Terapi pasangan

Dalam kebanyakan hubungan jangka panjang, terdapat krisis yang harus ditangani oleh pasangan. Sekiranya anda tidak dapat menyelesaikan masalah sendiri, masuk akal untuk mendapatkan bantuan profesional dalam bentuk a Terapi pasangan menjemput.

Apakah terapi pasangan?

Sebagai Terapi pasangan adalah istilah yang digunakan untuk menggambarkan kerja psikologi di mana pasangan disokong dalam menangani dan menyelesaikan konflik mereka. Di Jerman ia berkait rapat dengan kaunseling perkahwinan.

Kedua-duanya adalah aktiviti bukan perubatan. Pendeta, psikologi dan pedagog sosial terutamanya bekerja dalam terapi pasangan atau kaunseling perkahwinan. Sebilangan besar masa kita bekerja dengan kedua-dua rakan kongsi, tetapi kadang-kadang juga secara individu.

Fungsi, kesan & matlamat

A Kaunseling pasangan masuk akal apabila pasangan tidak berjaya menyelesaikan masalah mereka dengan memuaskan bersama, tetapi kedua-dua pasangan ingin mengerjakan hubungan mereka.

Masalah hubungan menjadi tekanan bagi kedua-dua pasangan dan dalam keadaan terburuk boleh membuat anda sakit dan menyebabkan kemurungan. Matlamat terapi pasangan tidak semestinya adalah untuk menjaga hubungan; kadang-kadang juga sesuai untuk menemani pasangan untuk berpisah yang boleh diterima. Salah satu syarat terpenting untuk terapi pasangan yang berjaya adalah pengetahuan kedua-dua pasangan bahawa bukan salah satu daripada kedua-duanya yang harus disalahkan atas krisis tersebut.

Terdapat kaedah aplikasi yang berbeza dalam terapi pasangan:

Di dalam proses psikoanalitik diandaikan bahawa satu atau kedua-dua pasangan mempunyai kecenderungan neurotik. Ahli psikoterapi Jürg Willi membincangkan mengenai kolusi, mis. B. pasangannya adalah narsisistik dan ingin dikagumi, pasangan itu mengagumi dan menjadikannya ideal. Komitmen seperti itu selalu menjadi masalah apabila pasangan dikurangkan dengan tingkah laku ini dan menderita.

Kedua-duanya prosedur humanistik terutamanya memainkan Sintesis berpasangan oleh Michael Cöllen peranan. Tesis utamanya adalah bahawa cinta dan imtimasi diciptakan sejak awal kehidupan dan bahawa ikatan intim dan emosional adalah tonggak penting untuk perkembangan peribadi, terutama berkaitan dengan dinamika cinta dan konflik pasangan. Dalam terapi tersebut, gangguan narsisistik dalam dinamika pasangan harus dinyatakan dan ditangani serta keintiman pada pelbagai tahap tubuh, perasaan, jiwa, bahasa dan masa harus dipromosikan dan cinta harus difahami sebagai makna dan orientasi hidup.

Di dalam Terapi pelbagai generasi punca konflik pasangan disyaki dalam keluarga asal. Dipercayai terdapat konflik asas berulang selama beberapa generasi yang mengejar pasangan itu. Istilah utama dalam terapi multigenerasi adalah kesetiaan, perwakilan dan perintah yang bertentangan dari keluarga asal.

The terapi pasangan sistemik menangani persoalan yang mana "proses pekeliling" mengekalkan konflik pasangan dan membezakan antara tahap tingkah laku, corak tingkah laku dan pembinaan realiti. Istilah penting dalam terapi pasangan sistemik ialah lingkaran, penyusunan semula, peneutralan, penyelesaian dan orientasi sumber dan konotasi positif.

The terapi psikologi komunikasi bertujuan untuk meningkatkan komunikasi antara rakan supaya mereka saling memahami dengan lebih baik. John Gottman menamakan 4 Penunggang Apokalitik sebagai perangkap komunikasi khas dalam hubungan:

• Kritikan, penunjuk jari, tuduhan
• Pertahanan dan Pembenaran
• Penghinaan dan penghinaan
• Dinding, berundur

Anda boleh mendapatkan ubat anda di sini

Risiko, bahaya & maklumat khas

Risiko a Terapi pasangan adalah kemungkinan bahawa pada akhir terapi mungkin ada pemisahan.

Terapi pasangan dapat membantu memperlihatkan konflik dan corak komunikasi, tetapi tidak dapat memperbaiki hubungan. Sekiranya pasangan tidak cukup cinta, terapi pasangan juga tidak dapat membantu. Terapi pasangan juga tidak ada untuk mengubah salah satu pasangan secara mendasar sehingga mereka menjadi lebih "sesuai untuk hubungan".

Ahli psikoterapi Wolfgang Schmidbauer menganggap daya tahan dan ketahanan perbezaan antara kedua-dua pasangan adalah ciri terpenting dalam hubungan pasangan. Terapi pasangan boleh mahal bergantung pada masa yang diperlukan, kerana terapi pasangan tidak dilindungi oleh penanggung insurans kesihatan. Kesan sampingannya ialah kedua-dua pasangan berubah dalam terapi pasangan, yang seterusnya dapat memberi cabaran baru untuk hubungan.