum dan meluruskan lengkungan melintang kaki. Walau bagaimanapun, serpihan biasanya dipakai semalaman.

Urutan refleksologi kaki yang secara khusus menargetkan titik pencetus juga dapat melegakan.