Gangguan hiperaktif kekurangan perhatian (ADHD) mempengaruhi kira-kira 2.5 peratus orang dewasa. Ini adalah keadaan kesihatan mental yang membawa kepada masalah seperti hiperaktif dan tingkah laku impulsif.
ADHD yang tidak dirawat boleh mengganggu banyak aspek kehidupan anda, seperti pekerjaan dan hubungan anda. Mendapatkan diagnosis yang tepat adalah langkah pertama untuk mendapatkan rawatan.
Orang dewasa dengan ADHD sering bertindak balas terhadap kombinasi psikoterapi dan ubat-ubatan.
Tidak ada satu ujian untuk mendiagnosis ADHD. Sebaliknya, penilaian yang komprehensif membantu pengamal kesihatan mendiagnosis ADHD.
Ujian utama adalah temu bual standard, tetapi pengamal penjagaan kesihatan anda mungkin juga meminta untuk menemu ramah ahli keluarga terdekat dan memberi anda ujian untuk mengesampingkan keadaan serupa.
Teruskan membaca untuk mengetahui lebih lanjut mengenai bagaimana ADHD didiagnosis pada orang dewasa dan ujian mana yang biasanya digunakan.
Bagaimana ADHD pada orang dewasa didiagnosis?
Mendiagnosis ADHD boleh menjadi rumit kerana tidak ada satu ujian yang mendiagnosis ADHD. Apabila pengamal kesihatan membuat diagnosis, mereka menggunakan maklumat dari pelbagai sumber, seperti:
- senarai semak gejala ADHD
- sejarah terperinci mengenai tahap fungsi masa lalu dan semasa anda
- maklumat yang diperoleh daripada ahli keluarga atau orang lain yang tersayang
- skala penilaian tingkah laku standard
- ujian untuk mengesampingkan keadaan lain atau gangguan pembelajaran
- pemeriksaan perubatan
Pengamal penjagaan kesihatan anda akan mengikuti panduan dari Manual Diagnostik dan Statistik Gangguan Mental edisi terbaru (DSM-5) untuk mendiagnosis ADHD. Ini adalah buku panduan rujukan yang digunakan oleh pengamal penjagaan kesihatan untuk membuat diagnosis.
Garis panduan DSM-5 memberikan sekumpulan petunjuk yang sama untuk meningkatkan kemungkinan pengamal penjagaan kesihatan yang berbeza akan membuat diagnosis yang sama.
Garis panduan ini menyenaraikan tiga corak ADHD yang berpotensi:
- tanpa perhatian
- hiperaktif
- gabungan kedua-duanya
Terdapat sembilan kriteria untuk corak pengawasan dan sembilan untuk pola hiperaktif. Orang dewasa memerlukan lima gejala sama ada untuk diagnosis ADHD, sementara kanak-kanak memerlukan enam.
Corak gabungan bermaksud anda mempunyai sekurang-kurangnya lima simptom untuk kedua-dua pola perhatian dan hiperaktif.
Berikut adalah kriteria DSM-5 untuk mendiagnosis ADHD:
Tanpa perhatian
- ketidakupayaan yang kerap untuk memerhatikan perincian atau kesalahan yang sering berlaku di sekolah atau tempat kerja
- masalah yang kerap dalam menjaga tugas atau aktiviti
- selalunya tidak mendengar ketika diajak bercakap
- selalunya tidak mengikut arahan atau gagal menyelesaikan tugas
- sering menghadapi masalah dengan organisasi
- keengganan untuk melakukan tugas yang memerlukan usaha mental yang berterusan
- sering kehilangan barang
- mudah terganggu
- sering lupa tugas atau aktiviti harian
Hiperaktif
- sering gelisah atau menggeliat ketika duduk
- kerap bangun dari tempat duduk anda apabila tidak sesuai
- sering berasa gelisah
- selalunya tidak dapat mengambil bahagian dalam tugas dengan senyap
- selalunya "dalam perjalanan"
- bercakap secara berlebihan
- kerap mengeluarkan jawapan sebelum soalan selesai
- terus menghadapi masalah menunggu giliran anda
- sering mengganggu orang lain
Mendiagnosis sendiri dengan tinjauan dalam talian
Anda boleh mendapatkan banyak tinjauan dalam talian untuk diagnosis diri ADHD. Walau bagaimanapun, sebilangan pakar kesihatan mental sangat tidak digalakkan menggunakan tinjauan ini untuk membuat diagnosis diri kerana kebanyakan ujian ini tidak disahkan secara saintifik.
Diagnosis formal hanya boleh datang dari profesional yang berkelayakan dan berlesen.
Ujian apa yang digunakan untuk mendiagnosis ADHD pada orang dewasa?
Pengamal penjagaan kesihatan yang berkelayakan mengikuti garis panduan DSM-5 semasa membuat diagnosis ADHD. Mungkin terdapat beberapa variasi ujian yang digunakan oleh pengamal penjagaan kesihatan, tetapi alat berikut sering disertakan.
Temu ramah diagnostik
Bahagian terpenting dalam pemeriksaan ADHD anda adalah temu bual diagnostik.
Ia boleh berstruktur atau separa berstruktur. Tidak kira bagaimana pengamal kesihatan anda menjalankan wawancara, mereka akan menanyakan soalan standard mengenai tingkah laku semasa dan masa lalu anda.
Soalan merangkumi pelbagai topik. Pengamal penjagaan kesihatan anda akan mengemukakan soalan susulan untuk mengumpulkan sebanyak mungkin maklumat.
Bagi mereka yang membuat diagnosis ADHD, pengamal penjagaan kesihatan anda perlu mengetahui bahawa anda telah menunjukkan ciri-ciri ADHD dari zaman kanak-kanak hingga sekarang.
Sekiranya boleh, pengamal penjagaan kesihatan anda mungkin ingin melakukan wawancara ketika anda bersama ahli keluarga atau pasangan anda. Temu ramah memerlukan masa minimum 1 hingga 2 jam untuk diselesaikan.
Temu ramah menggunakan soalan standard untuk memaksimumkan kemungkinan penemuduga lain membuat diagnosis yang sama.
Setiap soalan berkorelasi dengan salah satu daripada sembilan ciri sama ada corak ADHD yang tidak perhatian atau hiperaktif.
Temu ramah keluarga atau rakan rapat
Pengamal penjagaan kesihatan anda juga boleh menemu ramah ahli keluarga atau orang lain yang mengenali anda dengan baik. Bahagian proses diagnosis ini membantu pengamal penjagaan kesihatan anda mendapatkan butiran tambahan dan mengesahkan jawapan anda.
Contohnya, ibu bapa anda mungkin mempunyai kemampuan untuk memberikan perincian mengenai masa kecil anda yang anda lupakan, atau pasangan anda mungkin dapat memberikan perincian mengenai hubungan anda yang mungkin anda terlepas.
Skala penilaian tingkah laku standard
Penilaian ADHD sering merangkumi soal selidik standard yang digunakan untuk membandingkan tingkah laku orang dengan ADHD dengan orang yang tidak mempunyai ADHD.
Tinjauan ini tidak akan digunakan sebagai diagnosis sendiri, tetapi kajian ini dapat memberikan sokongan untuk temu ramah diagnostik. Pengamal penjagaan kesihatan anda juga mungkin mahu pasangan anda mengisi tinjauan.
Ujian tambahan
Pengamal penjagaan kesihatan anda mungkin memberi anda ujian tambahan untuk memeriksa keadaan lain. Ujian ini mungkin merangkumi ujian untuk mengukur pencapaian akademik, kemampuan intelektual, atau untuk membantu pengamal penjagaan kesihatan anda menemui keadaan yang wujud.
Sebanyak 80 peratus orang dengan ADHD mempunyai sekurang-kurangnya satu keadaan yang wujud. Yang paling biasa adalah:
- kemurungan
- kegelisahan
- gangguan bipolar
- gangguan penggunaan bahan
- gangguan keperibadian
Peperiksaan perubatan
Anda mungkin akan menjalani pemeriksaan perubatan jika belum pernah menjalani pemeriksaan kesihatan baru-baru ini. Ujian ini dapat membantu pengamal penjagaan kesihatan anda menyingkirkan keadaan lain yang boleh menyebabkan gejala yang meniru gejala ADHD, seperti masalah tiroid atau gangguan sawan.
Siapa yang layak untuk mendiagnosis ADHD pada orang dewasa?
Doktor keluarga anda mungkin tidak akan mendiagnosis ADHD kecuali mereka mempunyai latihan khusus. Tetapi mereka boleh merujuk anda kepada pengamal kesihatan yang mempunyai pengalaman mendiagnosis ADHD.
Beberapa jenis pengamal penjagaan kesihatan yang mungkin dapat membuat diagnosis termasuk:
- pakar psikiatri
- pakar neurologi
- pakar pediatrik perkembangan
- ahli psikologi
- pekerja sosial klinikal
- pengamal jururawat
- kaunselor atau ahli terapi berlesen
Di mana anda boleh mencari profesional yang berkelayakan untuk mendiagnosis ADHD pada orang dewasa?
Mengunjungi doktor keluarga anda adalah salah satu kaedah termudah untuk mencari profesional yang berkelayakan untuk mendiagnosis ADHD.
Dalam beberapa kes, doktor keluarga anda mungkin telah menjalani latihan khusus untuk membuat diagnosisnya sendiri. Dalam kebanyakan kes, mereka akan merujuk anda kepada pakar untuk membuat diagnosis.
Dalam banyak kes, anda akan bekerjasama dengan sekumpulan kecil profesional kesihatan mental dengan pelbagai bidang pengkhususan.
Apakah gejala ADHD pada orang dewasa?
Orang dewasa dengan ADHD sering menunjukkan corak kekurangan perhatian, hiperaktif, dan impulsif yang menyebabkan masalah dalam bidang tertentu dalam kehidupan mereka, seperti pekerjaan atau hubungan mereka.
Sebagai contoh, seseorang dengan ADHD mungkin mengalami kesukaran untuk berprestasi dengan baik di tempat kerja kerana mereka menghadapi masalah untuk fokus dan tetap teratur. Mereka mungkin mengalami masalah hubungan kerana mereka mempunyai ledakan marah dan tingkah laku impulsif.
Gejala ADHD mungkin lebih halus pada orang dewasa daripada kanak-kanak. Ramai orang dewasa dengan ADHD tidak tahu mereka memilikinya. Dan ADHD sering dilupakan pada kanak-kanak perempuan dan wanita.
Beberapa gejala umum ADHD pada orang dewasa termasuk:
- kurang fokus
- Mudah terganggu
- penstrukturan
- pengurusan masa yang lemah
- hiperaktif
- kealpaan
- impulsif
- kebimbangan emosi
- imej diri yang buruk
- motivasi rendah
- kegelisahan
- keletihan
- masalah hubungan
- penggunaan bahan
Bawa pulang
Bagi pengamal penjagaan kesihatan anda untuk mendiagnosis ADHD, mereka akan melakukan penilaian menyeluruh menggunakan pelbagai ujian.
Ujian utama adalah temu ramah diagnostik di mana mereka mengemukakan soalan standard kepada anda. Pengamal penjagaan kesihatan anda juga mungkin ingin menemubual ahli keluarga terdekat, adakah anda mengisi tinjauan tingkah laku standard, dan melakukan ujian untuk mengesampingkan keadaan yang serupa.
ADHD boleh menghasilkan gejala yang berbeza pada orang yang berbeza. Sekiranya anda fikir anda menghidap ADHD, adalah mustahak untuk berjumpa dengan pengamal penjagaan kesihatan yang terlatih untuk mendapatkan diagnosis yang tepat.
ADHD boleh mengganggu kehidupan anda, tetapi rawatan dapat membantu anda berjaya menguruskannya.
.jpg)
