Gangguan peredaran arteri di kaki dan kaki

Selama bertahun-tahun, pesakit mengadu sakit pada satu atau kedua kaki pada waktu pejabat, yang memaksa mereka berhenti setelah jarak tertentu. Seorang pesakit yang mengadu sakit seperti itu tentu akan diarahkan oleh doktor untuk membebaskan kedua kaki dan berbaring di tempat tidur pemeriksaan. Doktor merasakan bahagian belakang kaki, kawasan di bawah pergelangan kaki dalam, lubang lutut dan pangkal paha.

sebab-sebab

Dia kemudian akan mengarahkan pesakit untuk mengangkat kakinya, menggunakan tangannya untuk menyokong kakinya di bawah lubang lutut dan menutup kakinya gulung. Dengan cara ini dapat ditentukan jika dan bila sakit di Kaki atau betis muncul seperti yang diperhatikan oleh pesakit yang berjalan.

Doktor mencatat jangka masa kaki ini digulung menggunakan jam randik dan membiarkan pesakit segera bangun sebaik sahaja dia tidak dapat bergulung lagi kerana kesakitan. Kaki, yang pada awalnya dikupas dengan kuat, biasanya menjadi merah bintik-bintik sebelum warna normal kembali.

Pada masa yang sama kita telah menerangkan sifat penyakit ini, iaitu gangguan peredaran kaki dan bahagian individu, otot, kulit, tendon. Kapal disempitkan oleh perubahan lapisan dalam dan oleh itu tidak lagi mempunyai diameter normal. Hasilnya adalah bahawa darah yang tidak mencukupi sampai ke otot dan organ-organ lain yang bergantung.

Diet, terutamanya bekalan oksigen, berkurang dan sakit seperti kekejangan berlaku. Anda boleh memeriksa proses kesakitan ini pada bila-bila masa jika anda mengikat jari dan menggerakkannya pada masa yang sama. Kapal yang menyempit juga dapat dibandingkan dengan paip air lama di mana karat, kapur atau kerak telah menetap; Air mengalir keluar dari paip sedemikian hanya pada tekanan yang dikurangkan dengan ketara.

Gangguan peredaran darah arteri berlaku terutamanya pada lelaki berusia lebih dari empat puluh lima, dalam beberapa kes lebih awal. Penyebab utamanya adalah deposit arteriosklerotik, pembentukannya disukai oleh penyakit radang dan alergi, fokus nanah kronik, misalnya pada amandel atau gigi, atau oleh penyakit metabolik.

Kami memerhatikan perubahan patologi ini lebih kerap pada perokok berat. Ini tidak menghairankan apabila anda menganggap bahawa nikotin adalah toksin vaskular.

Kemerosotan sistem vaskular yang berkurang, yang disebabkan oleh kurangnya latihan fizikal dan kekurangan latihan kronik, juga memberi kesan yang baik. Gangguan pengembalian vena, terutama pada orang yang berlebihan berat badan dan mereka yang mempunyai vena varikos, boleh menyebabkan perubahan keradangan di sekitar arteri dan mempengaruhi mereka.

Terdapat hubungan erat antara gangguan peredaran darah arteri di hujung kaki dan aliran darah yang tidak mencukupi di arteri koronari. Selalunya merupakan penyakit pada keseluruhan sistem vaskular arteri dan hanya dalam kes yang jarang berlaku adalah penyumbatan vaskular yang disebabkan oleh pembekuan darah (embolisme dan trombosis).

Gejala, penyakit & tanda

Peredaran darah yang terganggu di kaki dan kaki dicirikan oleh penyembuhan luka yang lemah, kesemutan, kesakitan dan gangguan deria. Gejala yang disebutkan boleh mempunyai pelbagai sebab dan menunjukkan tanda-tanda penyakit kaki dan kaki yang memerlukan rawatan. Tetapi tidak semua gejala yang mempengaruhi bahagian bawah kaki semestinya disebabkan oleh gangguan peredaran darah arteri. Tekanan, turun naik suhu atau faktor psikologi juga berperanan dalam pengecutan sistem vaskular.

Pada awalnya, perubahan pada sistem vaskular pada kaki sudah dapat diketahui, tetapi tidak menimbulkan keluhan dalam kehidupan seharian dan oleh itu sering tidak dapat dikesan oleh pesakit. Gangguan peredaran darah biasanya berlaku pada arteri femoral, tetapi juga boleh mempengaruhi arteri pelvis atau kaki bawah.

Sekiranya gejala awal berlaku, seperti mati rasa, merasa sejuk di hujung kaki, kesemutan atau kesakitan ketika berjalan atau menaiki tangga, doktor pasti harus menjelaskan keadaannya untuk mengesampingkan pelbagai penyakit sistem pembentuk darah.

Atas dasar ini, terapi yang sesuai untuk pengerasan arteri dapat dimulakan, kerana gejalanya, jika tidak dirawat, menjadi semakin parah apabila penyakit ini berlanjutan. Dalam kes ini, pada akhirnya akan menyebabkan kesakitan berterusan dengan pergerakan atau beban seperti "klaudikasi sekejap-sekejap" di anggota bawah.

Komplikasi

Gangguan peredaran darah pada kaki dan kaki biasanya berkembang dengan perlahan kerana perubahan patologi pada arteri pembekalan juga perlahan-lahan berubah secara selari. Akan tetapi, sebagai peraturan, ini adalah masalah kemerosotan jika gangguan tersebut tidak dirawat dan penyebabnya tidak diakui atau dihilangkan. Salah satu komplikasi pertama adalah kekurangan deria.

Sejenis mati rasa berkembang di kaki dan kaki, dan sensasi sakit taktil dikurangkan atau dihilangkan sepenuhnya. Pada peringkat yang lebih maju, komplikasi berlaku dalam bentuk rasa sakit, yang sangat teruk di bawah tekanan, seperti penyakit oklusi arteri periferal yang terkenal, yang juga dikenal sebagai klaudikasi sekejap-sekejap. Kerana bekalan tisu di kaki dan kaki yang tidak mencukupi, penyembuhan luka terganggu setelah kecederaan.

Kematian tisu yang tidak dapat dipulihkan boleh muncul sebagai komplikasi serius. Dalam kes-kes yang sangat serius, di mana tisu mati yang berkaitan dengan pengalihan peredaran darah yang mencukupi tidak sepadan, mungkin diperlukan untuk mengamputasi anggota badan yang terkena. Keracunan yang berlaku di seluruh badan, yang akan segera mengancam nyawa, dicegah.

Terlepas dari rawatan gangguan peredaran darah, komplikasi yang terjadi sesuai dengan keparahan kemacetan bekalan arteri. Namun, tidak semua komplikasi yang terjadi menurun jika ambang kebolehbalikan sudah terlampaui.

Bilakah anda harus berjumpa doktor?

Sekiranya kebas atau gangguan deria berulang kali diperhatikan pada anggota badan, doktor disyorkan. Gangguan peredaran arteri di kaki dan kaki juga menampakkan dirinya sebagai pucat, kelemahan otot dan kesakitan. Sekiranya gejala ini diperhatikan - tidak kira sama ada ia muncul secara perlahan atau tiba-tiba - doktor mesti menjelaskan sebabnya. Walaupun peredaran darah tidak selalu terganggu, gejala sekurang-kurangnya menunjukkan penyakit yang perlu didiagnosis dan, jika perlu, dirawat.

Sekiranya penyakit yang mendasari tidak dirawat, gejala akan terus meningkat dan akhirnya menyebabkan kerosakan tisu seperti kaki perokok. Pemeriksaan perubatan diperlukan selambat-lambatnya apabila gejala kelumpuhan disertai dengan kesakitan yang teruk, yang tidak akan hilang sepenuhnya walaupun anda sedang berehat.

Pesakit yang menghidap diabetes atau penyakit arteri yang ada harus segera berjumpa doktor sekiranya mereka mempunyai gejala yang tidak biasa. Sekiranya pening, sesak dada dan sakit tajam terjadi di lengan kanan, ada bahaya akut bagi nyawa dan perkhidmatan kecemasan mesti dihubungi. Di samping itu, langkah pertolongan cemas mesti diberikan.

Doktor & ahli terapi di kawasan anda

Rawatan & Terapi

Tidak perlu dikatakan bahawa disarankan untuk mengambil langkah-langkah yang berkesan pada tanda-tanda pertama untuk mencegah penyakit itu berkembang. Selepas pemeriksaan khas, rancangan rawatan ditentukan. Sekiranya penyakit ini sudah maju, anda boleh memulihkan aliran darah periferal dengan bantuan ubat atau pembedahan.

Untuk melengkapkan dan meneruskan rawatan klinikal, penawar juga sesuai, dengan bantuan litar pintas yang ada pada semua orang dapat dilatih dan dibuat tahan, sehingga kapal kecil dapat mengambil alih fungsi arteri besar yang tersekat. Walau bagaimanapun, penggantian vaskular buatan sering terbukti lebih unggul daripada semua ukuran ini.

Kejayaan jangka panjang juga dapat dicapai tanpa pembedahan pada pesakit yang datang untuk rawatan lebih awal dan bersedia menjalani rawatan jangka panjang dengan segala akibatnya untuk gaya hidup individu.

Perkara utama di sini adalah bahawa pesakit bekerja di rumah di bawah bimbingan doktor dan melatih sistem vaskularnya setiap hari mengikut rancangan yang tetap. Senaman terbaik adalah senaman. Beban yang paling baik ialah: sekurang-kurangnya dua kali sehari latihan gulungan kaki, yang dilakukan tiga kali berturut-turut hingga di bawah ambang kesakitan.

Untuk melakukan ini, kami berbaring dengan santai di belakang dan mengangkat kaki sedikit bengkok. Kami memegang belakang lutut dengan tangan dan menggerakkan kaki dalam gerakan bulat, mungkin juga seluruh kaki bawah. Sebaiknya jangan melakukan senaman ini semasa perut penuh.

Sekiranya didapati terlalu berat, terutama oleh orang tua, disarankan untuk duduk di kerusi berlengan yang selesa dengan kedua tangan hanya di sekitar satu kaki dan dengan itu melakukan latihan bergolek satu demi satu. Walau apa pun, penting bagi anda untuk bangun setelah rasa sakit itu berlaku dan tunggu sehingga ia reda dan perubahan warna yang mungkin berlaku telah normal.

Langkah-langkah lain yang berkesan untuk mengatasi gangguan peredaran darah adalah gimnastik kaki khas, latihan berjalan kaki biasa, mendaki, berbasikal, berjoging dan berenang, walaupun had prestasi yang ditunjukkan oleh kesakitan tidak boleh dilebihi. Semua latihan mesti dilakukan sedemikian rupa sehingga kita dapat mencapai aliran darah dengan sebaik-baiknya dengan bergantian ketegangan dan kelonggaran.

Latihan yang disebutkan boleh ditambah dengan menyikat kering. Garis kerja bermula di bahagian bawah kaki, di bahagian dalam. The Jangan lupa tapak kaki anda! Menyikat selalu ke arah jantung, iaitu lengan dan kaki ke atas, sehingga kemerahan dan rasa kehangatan sedikit berlaku.

Skema berikut telah membuktikan dirinya: kaki kanan hingga ke punggung, kaki kiri hingga ke punggung, lengan kanan dan bahu kanan, lengan kiri dan bahu kiri, belakang dan pinggul dari punggung ke atas, perut berpusing mengikut arah jam, badan atas dari bahu ke sternum dan di sepanjang tulang rusuk.

Prospek & ramalan

Gangguan peredaran arteri di kaki dan kaki mempunyai prognosis yang baik. Rawatan perubatan memberikan pelbagai pilihan yang membawa kepada penghapusan gangguan tersebut. Walau bagaimanapun, mesti diambil kira bahawa penyakit ini boleh membawa maut tanpa rawatan perubatan.

Sekiranya trombus menyumbat saluran darah, ada risiko ia keluar dan dibawa ke lokasi lain melalui aliran darah. Di sana ia dapat menghalang pelbagai saluran bekalan dan mencetuskan kesesakan darah. Kesesakan darah menyebabkan kerosakan pada dinding kapal.

Dalam kes-kes yang teruk, terdapat risiko strok, yang boleh menyebabkan gangguan atau kematian seumur hidup. Sekiranya gangguan peredaran darah di kaki dan kaki didiagnosis lebih awal, namun, ada peluang yang baik untuk disembuhkan.

Vasokonstriksi dapat dikeluarkan dengan pemberian ubat atau pembedahan. Pesakit bebas gejala dalam beberapa hari atau minggu. Bekalan darah normal berlaku dan gejalanya dihilangkan.

Agar tidak ada pembatasan vasokonstriksi, kerjasama orang yang berkenaan adalah penting. Latihan yang mencukupi, gaya hidup yang sihat dan langkah-langkah untuk melancarkan peredaran darah harus dilakukan secara bebas.Sekiranya kaki hampir tidak dapat digerakkan dalam jangka waktu yang lama atau jika postur yang kaku digunakan, risiko masalah kesihatan meningkat.

Mandi bergantian mengikut Kneipp

Langkah-langkah lain yang melancarkan peredaran darah adalah gips Kneipp yang dikendalikan suhu, yang dilakukan pada kaki yang sihat atau di lengan. Kita mulakan dengan tuangan sekitar 36 hingga 38 darjah, selesaikan dengan tuang sejuk sekitar 20 hingga 24 darjah dan selesaikan tuangkan suam. Kemudian kami tidur.

Hanya dengan latihan progresif dan setelah gejala bertambah baik - anda merasakan ini dalam pemanasan semula yang lebih pantas - tuang sejuk yang lain disambungkan dan kemudian jalankan. Meningkatkan mandi separa, juga pada kaki yang sihat, atau, jika kedua-dua kaki terjejas, di lengan, dan juga meningkatkan mandi pinggul dianjurkan.

Kaki hendaklah ditutup dengan selimut. Mandi ini biasanya dimulakan pada suhu 36 darjah dan suhu dinaikkan selama 20 minit hingga maksimum 41 darjah. Kemudian disarankan untuk berehat sekurang-kurangnya 30 minit.

Langkah-langkah ini - sesederhana mungkin dan semudah dilaksanakan - terbukti bermanfaat dan berkesan. Walau bagaimanapun, pesakit mesti mengunjungi doktornya secara berkala, yang akan membuat jadual harian tetap dengannya dan mendorongnya untuk melakukannya dengan kerap.

Kejayaan dalam penyakit ini hanya dapat diharapkan melalui perawatan yang telah dilakukan secara konsisten selama berbulan-bulan, bahkan mungkin bertahun-tahun, dan menghindari semua faktor yang merosakkan dengan ketat. Melegakan gejala adalah ganjaran rawatan yang konsisten dan latihan vaskular biasa. Orang yang berkenaan akan melihat bahawa dia dapat menempuh jarak yang lebih jauh dan lebih lama tanpa rasa sakit. Walau bagaimanapun, tujuan utamanya adalah untuk mengekalkan kecekapan dan fungsi kapal.

Penjagaan Selepas

Sekiranya terdapat gangguan peredaran arteri di kaki dan kaki, rawatan susulan tertentu harus diperhatikan. Adalah penting bahawa arahan doktor dipatuhi dengan teliti setelah diagnosis dan terapi. Ini memberitahu orang yang terkena tingkah laku tertentu yang dapat mengurangkan gejala sebanyak mungkin. Di samping itu, perlu dipastikan stoking sokongan yang selalu dipakai.

Ini memastikan bahawa darah diedarkan dengan betul di kaki dan kaki. Penghidratan yang mencukupi juga harus penting. Minum banyak adalah penting untuk menyalurkan darah dengan baik di dalam badan. Jalan-jalan yang kerap di udara dan aktiviti sukan ringan juga dapat melancarkan peredaran darah. Sekiranya mereka yang terjejas diberi ubat, mereka mesti diambil.

Dan tepat mengikut arahan doktor. Sekiranya perkara-perkara ini diambil kira dalam rawatan susulan gangguan peredaran darah, tidak ada yang menghalangi pengurangan gejala. Namun, jika ini tidak dipatuhi, ini boleh menyebabkan keadaan kesihatan semakin merosot.

Anda boleh melakukannya sendiri

Sekiranya terdapat penyumbatan kapal sepenuhnya, langkah-langkah yang tidak melibatkan pembedahan atau ubat biasanya tidak membantu. Ini juga berlaku sekiranya gangguan peredaran darah disebabkan oleh emboli atau radang.

Walau bagaimanapun, mereka yang terkena gangguan peredaran darah di bahagian bawah kaki dapat melakukan banyak hal untuk memperlambat perkembangan penyempitan arteri dan untuk mempromosikan pembentukan kapilari baru. Sekiranya keadaan itu disebabkan oleh arteriosklerosis, mereka yang terjejas sering dapat mencapai peningkatan melalui kehidupan seharian yang lebih sihat.

Faktor-faktor yang mendorong arteriosklerosis harus dihapuskan sekiranya mungkin. Rokok dan pengambilan alkohol yang berlebihan harus dielakkan. Perkara yang sama berlaku untuk makan sejumlah besar lemak. Sebaliknya, diet sihat yang kaya dengan vitamin, mineral dan rendah lemak harus dicapai. Cecair yang mencukupi juga penting kerana aliran darah bertambah baik.

Pergerakan sangat penting untuk mengekalkan aliran darah di kawasan yang terjejas. Berjalan kaki sekurang-kurangnya tiga puluh minit sehari mencegah penyempitan arteri lebih jauh, baik untuk peredaran darah anda dan membuat anda berasa lebih baik. Sukan lain juga sesuai. Seiring dengan diet yang lebih sihat dan senaman yang lebih banyak, berat badan yang berlebihan harus dikurangkan.