Hunchback

Sakit belakang yang meluas - Hampir satu daripada empat orang Jerman kerap menderita sakit di bahagian belakang. Satu sebab untuk ini boleh disebut Hunchback, iaitu punggung melengkung belakang, yang sangat meluas di negara perindustrian.

Apa itu firasat?

Daripada Hunchback, dalam perubatan sebagai Hyperkyphosis menunjukkan bahawa berasal dari bahasa Yunani dari "kyphos" untuk "bonggol" dan "hiper" untuk "lebih", menunjukkan kelengkungan belakang yang ekstrem.

Kyphosis di kawasan vertebra toraks dan yang lebih kecil pada tahap coccyx (sacral cyphosis) benar-benar normal dan semula jadi.

Hanya sekiranya terdapat lekukan yang melampau, yang dapat dilihat dengan jelas ketika berdiri tegak, ada punggung yang membungkuk, yang kemudian disebut sebagai "hiperkyphosis".

Perbezaan dibuat antara firasat bawaan dan yang timbul selepas kelahiran.

Dalam jangka masa panjang, hiperkyphosis juga boleh menyebabkan kerosakan organ dan tekanan psikologi.

sebab-sebab

Sebab utama untuk satu Hunchback adalah kekurangan pergerakan yang digabungkan dengan postur yang tidak betul atau tidak wajar ketika duduk, berdiri atau berjalan.

Postur yang tidak baik ini dan juga otot yang terlalu lemah menyebabkan fakta bahawa ini tidak lagi dapat menjamin postur yang betul dan tegak. Akibatnya, getaran pusaran boleh runtuh dan secara perlahan-lahan membengkokkan bahagian belakang.

Sekiranya keadaan yang rosak ini berterusan dalam jangka masa yang lebih lama tanpa melawan otot bangunan atau gaya hidup yang lebih aktif, ini pasti akan menyebabkan perkembangan punggung.

Pada orang tua, patah tulang belakang, yang boleh dipicu oleh osteoporosis, misalnya, juga boleh menjadi penyebab sakit belakang. Penyakit degeneratif seperti arthritis juga boleh menyebabkan pembentukan punggung.

Gejala, penyakit & tanda

Kesalahan itu boleh dikaitkan dengan banyak gejala. Bergantung pada keparahannya, ini bukan sahaja gejala di kawasan struktur tulang, tetapi juga di kawasan organ dalaman. Tanda paling jelas dari belakang yang dibongkokkan tentu saja melengkung punggung atas melebihi dimensi normal. Kyphosis, yang biasanya terdapat pada tulang belakang toraks, jauh lebih ketara daripada fisiologi.

Ini bukan hanya mudah dilihat dari sisi, tetapi juga dari depan, kerana orang yang berkenaan mempunyai dada yang hampir atau lebih sempit dengan bahu yang sering jatuh ke depan. Rongga dada yang sempit inilah yang memastikan bahawa punggung yang bongkok juga dapat menunjukkan gejala pada organ dalaman yang kurang mempunyai ruang untuk berfungsi.

Fungsi jantung dan paru-paru dapat terganggu kerana ruang untuk bernafas dibatasi oleh punggung. Perut juga boleh dipengaruhi oleh aktiviti semula jadi. Walau bagaimanapun, gejala utama punggung boleh didapati di kawasan sistem sokongan dan pergerakan.

Sakit belakang, sakit leher dan juga sakit kepala boleh menjadi akibatnya. Otot yang dipendekkan di kawasan dada dan otot yang lemah di punggung atas menyebabkan ketidakseimbangan otot, yang juga boleh menyebabkan sakit pada otot, tendon, ligamen dan saraf.

Diagnosis & kursus

Mendiagnosis satu Membulat belakang adalah salah satu tugas yang lebih mudah bagi ortopedis dan ahli fisioterapi, kerana biasanya dapat dilihat dengan mata kasar.

Untuk mendapatkan kejelasan yang lengkap, sinar-X tulang belakang juga dapat diambil. Akibat dari firasat yang tidak dirawat adalah pelbagai dan tidak boleh dipandang rendah. Selain gejala yang lebih tidak berbahaya seperti sakit kepala ringan dan sakit belakang atau pergerakan yang terhad, sekuela yang lebih serius seperti gangguan tidur, yang boleh menyebabkan masalah psikologi dan juga kemurungan, boleh berlaku.

Di samping itu, punggung yang dibongkokkan dapat mengganggu fungsi organ penting seperti jantung atau paru-paru, kerana ini dapat dipengaruhi oleh kelengkungan dada. Tanpa rawatan yang disasarkan, kelengkungan tulang belakang meningkat dan boleh menyebabkan kerosakan pada saraf tunjang dan kerosakan akibat pada kawasan lain dari sistem muskuloskeletal.

Komplikasi

Punggung yang bengkok selalu disertai dengan peregangan dan pemampatan yang berlebihan, yang pasti menyebabkan kerosakan pada otot, tendon, tulang belakang dan tisu penghubung. Ini dikaitkan dengan ketegangan yang menyakitkan, tetapi juga kerosakan cakera dan tanda-tanda kehausan. Tekanan paling banyak ditempatkan di kawasan tulang belakang bawah - sakit pada tulang belakang lumbal dan sacral dan pergerakan terhad.

Di kawasan bahu, punggung yang membungkuk boleh menyebabkan radang pada bursae. Sekiranya saraf terganggu, gangguan fungsi berlaku di bahagian tubuh yang berlainan. Terdapat kebas atau kesemutan di lengan dan kaki, dan komplikasi seperti inkontinensia atau retensi kencing berlaku di pundi kencing dan rektum. Punggung yang bongkok mempunyai kesan negatif terhadap prestasi dan kesejahteraan.

Oleh itu, pesakit kronik juga sering menderita penyakit mental. Rawatan juga membawa risiko. Campur tangan pembedahan membawa risiko kerosakan saraf, pendarahan dan jangkitan. Gangguan penyembuhan luka dan pendarahan sekunder melambatkan proses penyembuhan dan kadang-kadang boleh menyebabkan komplikasi besar.

Ubat penahan sakit yang diresepkan kadang-kadang boleh mencetuskan aduan seperti sakit kepala, sakit badan atau aduan gastrousus. Dalam interaksi dengan ubat atau penyakit lain, masalah lebih lanjut dapat timbul.

Bilakah anda harus berjumpa doktor?

Bungkuk harus dirawat oleh doktor. Sekiranya tidak dirawat, kompilasi selanjutnya dapat berlaku, yang dapat membatasi dan menyulitkan kehidupan seharian orang yang berkenaan. Diagnosis awal dengan rawatan seterusnya memberi kesan positif pada perjalanan penyakit selanjutnya dan dapat mencegah gejala atau komplikasi selanjutnya.

Seorang doktor harus berjumpa sekiranya bahagian belakang menunjukkan lekukan yang tidak wajar. Dalam kebanyakan kes, rakan atau keluarga dapat menunjukkan firasat kepada pesakit. Oleh kerana organ dalam juga kurang mempunyai ruang di dalam badan kerana firasat, organ ini boleh rosak. Selalunya, sakit kekal di bahagian belakang atau leher menunjukkan keluhan ini, di mana orang yang terkena juga boleh mengalami otot yang lemah. Rasa sakit sering merebak ke kawasan jiran.

Sekiranya anda mempunyai firasat, anda boleh berjumpa dengan doktor am terlebih dahulu. Walau bagaimanapun, rawatan selanjutnya dilakukan oleh pakar.

Rawatan & Terapi

Pilihan rawatan pertama untuk satu Hunchback dalam kebanyakan kes adalah fisioterapi. Kedua-dua otot belakang dan dada dilatih dan dibina secara khusus.

Di samping itu, terdapat pembelajaran dan penerapan teknik pernafasan khas yang bertujuan untuk merehatkan dan melegakan otot-otot yang tidak tegang. Selain itu, ada kemungkinan memakai korset, yang dapat disesuaikan dengan tingkat keparahan masing-masing bongkok belakang menggunakan berbagai pengaturan.

Dalam kes yang sangat teruk, pembedahan perlu dilakukan. Sekiranya berlaku firasat yang disebabkan oleh patah tulang belakang, mis. apa yang disebut kyphoplasty dilakukan, di mana tulang belakang yang patah kembali stabil melalui penggunaan simen tulang.

Cara terbaik untuk mencegah punggung yang bengkok disebabkan oleh kurang pergerakan dan postur duduk yang tidak betul adalah dengan melakukan senaman secara teratur dan postur yang betul ketika duduk. Sebilangan besar gim pada masa ini menawarkan kursus di mana latihan dilakukan yang dirancang khusus untuk menstabilkan tulang belakang dan menguatkan otot belakang.

Berjoging atau berjalan kaki secara berkala juga bermanfaat untuk otot punggung dan postur badan yang betul dan dapat mengatasi perkembangan punggung.

Anda boleh mendapatkan ubat anda di sini

pencegahan

Daripada Hunchback adalah fenomena biasa dan tidak boleh dipandang rendah kerana kemungkinan akibatnya. Walau bagaimanapun, pelbagai terapi dan pilihan untuk pencegahan dan pencegahan, seperti sukan, dapat mengatasi bongkahan yang sudah ada atau mencegahnya menjadi masalah sejak awal.

Penjagaan Selepas

Penjagaan susulan sering diperlukan untuk membongkok jika sebelumnya telah dinyatakan dan oleh itu operasi harus dilakukan. Rawatan susulan dilakukan dengan kerjasama pakar bedah ortopedik dan ahli fisioterapi. Kerjasama pesakit juga memainkan peranan penting. Oleh itu, dia harus secara konsisten meneruskan latihan fisioterapi yang dipelajarinya sebagai sebahagian daripada fisioterapi dalam empat dindingnya sendiri.

Latihan fisioterapeutik berfungsi untuk meregangkan otot dada yang dipendekkan dengan lembut. Ini seterusnya dapat mengatasi kelengkungan yang tidak sihat yang cenderung ke arah depan. Di samping itu, latihan menguatkan kawasan punggung atas, yang melancarkan fisiologi meluruskan tulang belakang. Dalam sukan pemulihan, unit latihan pada alat yang merangsang penguatan otot yang disasarkan adalah mungkin.

Rehat di tempat tidur tidak diperlukan selepas operasi di bahagian belakang. Dengan cara ini, pesakit dapat bangun dengan seseorang hanya beberapa jam setelah operasi dan dapat bergerak dengan normal. Walau bagaimanapun, disyorkan pemasangan jangka pendek dengan korset. Untuk mengatasi kesakitan selepas operasi, pesakit diberi kateter kesakitan khas. Ini kekal di badan selama beberapa hari.

Latihan isometrik secara berkala untuk menguatkan otot inti adalah penting untuk penjagaan selepas bersalin. Untuk menilai penyatuan hunchback selepas operasi, pemeriksaan klinikal dilakukan dan sinar-X dibuat.

Anda boleh melakukannya sendiri

Pesakit dengan punggung bongkok dapat melakukan pelbagai senaman gimnastik. Anda harus menghubungi ahli terapi fizikal dan melakukan langkah-langkah yang sesuai. Latihan yang betul dapat meningkatkan kesihatan tulang belakang. Postur biasanya hanya dapat diperbaiki sehingga tahap terhad. Lebih penting lagi untuk mengelakkan kerosakan selanjutnya melalui strategi latihan yang sesuai.

Tidak ada aktiviti fizikal yang sukar dilakukan selepas operasi. Penting untuk menjaga punggung dan menyumbang kepada pemulihan dengan fisioterapi yang disasarkan. Dengan berunding dengan pakar, ubat semula jadi boleh digunakan untuk mengurangkan kesakitan. Ini bukan sahaja dapat mengatasi keluhan segera, tetapi juga memudahkan berjalan dalam garis lurus. Ini mengurangkan postur yang buruk dan mencegah kerosakan akibat seperti memakai sendi. Hyperkyphosis juga dapat diatasi dengan latihan pernafasan. Latihan yang disasarkan meningkatkan jumlah pernafasan dan mengurangkan sesak nafas yang menyertai bonggol janda.

Sekiranya langkah-langkah ini diikuti secara konsisten, pengukuhan firasat dapat dielakkan. Selain itu, gimnastik dan gaya hidup aktif dapat mencegah kerosakan postur yang lebih jauh. Pesakit yang lebih tua khususnya perlu tetap aktif untuk mengatasi hiperkyphosis.