Sekiranya anda biasa dengan seks tantrik, anda mungkin juga biasa dengan konsep terapi urut tantrik. Urut Lingam adalah sejenis terapi urut tantrik yang melibatkan mengurut zakar.
Matlamat urut lingam bukan hanya untuk mengalami orgasme. Sebaliknya, ia adalah untuk mewujudkan pengalaman seksual dan rohani yang bertafakur.
Dalam artikel ini, kami akan membimbing anda mengenai bagaimana urut lingam, bagaimana melakukan urutan lingam pada diri sendiri atau pasangan anda, dan beberapa kelebihan terapi urut tantrik ini.
Apa itu urut lingam?
Urut tantrik mempunyai sejarah penggunaan yang panjang sebagai alat untuk membantu mengembangkan kesedaran seksual dan rohani.
Bertentangan dengan beberapa tafsiran moden mengenai tradisi ini, amalan tantrik bukan semata-mata mengenai seks. Sebaliknya, terapi urut tantrik melibatkan belajar bagaimana membina tenaga seksual untuk merasakan rasa kesenangan yang murni.
Urut Lingam, berasal dari kata Sanskrit untuk "zakar," adalah sejenis latihan tantrik yang melibatkan mengurut zakar dan kawasan di sekitarnya. Semasa urut lingam, bahagian badan yang diurut adalah:
- zakar
- buah zakar
- perineum (kawasan antara dubur dan skrotum)
- walaupun prostat
Matlamat urut lingam bukan hanya untuk mencapai orgasme. Tujuan utama adalah untuk mengalami keseronokan seksual dan rohani seluruh badan.
Cara melakukan urutan lingam
Mengetahui teknik adalah penting untuk bukan sahaja urut lingam tetapi semua jenis urut tantrik.
Inilah teknik terbaik untuk melakukan urutan lingam pada diri sendiri atau pasangan anda.
Tetapkan suasana
Menciptakan suasana dan minda positif dapat menjadikan urutan lingam sebagai pengalaman yang menyeronokkan untuk diri sendiri atau untuk anda dan pasangan.
Sebelum mengurut, pastikan anda meluangkan masa untuk menetapkan niat anda dan mewujudkan pemikiran yang terbuka. Melakukan ini dapat membantu mewujudkan suasana emosi urut dan membolehkan anda menikmati pengalaman sebagai sesuatu yang bersifat rohani dan seksual.
Untuk mewujudkan ruang fizikal suci yang hangat dan menarik:
- gunakan peralatan tempat tidur yang segar
- redupkan lampu
- nyalakan sebilangan lilin
- memakai muzik bermeditasi
Ini dapat membantu mewujudkan persekitaran yang selesa namun sensual sebelum memulakan urutan.
Sediakan minyak
Minyak urut membantu mengurangkan geseran dan meningkatkan sensasi semasa mengurut. Terdapat banyak jenis minyak urut, termasuk dengan dan tanpa wangian.
Untuk urutan lingam tantric, minyak wangi dapat membantu meningkatkan kesedaran dan membangkitkan semangat.
Tidak kira jenis minyak yang anda pilih, sesuatu yang semula jadi dan hypoallergenic adalah yang terbaik, terutama untuk kulit sensitif. Minyak semula jadi yang popular untuk digunakan termasuk:
- minyak zaitun
- minyak kelapa
- minyak badam
Mulakan dengan perlahan
Mulakan urutan dengan memberi tumpuan pada kawasan pinggiran, seperti:
- bahagian bawah perut
- paha atas
- paha dalaman
Gerakkan tangan anda secara perlahan dan sengaja melintasi kulit, menetapkan tahap untuk pengalaman sensual.
Sekiranya anda melakukan urutan lingam dan anda mengetahui zon erogen pasangan anda, mengurut kawasan ini dapat membantu mencetuskan keseronokan awal tanpa bergerak terlalu cepat.
Ingat, tujuan urutan lingam adalah untuk membuatnya perlahan dan mengalami semua sensasi yang menggembirakan.
Usahakanlah
Sekarang adalah masa untuk beralih dari zon erogen ke kawasan yang lebih sensitif. Mulailah dengan testis, luangkan masa untuk mengurut kawasan ini dengan lembut mungkin.
Sekiranya anda atau pasangan menikmatinya, perineum boleh menjadi kawasan sensual lain untuk diterokai.
Apabila anda sudah bersedia untuk bergerak, gerakkan urut anda ke bahagian bawah batang zakar, dengan gerakan mengusap lembut. Semasa anda bergerak ke arah atas batang dan kepala zakar, bekerja perlahan dan sengaja.
Pindah ke dalam
Sekiranya mood memerlukannya, dan jika pasangan anda telah bersetuju, pertimbangkan untuk menambahkan beberapa rangsangan prostat sensual pada urutan lingam anda.
Untuk mencari prostat, masukkan jari ke dalam dubur dengan lembut, memusingkan hujung jari anda ke arah hadapan badan. Setelah anda mengetahuinya, anda boleh menggunakan tekanan lembut untuk merangsang kawasan tersebut.
Bagi sesetengah orang, rangsangan prostat bahkan boleh menyebabkan orgasme prostat yang menyenangkan.
Amalkan kekangan
Apabila anda merasakan orgasme menghampiri, atau anda menyedari bahawa pasangan anda hampir dengan orgasme, luangkan masa untuk menarik diri dan fokus pada kawasan lain. Anda boleh meneruskan latihan ini, yang disebut edging, sepanjang urut selama anda atau pasangan menikmatinya.
Sekiranya anda atau pasangan anda orgasme di awal urut, tidak mengapa juga. Jangan merasa tertekan untuk mengakhiri urutan lebih awal. Urutan lingam sensual masih boleh dilakukan walaupun selepas orgasme tercapai.
Rasai pengalaman
Menurut beberapa penyelidikan dalam tinjauan 2016, pengalaman seksual tertentu dianggap menimbulkan keadaan seperti trans. Dengan urutan lingam, kesenangan seluruh badan yang sering dialami seseorang cukup untuk mencapai keadaan itu, yang dapat merasakan lebih rohani daripada seksual.
Anda boleh memanfaatkan sepenuhnya pengalaman meditasi ini dengan:
- mengambilnya dengan perlahan
- hadir dalam badan anda
- membolehkan anda atau pasangan anda mengalami urutan tantrik dari segi seksual dan rohani
Apakah faedah urutan lingam?
Walaupun urut lingam dimaksudkan untuk menjadi pengalaman seksual, terdapat banyak faedah selain kesenangan. Dipercayai bahawa urutan lingam dapat:
- Menggalakkan penyembuhan seluruh badan. Walaupun bersifat seksual, amalan tantrik seperti urutan lingam bertujuan untuk mempromosikan penyembuhan. Menurut prinsip Buddha, dipercayai bahawa urut lingam dapat membantu penerima sembuh dari trauma masa lalu dan menyesuaikan diri dengan rohani dan seksual mereka.
- Meredakan tekanan di seluruh badan. Seks adalah aktiviti yang memberi manfaat kepada tubuh dan minda, dengan kelebihan seperti peningkatan libido dan mengurangkan risiko penyakit kronik. Apabila anda mengambil bahagian dalam urutan lingam, anda menggabungkan faedah ini dengan kelonggaran terapi urut yang menghilangkan tekanan.
- Meningkatkan stamina dan pengalaman seksual. Sama ada anda berminat untuk meningkatkan stamina seksual anda atau hanya belajar untuk menikmati seks lebih banyak, urutan lingam boleh membolehkan anda memeluknya di tempat yang selamat.
- Terokai kerohanian dan perhatian. Mengalami sesuatu pada masa ini, seperti yang dimaksudkan, adalah contoh kesadaran. Sekiranya anda seorang yang beragama rohani, menikmati urutan lingam yang kerap dapat membantu anda mengembangkan latihan kesedaran itu.
Nasib baik, amalan urut tantrik ini tidak hanya terhad kepada orang yang mengalami zakar. Urut yoni memfokuskan diri untuk menjelajahi vulva, vagina, dan kawasan lain yang berkaitan.
Kedua-dua jenis terapi urut dimaksudkan untuk menjadi pengalaman seksual, spiritual, jadi urut yoni berkongsi banyak manfaat yang sama seperti yang disebutkan di atas.
Di mana untuk mengetahui lebih lanjut mengenai amalan tantrik
Sekiranya anda berminat untuk mempelajari lebih lanjut mengenai urut lingam, urut yoni, atau amalan tantrik lain, Embody Tantra adalah sumber dalam talian yang baik untuk dikunjungi.
Bagi mereka yang berminat mengikuti kursus praktik tantrik, seperti urut tantrik, Somananda Tantra School menawarkan pelbagai kursus profesional dalam talian dan dalam talian.
Untuk mencari profesional tantra berhampiran anda untuk urut atau latihan, anda boleh mengunjungi Sacred Eros untuk maklumat lebih lanjut.
Bawa pulang
Urut Lingam adalah sejenis terapi urut tantrik yang menggabungkan seksualiti dan kerohanian untuk mewujudkan pengalaman yang sangat intim.
Semasa anda melakukan urutan lingam, sama ada pada diri sendiri atau pasangan, tujuannya adalah untuk memerhatikan dan mengalami keseronokan dalam keadaan hampir bertafakur.
Amalan kaedah tantrik secara kerap seperti urutan lingam atau yoni dapat membantu meningkatkan libido anda, mengurangkan tekanan anda, dan meneroka seksualiti anda dengan cara yang sihat.
.jpg)
