Di bawah istilah Bahu beku atau Bahu kaku Doktor memahami penyakit di mana terdapat sekatan pergerakan yang ketara dan akhirnya menguatkan sendi bahu. Gejalanya disebabkan oleh keradangan pada kapsul bahu. Bahu beku adalah penyakit penghadang diri yang sembuh sendiri setelah beberapa ketika.
Apa itu bahu beku?
Diagnosis Frozen Shoulders sangat mudah. Biasanya orang yang terjejas berjumpa doktor kerana pergerakan dan kesakitan yang terhad.© leungchopan - stock.adobe.com
The Bahu beku, juga dengan nama Bahu beku (bahu beku) telah dikenali sejak tahun 1872. Gambaran klinikal bebas ini adalah penguat sendi bahu yang aktif dan pasif.
Ini biasanya disertai dengan kesakitan yang teruk. Selalunya menyerang lelaki dan wanita berusia antara 40 hingga 70 tahun, yang sering mengalami gangguan metabolik seperti diabetes. Sindrom bahu beku juga lebih kerap berlaku pada pesakit jantung dan paru-paru.
Bahu yang beku sembuh dengan sendirinya setelah beberapa tahun, tetapi sebilangan penderita mengalami defisit pergerakan yang tidak dapat diatasi. Sejauh ini, doktor belum dapat meramalkan bagaimana penyakit itu akan berkembang dan berapa banyak baki yang tinggal akan membuat mereka merasa.
sebab-sebab
Sindrom bahu beku berlaku lebih kerap selepas trauma, seperti patah tulang di kawasan bahu. Selepas kecederaan seperti itu, bahu biasanya terhindar selama beberapa minggu atau bahkan berbulan-bulan, dan ini menyebabkan bahu membeku.
Hal yang sama berlaku untuk penyakit di kawasan bahu, seperti pemutar manset rotator, dan juga untuk memakai bahu yang berkaitan dengan usia. Jangkitan yang menyebabkan kesakitan dan postur yang melegakan juga boleh menyebabkan Bahu Beku. Dalam semua kes ini, para pakar bercakap mengenai bahu beku sekunder kerana mereka disebabkan oleh kecederaan atau penyakit sebelumnya.
Bagi kebanyakan mereka yang terjejas, bagaimanapun, itu adalah bahu beku utama yang tidak dapat dikenal pasti pencetus yang jelas. Kadang kala ini berlaku secara spontan.
Gejala, penyakit & tanda
Bahu beku yang disebut dikaitkan dengan gejala yang jelas, sehingga diagnosis diri adalah mungkin. Ramai orang yang terjejas mengadu sakit yang membosankan yang berterusan walaupun ketika rehat. Seluruh pergerakan bahu sangat terhad, sehingga setiap pergerakan sangat menyakitkan.
Kesakitan dengan bahu beku tidak bermula secara tiba-tiba, tetapi berlaku lebih perlahan. Pada awalnya anda hanya mendengar sedikit tarikan di bahagian bahu. Selepas beberapa hari, rasa sakit menyebar ke seluruh bahu sehingga pergerakannya disekat dengan ketara. Dalam kes yang sangat buruk, kemerahan berlaku, yang dapat dilihat secara langsung di kawasan bahu.
Dalam banyak kes, kulit sangat hangat pada ketika ini, yang dapat dilawan dengan penyejukan kekal. Bahu beku disertai dengan kesakitan yang teruk sehingga boleh merebak ke lengan. Sesiapa yang enggan menjalani rawatan oleh doktor pada masa ini mesti menjangkakan gejala akan bertambah teruk.
Sebaliknya, mereka yang memilih rawatan dapat menghilangkan rasa sakit di bahu dengan cepat dan berkesan. Hanya mereka yang memilih rawatan perubatan dan ubat-ubatan yang dapat menikmati pemulihan sepenuhnya.
Diagnosis & kursus
Diagnosis Frozen Shoulders sangat mudah. Biasanya orang yang berkenaan berjumpa doktor kerana pergerakan dan kesakitan yang terhad. Sekiranya tidak ada penyebab langsung yang dapat diketahui, doktor yang menghadiri akan mengadakan perbincangan menyeluruh dengan pesakit dan kemudian memulakan prosedur pencitraan seperti pemeriksaan ultrasound atau sinar-X.
Ini memberikan maklumat mengenai kerosakan yang boleh menyebabkan bahu beku. Pencitraan resonans magnetik juga dapat membantu. Frozen Shoulders Syndrome adalah penyakit yang mengehadkan diri dan sembuh sendiri selepas waktu tertentu.
Dalam banyak kes, sekatan pergerakan dengan intensiti yang berbeza tetap berlaku selepas ini, yang dapat, dalam keadaan tertentu, secara signifikan membatasi kehidupan orang yang berkenaan. Berapa lama masa yang diperlukan untuk menyembuhkan dan kerosakan akibatnya masih belum dapat ditentukan dengan keadaan penyelidikan semasa.
Komplikasi
Sekiranya bahu beku tetap tidak dirawat untuk jangka masa yang lebih lama, pelbagai komplikasi seperti osteoartritis bahu atau kambuh boleh timbul. Kesakitan kronik boleh menyebabkan postur yang tidak betul dan masalah baru yang timbul. Di samping itu, gangguan tidur, mudah marah dan keletihan sering berlaku.
Pada dasarnya, bahu beku berjalan seiring dengan penurunan kesejahteraan umum dan kualiti hidup orang yang bersangkutan. Mobiliti terhad sering menyebabkan penarikan diri dari kehidupan sosial - keluhan emosi seperti mood depresi atau kompleks rendah diri dapat terjadi. Komplikasi utama sangat jarang berlaku dalam intervensi pembedahan seperti pembedahan lubang kunci.
Kadang-kadang, jangkitan, gangguan penyembuhan luka dan kecederaan vaskular atau saraf boleh berlaku. Kemerosotan pergerakan dan kekakuan sisa juga mungkin berlaku. Kesan sampingan penghilang rasa sakit juga harus dipertimbangkan. Persediaan yang biasanya diresepkan boleh menyebabkan gejala seperti masalah gastrousus, sakit kepala dan kerengsaan kulit, antara lain.
Sekiranya terdapat penyakit lain atau jika ubat lain diambil, interaksi boleh berlaku. Akhirnya, penggunaan ubat semula jadi yang tidak betul juga boleh menimbulkan masalah. Perkara yang sama berlaku untuk prosedur seperti akupunktur, biofeedback atau terapi magnet.
Bilakah anda harus berjumpa doktor?
Sekiranya bahu anda beku, rawatan perubatan harus selalu dilakukan. Dalam kebanyakan kes, penyakit ini tidak sembuh sendiri, jadi orang yang terkena penyakit selalu memerlukan rawatan perubatan. Seorang doktor harus berjumpa sekiranya terdapat sakit yang teruk di bahu. Kesakitan ini juga berlaku pada waktu rehat dan juga boleh memberi kesan negatif pada tidur seseorang.
Kesakitan dari bahu sering merebak ke kawasan jiran yang berdekatan dan juga menyebabkan keluhan yang teruk di sana. Seorang doktor juga harus dirujuk sekiranya terdapat pergerakan yang terhad. Selanjutnya, tempat yang hangat pada kulit di bahu dapat menunjukkan bahu beku dan harus diperiksa jika tidak hilang dengan sendirinya.
Rujuk doktor terutamanya selepas kecederaan atau selepas kemalangan. Pakar bedah ortopedik atau doktor am boleh dikunjungi. Dalam keadaan kecemasan atau kecederaan teruk, doktor kecemasan harus dipanggil atau hospital mesti dikunjungi secara langsung.
Rawatan & Terapi
Seberapa berjaya rawatan bahu beku bergantung terutamanya pada penyebab utama penyakit ini. Matlamat terapi harus selalu dilakukan untuk mencapai jarak pergerakan bahu yang lengkap tanpa rasa sakit.
Dalam kes ringan, misalnya selepas kecederaan, latihan fisioterapi membantu. Ini secara beransur-ansur mengembangkan jangkauan gerakan. Orang yang terjejas juga boleh melakukan senaman tertentu di rumah dan dengan itu menyumbang kepada penyembuhannya. Anda juga boleh menggunakan ubat anti-radang. Pemberian kortison memperbaiki keadaan banyak pesakit. Ubat ini boleh diberikan dalam bentuk tablet atau sebagai suntikan.
Sekiranya kekakuan bahu berterusan, mungkin perlu menggerakkan sendi di bawah anestesia. Dalam apa yang disebut mobilisasi anestesia, pesakit dibius dan sendi bahu digerakkan ke semua arah selama beberapa minit. Pada ketika ini, juga mungkin menggunakan alat arthroscopic untuk menembusi sendi dan membuang membran sinovial yang meradang.
Kaedah ini memastikan pengurangan kesakitan dan, melalui mobilisasi anestesia berikutnya, juga dapat meningkatkan pergerakan bahu dengan ketara. Kaedah rawatan mana yang banyak bergantung pada keparahan gejala.
Anda boleh mendapatkan ubat anda di sini
➔ Ubat untuk sakit sendipencegahan
Bahu beku hanya dapat dicegah pada tahap yang terbatas, kerana dalam banyak kes, hal ini terjadi secara spontan dan tanpa pencetus yang jelas. Bahu beku sekunder, yang mempunyai sebab yang jelas, juga sukar untuk dielakkan.
Walau bagaimanapun, adalah mungkin untuk memperbaiki keadaan dan mengurangkan jangka masa sindrom bahu beku dengan memulakan langkah fisioterapeutik yang sesuai seawal mungkin.
Sekiranya gejala seperti bahu kaku atau sakit ketika menggerakkan sendi bahu berlaku lebih kerap, disarankan berjumpa doktor. Mereka dapat membuat diagnosis dan, jika perlu, memulai terapi yang sesuai, yang dapat mencegah penyakit itu berkembang.
Penjagaan Selepas
Rawatan susulan bahu beku diperlukan jika harus dirawat secara pembedahan, yang biasanya dilakukan melalui arthroscopy. Pesakit boleh dirawat dalam keadaan pesakit dalam selama sekitar lima hari dan diberi kateter sakit, yang memungkinkan latihan fisioterapi hampir tidak menyakitkan.
Rawatan susulan fisioterapeutik bahu beku bermula sebaik sahaja selepas operasi. Terapi awal dianggap mendesak. Terapi sakit berdasarkan keperluan dijalankan terlebih dahulu. Di samping itu, pesakit melakukan senaman pergerakan aktif dan pasif di bawah bimbingan ahli fisioterapi. Dengan bantuan rel pergerakan bermotor, bahu yang terkena dapat digerakkan tiga kali sehari selama 30 minit.
Dalam kebanyakan kes, terapi pesakit dalam memerlukan lima hingga lapan hari. Pakar ortopedik pesakit luar akan menjaga rawatan selepas itu. Secara keseluruhan, rawatan fisioterapi, yang berlaku mengikut jadual tetap, berlangsung sekitar tiga bulan. Ketidakupayaan pesakit untuk bekerja bergantung pada beban kerja. Sebagai peraturan, dengan proses penyembuhan yang normal, itu adalah antara tiga dan enam minggu.
Pasca rawatan bahu beku dianggap memerlukan tenaga kerja. Pesakit juga mesti menyelesaikan program rumah khas di empat dinding mereka sendiri. Dia juga memerlukan banyak kesabaran. Ia memerlukan masa sehingga enam bulan sebelum bahu yang dirawat dapat digerakkan sepenuhnya dan bebas lagi.
Anda boleh melakukannya sendiri
Pesakit yang mengalami "bahu beku" memerlukan kesabaran. Kesakitan dan kekakuan di bahu biasanya hilang dengan sendirinya. Tetapi itu boleh memakan masa berbulan-bulan. Selama ini, pesakit juga dapat membantu diri mereka untuk memperbaiki keadaan mereka.
Selepas kecederaan sukan atau kemalangan, fisioterapi harus dimulakan pada waktunya untuk mengelakkan bahu kaku di tempat pertama. Walaupun dengan bahu beku yang spontan, yang penyebabnya sering tidak diketahui, latihan fisioterapi membantu mempercepat pemulihan dengan ketara. Pada mulanya, sering kali perlu mengambil ubat penahan sakit sebelum sesi fisioterapi agar langkah itu tetap dapat ditanggung oleh pesakit. Untuk kesakitan ringan hingga sederhana, ubat-ubatan bebas dari farmasi biasanya mencukupi. Setelah berunding dengan doktor yang hadir, pesakit juga dapat mengambilnya jika rasa sakit, yang sering sangat teruk dalam keadaan rehat, menghalangnya tidur.
Kompres juga membantu, dengan sebilangan pesakit bertindak balas terhadap kehangatan dan yang lain lebih sejuk. Di sini orang yang bersangkutan harus mengetahui sendiri keadaan suhu yang memberi kesan yang baik kepadanya. Untuk rawatan sejuk, kompres atau bungkus ais hanya boleh digunakan untuk waktu yang singkat, sekitar 30 saat hingga satu minit. Selalunya ini menyebabkan hilangnya rasa sakit selama beberapa jam.