Tilam untuk Scoliosis, Petua Plus untuk Berbelanja

Kami memasukkan produk yang kami fikir berguna untuk pembaca kami. Sekiranya anda membeli melalui pautan di halaman ini, kami mungkin mendapat komisen kecil. Inilah proses kami.

Ringkas melihat tilam untuk skoliosis

• Tempur-Pedic TEMPUR-Cloud
• Tilam Saatva Loom & Leaf
• Tilam Ungu
• Tilam & Tilam Hybrid Tilam
• Tilam Hibrid Layla
• Tilam Asli Leesa
• Tilam Hibrid Casper Wave

Tidur di tilam yang salah boleh menyebabkan rasa tidak selesa bagi sesiapa sahaja, sementara permukaan tidur yang betul dapat memberi manfaat kepada kualiti hidup. Oleh kerana scoliosis dapat menyebabkan kekakuan dan kesakitan, terutama di punggung bawah, masuk akal untuk mencari tempat tidur yang selesa.

Bagi penderita skoliosis, tilam yang baik yang digabungkan dengan rawatan pengurusan kesakitan seperti hidroterapi, urut, senaman, atau ubat-ubatan, boleh membuat perbezaan besar dalam aktiviti harian.

Apakah jenis tilam terbaik untuk penghidap skoliosis?

Melegakan titik tekanan

Keselesaan tilam sangat subjektif bagi setiap kita. Tetapi secara umum, tilam yang memberikan kelegaan titik tekanan, sambil menyokong penjajaran tulang belakang, mungkin paling bermanfaat bagi pengidap skoliosis.

Menyokong seluruh badan anda

Tilam tidak boleh melorot atau memberi jalan di bawah anda sedemikian rupa sehingga menimbulkan jurang antara badan anda dan permukaan tilam.

Adakah firma sederhana

Beberapa kajian menunjukkan bahawa tilam sederhana boleh menjadi yang terbaik untuk mengurangkan sakit belakang secara umum, dan untuk memberi keselesaan tidur bagi orang-orang dari pelbagai peringkat umur, ketinggian, dan berat badan. Dalam satu kajian tahun 2015, tilam sederhana-tegak yang boleh disesuaikan atau disesuaikan, memberikan banyak faedah.

Termasuk lapisan busa

Tilam busa memori berlapis mungkin merupakan pilihan yang baik untuk melegakan titik tekanan.Pilihan lain yang empuk adalah tilam hibrid, yang menggabungkan lapisan busa memori, gel, lateks, dan / atau tekstil dengan sistem gegelung dalaman.

Dilengkapi dengan tempoh percubaan

Tilam baru akan berada di tahap paling tegas dan mungkin terasa terlalu sukar pada mulanya. Semua tilam busa misalnya memerlukan masa untuk anda menyesuaikan dan memecahkannya dari penggunaan.

Mempunyai polisi pengembalian dan pengembalian wang yang jelas

Periksa dasar pemulangan kedai:

• Berapa hari mereka memberi anda untuk mencuba dan mengembalikan tilam untuk bayaran balik?
• Bagaimana mereka mengharapkan tilam diangkut?
  • Adakah anda bertanggungjawab untuk memindahkan dan mengangkut atau menghantar kembali tilam?
  • Adakah mereka menyediakan perkhidmatan pengendalian untuk pengembalian, dan apakah ada biaya tambahan?

Perlu diingat bahawa jika anda mengalami masalah dengan tilam anda sekarang, usia boleh menjadi faktor. Seiring berjalannya waktu, tilam yang lebih tua dari semua jenis mungkin mulai kendur dan kehilangan kemampuan mereka untuk menyokong tulang belakang sepenuhnya. Ini boleh menyebabkan sakit belakang, pinggul, dan bahu.

Tilam boleh menjadi perbelanjaan yang besar, tetapi boleh bertahan selama 10 hingga 15 tahun.

Bagaimana kami memilih

• Melegakan kesakitan. Tilam dalam senarai ini dipilih khusus kerana kemampuannya untuk mengurangkan atau mengurangkan sakit belakang dan kekakuan ketika bangun tidur. Kami mencari tilam yang terbuat dari bahan yang dapat memberikan kelegaan titik tekanan dan meningkatkan keselarasan tulang belakang.
• Pembuatan telus. Setiap tilam berasal dari pengeluar yang memberikan maklumat mengenai sumber bahan dan tidak membuat tuntutan yang tidak berasas mengenai pencegahan penyakit atau penawarnya.
• Dasar perlindungan pengguna. Setiap tilam dilengkapi dengan jaminan dan mempunyai tempoh percubaan tidur tanpa risiko sekurang-kurangnya 90 malam. Banyak yang menawarkan pulangan percuma.
• Bahan yang digunakan. Tilam ini dibuat dari bahan yang tidak mudah terbakar dan juga tidak boleh dirawat. Beberapa bahan yang digunakan telah mendapat penghargaan atau mempunyai sijil yang memastikan kualiti pengguna dari mereka, seperti busa bersertifikat CertiPUR-AS.
• Ulasan pengguna. Kami membaca puluhan ulasan pengguna di beberapa laman web, untuk mendapatkan gambaran yang jelas mengenai kebaikan dan keburukan setiap tilam.
• Kos. Kami mengingat pelbagai anggaran.

Panduan harga

Tilam dalam senarai ini berharga dalam kategori saiz queen. Kos mereka tidak termasuk asas, cukai, caj penghantaran, atau biaya persediaan.

Kami telah menyenaraikan kos seperti berikut:

• $ = di bawah $ 1,000
• $$ = $1,000–$1,500
• $$$ = lebih daripada $ 1,500

Tilam terbaik untuk skoliosis

Tempur-Pedic TEMPUR-Cloud

Harga: $$$

Tilam bed-in-the-box yang dimampatkan ini terbuat dari busa memori dengan tiga lapisan dalaman. Ia memberikan sokongan sederhana hingga sederhana.

Ciri-ciri utama

TEMPUR-Cloud menawarkan kontur dan sokongan yang mendalam yang selesa bagi kedua-dua tidur belakang dan sisi.

Pengulas, termasuk mereka yang mempunyai skoliosis ringan dan masalah belakang lain, mendapati tilam ini secara signifikan menghadkan pemindahan gerakan dari satu sisi tempat tidur ke sisi lain, menjadikannya pilihan yang baik untuk pasangan, orang tua, dan orang tidur ringan yang berkongsi katil.

Pengilang menawarkan rancangan pembayaran 2 tahun, tempoh percubaan tidur 90 malam, dan jaminan 10 tahun.

Pertimbangan

Sebilangan orang mungkin menganggap bahawa kontur dalam tilam ini terlalu sesuai.

Buih memori menghasilkan penumpukan haba lebih banyak daripada tilam hibrid dan mungkin bukan pilihan terbaik untuk tidur panas.

Penjual lain mungkin menawarkan polisi percubaan dan pengembalian yang berbeza.

Belanja tilam TEMPUR-Cloud di Tempur-Pedic.

Saatva Loom & Leaf

Harga: $$$

Tilam busa memori Saatva Loom & Leaf dilengkapi dengan penghantaran dan penyediaan sarung tangan putih percuma. Anda boleh memilih antara sokongan tegas atau tegas. Pilihan syarikat yang santai mungkin terbaik untuk orang yang tidur dengan berat di bawah 230 paun.

Ciri-ciri utama

Lapisan gel zon tulang belakang yang menyejukkan memberikan sokongan lumbal dan pelepasan titik tekanan. Lapisan busa gel dengan grid lubang lubang dapat mengurangkan penahan haba.

Tilam ini mempunyai busa bersertifikat CertiPUR-AS dan ditutup dengan kapas organik berlapis dengan kalis api semula jadi. Bahan-bahan ini mengelakkan bau yang tidak menyenangkan.

Pengilang menawarkan percubaan 180 malam, jaminan 15 tahun, dan pembiayaan APR 0 peratus selama 6 bulan jika dibayar sepenuhnya.

Pertimbangan

Ketumpatan dan pelukan tilam mungkin terasa terlalu terhad bagi sesetengah orang.

Oleh kerana ia mempunyai lebih banyak pilihan, pilihan syarikat yang santai mungkin tidak memberikan penyejukan sebanyak pilihan pilihan tilam yang tegas.

Beli tilam Loom & Leaf di Saatva.

Tilam Ungu

Harga: $$

Tilam Ungu memberikan sokongan sederhana ke tegas, berdasarkan jenis dan berat badan anda.

Ciri-ciri utama

Tilam ungu dibina dengan teknologi eksklusif yang disebut Purple Grid. Kotak seperti gel memberikan jenis pelindung dan sokongan yang unik berbanding dengan tilam lain di pasaran.

Tilam ini dirancang untuk memberikan sokongan punggung sepenuhnya, sambil merangkul pinggul dan bahu. Ia juga mengurangkan pemindahan gerakan, menurut banyak ulasan pelanggan, menjadikannya pilihan yang baik jika anda berkongsi tempat tidur.

Pengilang menyediakan percubaan tidur 100 malam, jaminan 10 tahun, pulangan percuma, dan penghantaran percuma.

Pertimbangan

Tepi tilam tidak banyak memberi sokongan dan tidak sekuat yang terdapat pada beberapa tilam lain.

Beberapa pengguna juga mengadu bahawa tilam ini berat dan sukar untuk diangkut.

Belanja Tilam Ungu di Purple.

Tilam & Tilam Hybrid Tilam

Harga: $$

Tuft & Needle Hybrid Mattress menggabungkan lima lapisan busa adaptif yang disisipkan oleh serat karbon dengan pegas gegelung untuk sokongan sederhana dan sederhana. Ia akan dimampatkan dan ditutup dengan vakum.

Ciri-ciri utama

Tilam ini menyokong namun lembut, berkat penutup atas bantal terbina dalam.

Ia menggunakan busa yang diperakui CertiPUR-AS dan disahkan UL GreenGuard Gold untuk keselamatan daripada pemancaran gas.

Ia mempunyai lantunan yang lebih ketara daripada tilam busa semua. Banyak pasangan mengatakan ini menjadikannya bagus untuk seks, dan juga tidur.

Ia bernafas, serta menghilangkan kelembapan dan panas.

Pengilang menawarkan jaminan terhad 10 tahun dan rancangan pembayaran bulanan jangka panjang.

Pertimbangan

Sekiranya anda mencari tilam berkontur yang memberikan pelukan yang ketara, anda mungkin tidak akan menikmati rasa tilam ini.

Sebilangan pengguna juga menyebut bahawa pengangkutannya sangat berat.

Belanja untuk Tuft & Needle Hybrid Mattress di Tuft & Needle.

Tilam Hibrid Layla

Harga: $$

Tilam flipable ini memberikan sokongan sederhana ke tegas di satu sisi, dan sokongan lembut dengan lebih banyak kemewahan untuk meresap di bahagian lain. Ia terbuat dari busa tembaga yang disisipkan dan mempunyai gegelung yang dibungkus secara individu di bahagian intinya.

Ciri-ciri utama

Bahagian yang lebih tegas dirancang untuk memberikan sokongan tambahan ke belakang dan bantalan ke kawasan pinggul dan bahu.

Buih tembaga memberikan sifat antimikroba tilam dan menjadikan busa tidak menjadi panas pada waktu malam.

Sistem gegelung dirancang untuk memberikan sokongan di sepanjang tepi tilam, yang merupakan kelebihan bagi orang yang tidak menyukai pinggir gesper.

Dua bantal percuma disediakan.

Pengilang menyediakan tempoh percubaan 120 malam dan jaminan 10 tahun.

Pertimbangan

Bahagian lembut tilam mempunyai lebih banyak gerakan bergerak daripada sisi tegas, menjadikannya kurang sesuai untuk pasangan yang lebih suka tilam yang lebih lembut. Perlu diingat bahawa orang dengan skoliosis lebih baik tidur di sebelah yang lebih tegas.

Belanja untuk tilam hibrid Layla di Layla.

Tilam Asli Leesa

Harga: $

Leesa Original adalah tilam busa serba boleh yang memberikan sokongan sederhana, serta pelepasan titik tekanan.

Ciri-ciri utama

Tilam tempat tidur dalam kotak ini mempunyai reka bentuk busa tiga lapisan:

• asas sokongan
• teras buih memori
• dan alas bantal lembut

Ia diperakui oleh CertiPUR-AS, ​​rendah VOC, dan bebas daripada bahan kimia tanpa gas. Ia bernafas dan memberikan aliran udara, untuk tidur yang sejuk.

Tilam ini memberikan sokongan pelukan dengan lantunan.

Pengilang membekalkan percubaan tidur 100 malam, jaminan 10 tahun, dan penghantaran tanpa kontak percuma. Pembiayaan disediakan.

Pertimbangan

Sebilangan pengguna menyebut bahawa tilam ini mula kendur dalam beberapa tahun.

Lebih dari 70 paun untuk tilam bersaiz queen, berat untuk bergerak.

Beli tilam Leesa Original di Leesa.

Hibrid Gelombang Casper

Harga: $$$

Tilam busa dan spring dengan harga yang mewah ini lembut-sederhana. Ia direka untuk memberikan sokongan ergonomik yang signifikan dan dibuat khusus untuk orang yang mengalami kesakitan dan kesakitan ketika bangun tidur.

Menurut pengeluar, ia disokong oleh Persatuan Kiropraktik Amerika.

Ciri-ciri utama

Tilam ini terdiri daripada tiga zon ergonomik yang menyasarkan kawasan bahu, punggung bawah, dan pinggul. Batang gel yang diletakkan secara strategik di kawasan ini memberikan sokongan yang lebih tegas pada titik tekanan di mana ia sangat diperlukan.

Pangkalan musim bunga memberikan pantulan, menjadikannya bagus untuk seks dan juga tidur.

Buih gel penyejuk yang berlubang melancarkan aliran udara dan membantu mengurangkan lonjakan suhu pada waktu malam.

Fabrik yang digunakan untuk menutup tilam dibuat dari 121 botol air kitar semula, setiap tilam. Kain ini dikenali sebagai poliester kitar semula.

Pengilang menawarkan percubaan bebas risiko 100 malam, penghantaran percuma, dan jaminan terhad 10 tahun.

Pertimbangan

Casper Wave Hybrid lebih mahal daripada kebanyakan tilam lain.

Sebilangan pengguna mungkin menganggap tilam ini terlalu lembut.

Beli kasur Hyper Casper Wave di Casper.

Cara membeli-belah

Tilam duduk dan berbaring secara sendiri mungkin merupakan kaedah terbaik untuk mencari yang paling selesa untuk anda. Walau bagaimanapun, terdapat kekurangan untuk ini.

Perlu diingat bahawa tilam model lantai telah "dipecah masuk" oleh pengujian berulang oleh pelanggan, dan ia mencerminkan tahap keselesaan yang dapat dicapai oleh tilam setelah beberapa penggunaan.

Pengalaman membeli-belah di kedai mungkin sedikit berbeza hari ini. Sebilangan besar peruncit harus mempunyai langkah-langkah sederhana dan kakitangan untuk membantu orang-orang mencuba tilam.

Pastikan ada tempoh percubaan - dan menggunakannya!

Sama ada anda membeli tilam anda sendiri atau dalam talian, pastikan ia dilengkapi dengan tempoh percubaan yang membolehkan anda mencuba tilam dan mengembalikannya dengan bayaran balik sepenuhnya jika ia tidak sesuai untuk anda. Anda mungkin perlu menghabiskan beberapa malam atau lebih di tilam, untuk menentukan apakah itu yang terbaik untuk anda.

Cari penjualan dan potongan tilam

Tilam sering dijual sepanjang tahun. Sekiranya hati anda mempunyai jenis yang sangat mahal, mungkin masuk akal untuk menunggu beberapa bulan. Tilam sering dijual semasa cuti, seperti Hari Peringatan, Hari Presiden, dan Keempat Julai.

Beberapa pengeluar dan kedai menawarkan rancangan pembayaran atau pembiayaan yang dapat membantu anda menyebarkan pembayaran selama beberapa bulan.

Beberapa jenama, seperti Tempur-Pedic, hanya dapat memberikan potongan dan penjualan secara langsung, melalui laman web membeli-belah mereka sendiri.

The takeaway

Keutamaan tilam sangat peribadi. Biasanya, tilam sederhana sederhana akan menjadi yang terbaik bagi penghidap skoliosis. Tilam sederhana-tegang juga bagus untuk mengurangkan sakit belakang yang tidak berkaitan dengan scoliosis.

Tilam busa dan tilam hibrid boleh memberikan bantalan, pelepasan titik tekanan dan sokongan yang paling banyak.

Corey Whelan adalah penulis bebas dan profesional kesihatan pembiakan yang pakar dalam kandungan kesihatan dan kesejahteraan. Dia menghabiskan banyak masa dalam dua dekad terakhir untuk mendidik orang tentang kemandulan dan pilihan membina keluarga. Whelan adalah nerd sains, dan pahlawannya merangkumi gamut dari Temple Grandin hingga ibunya yang luar biasa. Dia berkongsi kehidupannya di Brooklyn, NY dengan anak-anaknya yang dewasa, menarik dan anjing pelindung mereka yang aneh. Ikut dia Twitter.