Daripada Semanggi padang rumput dengan bunga sferanya meluas di padang rumput tempatan dan telah digunakan sebagai tanaman perubatan untuk pelbagai penyakit sejak awal abad pertengahan. Kandungan zat tumbuhan yang serupa dengan hormon sangat penting, menjadikannya alternatif lembut dan semula jadi yang menarik untuk terapi penggantian hormon konvensional. Wanita menopaus terutamanya mendapat manfaat daripada kesannya seperti estrogen.
Kejadian dan penanaman semanggi padang rumput
Semanggi padang rumput mencapai ketinggian sepuluh hingga tiga puluh sentimeter dan mempunyai daun tirus, bujur atau elips dengan tanda putih di tengahnya. Besar hingga delapan belas milimeter, bunga wangi halus berwarna merah muda gelap hingga merah dan muncul dari awal musim panas. Semanggi padang rumput liar tumbuh subur di Eropah di padang rumput kering dan lemak kering, di kawasan pembukaan hutan, di tepi jalan, di ladang dan di padang rumput separa gersang.
Sebagai tanaman semula jadi dan tumbuhan ternakan kaya protein untuk ternakan, semanggi padang rumput ditanam secara besar-besaran di China dan banyak negara di Eropah Timur. Ini tumbuh subur di tanah yang kaya nutrien dan berkapur dengan sebilangan besar loam dan tanah liat dan dapat dijumpai di dataran rata serta di kawasan pergunungan hingga 2600 meter.
Kesan & aplikasi
Selain lilin, lemak, minyak pati, unsur surih dan tanin, semanggi padang rumput mengandungi jumlah isoflavonoid yang tinggi, yang penting untuk kesihatan manusia dan juga dapat dijumpai dalam kedelai dalam kepekatan yang serupa. Bahan-bahan tumbuhan sekunder ini juga dikenali sebagai fitoestrogen dan sangat serupa struktur dan kesannya dengan estrogen hormon wanita.
Itulah sebabnya bunga dan daun semanggi padang rumput digunakan dalam pembuatan pelbagai persediaan yang memudahkan wanita menukar hormon semasa menopaus. Meadow semanggi mengandungi biochanin, daidezin, genistein dan formononetin, empat dari lima isoflavonoid. Ini terdapat dalam bentuk terlarut dalam sel tumbuhan dan digunakan dalam ekstrak semanggi padang rumput. Selama beberapa tahun sekarang, persediaan berdasarkan semanggi padang rumput menjadi semakin penting sebagai alternatif herba untuk terapi penggantian hormon.
Ekstrak semanggi merah boleh diambil dalam bentuk kapsul dan makanan tambahan cecair yang dibuat khas untuk wanita menopaus. Bahan-bahan tambahan seperti vitamin, mineral dan minyak semula jadi dalam ubat-ubatan tersebut menyokong sistem kekebalan tubuh dan metabolisme dan memberikan sumbangan berharga untuk kesihatan kulit, rambut dan kuku. Selain hormon fitoestrogen tumbuhan, sifat anti-radang dan pembersih darah semanggi merah yang kuat juga penting untuk kesihatan manusia.
Minuman teh digunakan secara dalaman dan disediakan dari kepala dan daun bunga yang baru dikumpulkan atau dikeringkan. Ini dicurahkan dengan air mendidih dan harus mendidih selama kira-kira sepuluh minit. Setelah menegangkan, teh itu akan disesap dengan meneguk, tiga cawan sehari diberikan sebagai jumlah maksimum. Untuk kesan yang optimum, disarankan untuk menggunakannya sekurang-kurangnya empat hingga enam minggu. Daun kering juga dapat ditambahkan ke dalam campuran teh herba untuk mengembangkan kesan menstabilkan hormon mereka.
Sebagai alternatif, tincture boleh dibuat dengan menuangkan alkohol ke atas bunga semanggi dan meletakkannya di dalam balang skru. Selepas beberapa minggu, campuran boleh diketatkan. Ia sesuai untuk kegunaan dalaman, tetapi juga dapat disapukan pada kulit atau kemas pada kulit dan digunakan sebagai bahan tambahan mandi.
Kepentingan untuk kesihatan, rawatan & pencegahan
Kesan seperti estrogen isoflavonoid melindungi wanita dan lelaki dari pelbagai penyakit dan penyakit yang berkaitan dengan keseimbangan hormon yang terganggu atau berubah. Penggunaan sediaan berdasarkan semanggi padang rumput terbukti dapat mengurangkan risiko terkena barah payudara, ovari dan rahim serta tumor prostat.
Sekiranya penghasilan hormon pada lelaki dan wanita menurun seiring bertambahnya usia, pengambilan bahan ubat berdasarkan semanggi padang rumput atau pengambilan teh dapat digunakan sebagai terapi pelengkap. Gejala menopaus yang biasa seperti berpeluh, kilat panas dan gejala psikologi seperti ketidakseimbangan, kegelisahan, gangguan tidur dan mood depresi dapat dikurangkan dengan berkesan dengan penggunaan semanggi padang rumput.
Kesan positif terhadap keseimbangan hormon tidak hanya memberi manfaat kepada wanita dan lelaki paruh baya, tetapi juga orang muda, kerana estrogen memainkan peranan penting dalam kesihatan pada semua usia. Kekurangan hormon ini boleh menyebabkan kepekatan yang rendah, pengurangan aliran darah ke organ dalaman dan tahap kolesterol tinggi, dan memberi kesan negatif terhadap mood, tidur dan metabolisme lipid.
Oleh itu, ekstrak atau teh semanggi merah menurunkan risiko arteriosklerosis, kegemukan dan gangguan mental. Banyak kajian juga membuktikan kesan pencegahan semanggi padang rumput terhadap osteoporosis, kerana fitoestrogen mengekalkan kepadatan tulang.
Dalam naturopati, semanggi merah telah digunakan selama berabad-abad untuk melawan keradangan serta terhadap penyakit kulit kronik, jangkitan seperti selesema dan bisul. Sebagai infus teh atau tincture yang digunakan secara dalaman, semanggi padang rumput membentangkan kesan anti-radang terhadap rematik, gout dan penyakit sendi lain. Berkat sifat antioksidan, ia melindungi sel daripada radikal bebas dan dengan itu menurunkan risiko penyakit tumor.
Keradangan usus, sembelit, dan cirit-birit juga dapat diatasi dengan menggunakan teh semanggi merah. Ramai ahli terapi penyembuhan menggunakan tincture semanggi berjaya melawan penyakit kulit seperti psoriasis, eksim atau jerawat. Dalam homeopati, ekstrak semanggi digunakan untuk melawan jangkitan kelenjar parotid dan penyakit pada saluran pernafasan atas.
