Sekiranya satu

Sekiranya satu sangat popular di seluruh Jerman sebagai Kaki bola ditetapkan. Sudah tentu tidak sepenuhnya tanpa alasan, kerana bola sepak dapat mempromosikan ketidaksejajaran kaki yang dapat dilihat - tetapi ini tidak ada kaitan dengan bola. Oleh itu, jelas bukan hanya pemain bola sepak yang menderita kahak.

Apakah kaki busur?

Di bawah Tunduk kaki seseorang pada dasarnya tidak lebih memahami kedudukan kaki dan bentuk kaki yang menyimpang dari norma paksi fizikal. Inilah sebabnya mengapa kaki tunduk dalam bidang perubatan dan jargon teknikal juga termasuk dalam ketidakseimbangan paksi yang disebut.

Tetapi apa maksudnya? Itu tidak lebih dari sekadar kaki masing-masing berlari ke luar pada sudut yang lebih drastik. Biasanya kaki mesti saling lurus antara satu sama lain. Lutut ketukan adalah penyimpangan yang sangat serupa. Kaki busur mendapat namanya dari kenyataan bahawa ceruk bujur atau bulat dibuat di antara kaki, bergantung pada betapa teruknya kecacatan.

sebab-sebab

Sebab boleh Sekiranya satu menunjukkan sangat banyak. Untuk satu, ubah bentuk kaki boleh menjadi kongenital. Ini biasanya dapat dilihat pada awal kanak-kanak. Masalahnya di sini, adalah bahawa ubah bentuk awal kaki ketika mereka tumbuh sama sekali tidak biasa.

Majoriti kanak-kanak menderita kaki tunduk atau lutut pada usia yang sangat muda. Dalam kira-kira 70 peratus kes, kepincangan tersebut membetulkan diri ketika pertumbuhannya semakin meningkat.

Sebab-sebab lain juga boleh patah tulang, kesan kelumpuhan, penyakit seperti riket dan osteoporosis, atau kegemukan yang teruk dan terlalu banyak kaki yang disebabkan oleh senaman.

Gejala, penyakit & tanda

Gejala kaki busur terhad kepada sistem muskuloskeletal. Mereka mempengaruhi kaki, kaki dan, dalam beberapa kes, punggung dan tulang belakang. Walau bagaimanapun, dalam banyak kes, orang dengan sedikit usus tidak mempunyai gejala sama sekali dan tidak mengalami tanda-tanda kehausan yang berlebihan kerana kecacatan walaupun pada usia tua.

Kesakitan terutamanya boleh berlaku. Ini sangat ketara pada lutut. Bahagian dalam lutut sangat tertekan. Kesakitan juga boleh memancar. Kesakitan biasanya meningkat dengan bersenam. Mereka lebih kuat setelah bangun pada waktu pagi daripada pada waktu siang. Rasa sakit dapat diperparah dengan menarik atau mendorong.

Kaki busur juga meningkatkan pemakaian sendi, yang dapat mempromosikan osteoartritis. Ketika proses berlangsung, kaki mungkin tidak sejajar dan disebut kaki bengkok atau rata. Ini dapat mengurangkan daya tahan pergelangan kaki dan kaki secara umum.

Sekiranya hanya satu kaki yang terkena ketidakseimbangan, tulang belakang terlibat dan sakit belakang yang sesuai berlaku. Pinggul boleh berubah akibat penyesuaian. Tanda-tanda sakit perut adalah sciatica, kiprah khas dan - lebih jarang - sakit kepala. Selalunya, gejala muncul seawal usia kanak-kanak.

Diagnosis & kursus

Bergantung pada seberapa kuat ubah bentuk dan ketidaksejajarannya, boleh Sekiranya satu kenali pada pandangan pertama. Walau bagaimanapun, gejala khas, seperti sakit dan gangguan pergerakan, tidak selalu berkaitan dengan diagnosis. Ramai orang menjalani seluruh hidup mereka dengan kaki tunduk tanpa merasa tidak selesa.

Walaupun begitu, seseorang tidak boleh meremehkan sepenuhnya risiko penyakit barah. Kerana tulang rawan artikular cepat cepat di sini dalam keadaan tertentu, terdapat risiko peningkatan osteoartritis pada usia tua. Sekiranya aduan berlaku, yang terutama berlaku ketika misalignment sangat parah atau tidak kongenital, tetapi berlaku "tiba-tiba", pelbagai pemeriksaan dapat menentukan tahap dan penyebab ketidaksejajaran tersebut. Contoh terbaik adalah sinar-x dan analisis berjalan khas.

Komplikasi

Kerana kaki busur, mereka yang terkena terkadang mengalami kesakitan yang teruk. Ini juga boleh menyebabkan pembatasan yang ketara di tempat kerja atau dalam kehidupan seharian, sehingga pesakit mungkin tidak lagi dapat menjalankan kegiatannya. Walau bagaimanapun, kaki busur tidak selalu menimbulkan komplikasi.

Adalah tidak biasa bagi pesakit untuk hidup dengan kaki tunduk sepanjang hayat dan tidak merasa tidak selesa. Oleh kerana kaki busur, risiko osteoartritis pada sendi dapat meningkat dengan ketara, sehingga mereka yang terjejas biasanya bergantung pada pemeriksaan berkala untuk mengelakkan komplikasi ini. Ketidaksejajaran kaki juga boleh berlaku dan memberi kesan yang sangat negatif terhadap kehidupan seharian pesakit.

Sebagai peraturan, rawatan langsung pada kaki busur tidak diperlukan pada kanak-kanak. Kecacatan ini biasanya hilang dengan sendirinya ketika dewasa. Walau bagaimanapun, dalam kes yang teruk, campur tangan pembedahan diperlukan untuk mengurangkan gejala. Rawatan itu sendiri boleh berlangsung selama beberapa tahun. Jangka hayat pesakit tidak dipengaruhi secara negatif oleh kaki busur.

Bilakah anda harus berjumpa doktor?

Dari sudut perubatan, kaki tunduk bukanlah alasan untuk rawatan perubatan. Ini adalah kelemahan visual yang tidak mempunyai nilai penyakit. Oleh itu, lawatan ke doktor biasanya tidak diperlukan. Sekiranya perubahan sistem kerangka yang teruk diperhatikan semasa proses pertumbuhan dan perkembangan keturunan, mereka boleh dibincangkan dengan doktor semasa pemeriksaan. Sekiranya pergerakan terhad atau kesakitan semasa bergerak, lawatan ke doktor diperlukan untuk menjelaskan penyebabnya.

Gait, tempang atau kecondongan pelvis yang tidak normal harus diperiksa. Langkah pembetulan ditunjukkan jika perlu. Sebaliknya, orang yang mempunyai kaki berkaki yang boleh bergerak tanpa gejala dalam kehidupan seharian tidak memerlukan bantuan perubatan. Sekiranya perubahan visual menyebabkan penyimpangan mental atau emosi, lawatan ke doktor atau ahli terapi adalah disyorkan. Perubahan mood, perasaan tertekan atau kehilangan kesejahteraan harus dibincangkan.

Sekiranya terdapat penarikan diri dari kehidupan sosial atau keengganan untuk mengambil bahagian dalam aktiviti sukan biasa, doktor harus berunding. Perubahan keperibadian, kesedihan berterusan, sakit perut, malaise, gangguan tidur atau sakit kepala boleh menjadi tanda-tanda tekanan psikologi dan mesti ditunjukkan kepada doktor jika mereka berterusan selama beberapa hari atau minggu. Sekiranya timbul rasa sakit, anda juga harus berjumpa doktor.

Rawatan & Terapi

Cara merawat Tunduk kaki kelihatan seperti bergantung pada tahap keparahan ubah bentuk dan juga usia pesakit. Dalam kebanyakan kes, terapi khusus tidak diperlukan untuk kanak-kanak, kerana kecacatan sering tumbuh bersama selama bertahun-tahun.

Untuk berada di sisi yang selamat, anda boleh sampai ke bahagian bawah postur buruk sekarang. Sekiranya terdapat, ini boleh mengakibatkan ubah bentuk kaki lebih jauh dan kekal. Sekiranya kaki busur berlaku pada usia tua, prosedurnya serupa. Sekiranya penyelarasan tidak terlalu drastik, ia dapat ditangani dengan perlahan dan berhati-hati dengan tapak kasut khas, kasut ortopedik.

Sudah tentu, rawatan boleh memakan masa beberapa bulan atau bahkan bertahun-tahun. Campur tangan pembedahan lebih cepat dan berkesan. Walau bagaimanapun, ini sebenarnya hanya digunakan untuk kepincangan patologi yang teruk dan teruk. Dan: Sekiranya terdapat penyakit yang mendasari, ia mesti dirawat terlebih dahulu.

Prospek & ramalan

Jalan semula jadi penyimpangan sendi lutut tidak dapat diramalkan dengan tepat. Satu kemungkinan akibat jangka panjang adalah osteoartritis pramatang sendi lutut. Oleh kerana bahagian dalam sendi mengalami tekanan yang lebih besar dengan kaki busur, kawasan ini lebih dipakai. Selain itu, meniskus dalaman terlalu terlatih, yang boleh menyebabkan osteoartritis lutut. Yang terpenting, tulang sendi dalaman tulang paha rosak. Ini boleh menyebabkan kesakitan pada pesakit dan, dalam kes yang teruk, menghadkan mobiliti. Dalam kes ini, prostesis sendi lutut mungkin diperlukan untuk mengurangkan gejala. Walau bagaimanapun, dalam kes lain, mereka yang terjejas tidak mengalami kerosakan akibatnya walaupun setelah bertahun-tahun.

Walaupun osteoartritis lutut dianggap sebagai komplikasi yang mungkin, kebarangkaliannya tidak dapat diramalkan. Tidak ada prognosis saintifik mengenai sejauh mana tahap kecacatan sendi lutut akan mempengaruhi kemungkinan osteoartritis. Walaupun terdapat pembetulan paksi kaki operasi, secara teoritis masih terdapat kemungkinan osteoartritis. Walau bagaimanapun, peratusan mereka yang terkena prostesis sendi lutut 10 tahun selepas pembedahan hanya 25%. Terapi pembedahan tidak selalu diperlukan, sehingga kerosakan akibatnya juga dapat dicegah secara khusus dengan cara ortopedik.

pencegahan

Anda hanya boleh mencegah kaki busur pada tahap yang sangat terhad. Dengan anak-anak, anda harus selalu memastikan bahawa mereka tidak mengalami gangguan postur. Anda juga harus selalu memastikan bahawa anak-anak tidak perlu mengalami masalah berat badan berlebihan pada usia terlalu muda. Perkara yang sama berlaku pada mereka yang terjejas pada masa dewasa. Jika tidak, anda hanya boleh memperhatikan postur badan anda sendiri dan bertindak secepat mungkin ketika tanda-tanda pertama sakit perut muncul.

Penjagaan Selepas

Penjagaan susulan kaki busur diperlukan sekiranya terdapat simptom akibat prosedur pembedahan seperti osteotomi. Selepas operasi, pesakit harus menghabiskan empat hingga lima hari lagi di hospital. Sekiranya berlaku lebih banyak pembengkakan, penginapan pesakit dalam akan diperpanjang.

Beban penuh pada kaki yang dikendalikan hanya dapat dilakukan apabila penyembuhan tulang dapat dibuktikan dengan pemeriksaan sinar-X. Walau bagaimanapun, beban separa dibenarkan. Pesakit menggunakan alat bantu berjalan seperti kruk selama kira-kira enam minggu. Berkat sistem plat sudut stabil yang baru digunakan, dia biasanya dapat memulakannya semula dengan beban penuh setelah dua hingga tiga minggu.

Pelbagai rawatan fisioterapeutik dilakukan untuk meneruskan perjalanan pemulihan. Ini termasuk fisioterapi, saliran limfa, kiroterapi atau terapi manual. Dari minggu ke-3 hingga ke-4, pesakit juga boleh melakukan aerobik aqua seperti jogging aqua atau berenang merangkak atau menunggang basikal pegun. Sebelum melepaskan pesakit, doktor menetapkan alat yang boleh digunakan di rumah.

Semasa rawatan susulan, pesakit diberi suntikan secara berkala yang melawan trombosis (pembekuan darah). Apabila orang yang dikendalikan dapat bekerja lagi bergantung pada profesionnya. Kerja pejabat dapat disambung semula setelah kira-kira enam minggu. Pekerjaan yang memerlukan latihan fizikal boleh memakan masa hingga tiga bulan.

Anda boleh melakukannya sendiri

Dalam kebanyakan kes, penghidap usus tidak mengalami masalah kesihatan fizikal. Sistem muskuloskeletal berfungsi tanpa gejala dan kemerosotan keadaan tidak dijangka.

Walaupun begitu, kaki busur merupakan kelemahan visual bagi banyak orang yang terjejas.Dengan memakai sol atau sol kasut ortopedik khas, perubahan ubah bentuk dapat dicapai dalam keadaan tertentu dalam kehidupan seharian. Dengan kanak-kanak dan remaja, ada kemungkinan postur yang buruk akan tumbuh bersama dalam proses pertumbuhan dan perkembangan selanjutnya. Latihan fisioterapi harus dilakukan untuk menyokong ini. Elakkan tekanan yang disebabkan oleh mengangkat atau membawa benda berat. Di samping itu, sukan yang diamalkan harus diperiksa semasa melakukan aktiviti sukan. Bagi sesetengah pesakit, perubahan dalam aktiviti fizikal telah menyebabkan pengurangan gejala.

Sekiranya kaki busur berkembang pada masa dewasa, penyakit kronik sering berlaku. Dalam kes-kes ini, arahan doktor mesti dipatuhi agar gejala dapat diminimumkan dan perkembangan penyakitnya ditangguhkan. Sekiranya kaki busur disebabkan oleh berat badan berlebihan, berat badan mati harus dikurangkan secepat mungkin. Dengan senaman yang mencukupi dan diet yang sihat dan seimbang, berat badan dapat dikurangkan. Untuk menjaga kesehatan yang baik, disarankan untuk mengatur berat badan sesuai dengan panduan BMI.