selaran matahari atau Dermatitis solar adalah keradangan pada kulit. Tanda-tanda khas adalah kulit kemerahan, gatal-gatal dan lepuh. Sunburn mempunyai kesan yang berkekalan pada kulit, menyebabkannya semakin tua dan membentuk lebih banyak kedutan. Begitu juga, selaran matahari yang teruk boleh menyebabkan barah kulit dalam jangka masa panjang.
Apakah selaran matahari?
selaran matahari juga dikenali dalam perubatan sebagai dermatitis solaris atau dermatosis ringan. Sekiranya terbakar sinar matahari, kulit terbakar oleh sinaran ultraviolet matahari.
Selaran matahari boleh dibahagikan kepada luka bakar darjah pertama dan kedua. Selaran matahari merosakkan kulit secara kekal dan tidak dapat dipulihkan dan menyebabkan keradangan dan kerosakan sel, yang berpotensi juga menyebabkan barah kulit.
sebab-sebab
Sebab-sebab untuk selaran matahari terkenal. Terlalu lama dan terlalu kuat terdedah kepada cahaya matahari atau terdedah kepada cahaya matahari pada kulit boleh menyebabkan selaran matahari. Sinar ultraviolet yang terpancar dari matahari sangat bertanggungjawab untuk ini.
Walaupun kulit itu sendiri mempunyai mekanisme pelindung dan dapat memperbaiki kulit yang meradang dengan sendirinya, jika sinaran UV terlalu kuat, ia tidak cukup untuk melindungi kulit sepenuhnya dari sinar matahari. Pigmen pada kulit memainkan peranan yang sangat penting. Semakin banyak pigmen seseorang, semakin tinggi perlindungan semula jadi mereka terhadap sinaran matahari. Oleh itu, terutama orang berkulit putih berisiko terkena selaran matahari, sedangkan orang Afrika biasanya boleh mendapat tahap pendedahan cahaya matahari yang lebih tinggi tanpa terkena selaran matahari.
Ringkasnya, penyebab sunburn berikut dapat dijumpai:
1. Terlalu lama dan intensif berjemur tanpa perlindungan
2. Perlindungan kulit tidak mencukupi melalui perlindungan diri (pigmen), pakaian atau krim matahari (faktor perlindungan matahari)
3. Peningkatan pendedahan cahaya matahari melalui air dan salji (mis. Ketika berlayar atau bermain ski)
4. Sinaran matahari tidak langsung di tempat teduh melalui pantulan (mis. Di bawah payung di pantai)
5. Beberapa ubat, seperti antibiotik dan minyak pati, boleh menyebabkan peningkatan kepekaan terhadap cahaya
Gejala, penyakit & tanda
Tanda-tanda pertama dari selaran matahari sering diabaikan atau bahkan tidak dianggap mungkin kerana tidak disangka. Cukup lama tinggal di alam di bawah sinar matahari semasa mendaki atau menunggang basikal sudah cukup. Tiba-tiba diperhatikan bahawa kulitnya kemerahan dan ketat, walaupun anda belum betul-betul berjemur.
Cukup untuk menjaga lengan anda di dalam kereta dengan tingkap terbuka, tiba-tiba kulit anda tegang. Bergantung pada jenis kulit, tindak balasnya juga ganas. Sekiranya kemerahan pada kulit diabaikan sebagai tanda pertama berjemur, kulit boleh terbakar, kulit membengkak dan menjadi panas. Biasanya, dan bergantung pada keadaan kulit, tanda-tanda pertama dapat dilihat setelah sekitar empat hingga enam jam.
Gejala paling kuat selepas kira-kira 12 hingga 24 jam. Kemudian rasa sakit bermula, yang sangat tidak selesa dengan selaran matahari. Menyentuh kawasan kulit yang terbakar sangat menyakitkan. Ketika terbakar sinar matahari, kulit melepuh dan sakit tanpa menyentuhnya.
Apabila kulit mula mengelupas dan kawasan yang terbakar mulai gatal, proses penyembuhan bermula. Sekiranya kawasan kulit yang besar terbakar, mual, muntah dan demam boleh berlaku. Sakit kepala dan masalah peredaran darah menyertai selaran matahari yang banyak.
Kursus penyakit
Jalannya selaran matahari berkembang dari peningkatan pendedahan cahaya matahari. Walau bagaimanapun, gejala khas hanya dapat dilihat dan dirasakan kemudian, sekitar 6 hingga 8 jam. Puncak selaran matahari dijangkiti setelah kira-kira 24 jam. Tempoh pemulihan sepenuhnya bergantung pada tahap luka bakar. Walau bagaimanapun, selaran matahari berterusan sehingga dua minggu.
Keluhan dan gejala atau komplikasi yang biasa berlaku adalah kulit yang sangat kemerahan, yang menyakitkan apabila tekanan dan sentuhan. Sekiranya terbakar sinar matahari yang teruk, seperti luka bakar tahap kedua, lepuh atau lepuh kemudian muncul, yang boleh diisi dengan peluh atau cecair badan. Bentuk selaran matahari ini harus diperiksa dan dirawat oleh doktor. Parut depigment tidak jarang berlaku secara kekal.
Ubat rumah ↵ untuk selaran matahari Risiko dan komplikasi jangka panjang selaran matahari adalah tumor kulit dan barah kulit. Walau bagaimanapun, melanoma atau basalioma biasanya memerlukan masa bertahun-tahun untuk berkembang. Selain itu, selaran matahari, serta bentuk sinar matahari yang kuat, mempercepat penuaan kulit. Orang yang banyak mandi di bawah sinar matahari atau menggunakan solarium mendapat kulit berkulit tua yang kelihatan tua dan berkedut.
Komplikasi
Selaran matahari biasanya sembuh dalam beberapa hari tanpa komplikasi. Kesakitan pada kulit boleh menyebabkan insomnia dan sekatan dalam pergerakan pesakit. Sentuhan badan dan pemakaian pakaian dikaitkan dengan kesakitan dan menyebabkan penurunan kualiti hidup jangka pendek. Oleh kerana kesakitan mereda, begitu juga dengan batasannya.
Selaran matahari boleh disertai dengan demam, menggigil, sakit kepala, atau penglihatan kabur. Dalam kes yang teruk, selaran matahari mengakibatkan strok panas, yang merupakan keadaan kecemasan perubatan dan memerlukan rawatan segera. Kerengsaan tambahan pada kulit, misalnya dari menggaru atau melepuh, boleh mengakibatkan luka dan parut. Selaran matahari yang teruk boleh menyebabkan kulit terbakar atau bengkak.
Dalam jangka masa panjang, selaran matahari meningkatkan risiko tumor kulit dan barah kulit dengan melanoma atau basalioma. Khususnya, selaran matahari yang berulang sebelum usia 20 tahun meningkatkan risiko kesan jangka panjang. Kesannya adalah kumulatif. Penyakit kulit dan penuaan pramatang juga berlaku akibat selaran matahari. Penuaan kulit menampakkan diri, misalnya, pada kulit, kedutan atau bintik-bintik. Dengan kerosakan kekal, hipersensitiviti kronik pada kulit juga boleh berlaku.
Bilakah anda harus berjumpa doktor?
Dalam kebanyakan kes, doktor tidak diperlukan untuk selaran matahari. Sekiranya luka bakar kecil, kulit harus dirawat dengan air sejuk, kompres penyejuk atau produk penjagaan. Mandi di bawah air yang sejuk sangat membantu menghilangkan rasa tidak selesa. Penggunaan krim khas dan penghindaran pendedahan cahaya matahari lebih lanjut disarankan agar penambahbaikan dapat terjadi. Sekiranya gejala diatasi dalam beberapa jam, langkah-langkah pertolongan diri biasanya mencukupi. Dalam beberapa hari, selaran matahari secara beransur-ansur hilang sehingga simptom bebas beberapa saat kemudian.
Sekiranya kesan luka bakar akibat cahaya matahari langsung meningkat, jika kesakitan teruk berlaku, atau jika orang yang berkenaan tidak dapat bergerak tanpa rasa tidak selesa atau mengambil posisi rehat, doktor harus berjumpa dengan.
Kanak-kanak yang terus menjerit, menangis atau menunjukkan masalah tingkah laku harus ditunjukkan kepada doktor. Bantuan diperlukan sekiranya terdapat kemerahan teruk pada bayi atau kanak-kanak. Luka bakar mesti diperiksa untuk menilai sejauh mana selaran matahari. Pembengkakan, lecet pada kulit atau ketidakteraturan ketika disentuh harus diperiksa oleh doktor sebaik sahaja mereka mengganggu prestasi tugas harian.
Rawatan & Terapi
Rawatan a Selaran matahari Sekiranya ia tidak dicegah, ia harus dilakukan secepat mungkin untuk meminimumkan kerosakan jangka panjang. Walaupun begitu, perlu dinyatakan di sini bahawa setiap selaran matahari "terbakar" ke dalam "memori" kulit. Beberapa akibat, seperti barah kulit, tidak dapat dilihat sehingga bertahun-tahun kemudian.
Rawatan untuk selaran matahari harus bergantung pada tahap luka bakar. Pertama sekali anda mesti mengelakkan diri dari terkena sinar matahari lebih lanjut dan memakai pakaian dan penutup kepala. Tempat yang teduh juga mesti dicari. Kompres lembap dan sejuk serta losyen pelembap membantu mengurangkan ketidakselesaan fizikal. Ubat-ubatan dengan bahan aktif paracetamol atau asid asetilsalisilat dapat membantu melawan kesakitan yang teruk.
Anda juga harus minum banyak air. Sekiranya terdapat selaran matahari yang sangat teruk, doktor kulit atau doktor keluarga harus mendapatkan nasihat. Rawatan dalam pesakit juga diperlukan dalam kes yang jarang berlaku.
Penjagaan Selepas
Kemunculan selaran matahari yang kerap boleh menyebabkan perubahan pigmentasi kulit dan juga barah kulit. Sebagai rawatan susulan untuk selaran matahari yang telah dirawat, perkara utama adalah tidak membiarkan luka bakar lebih lanjut berlaku. Oleh kerana itu, tindakan susulan dan pencegahan adalah serupa. Penting untuk mengelakkan berjemur pada waktu makan tengah hari.
Ini adalah masa ketika pendedahan cahaya matahari terkuat dan boleh membakar dan merosakkan kulit secara kekal. Pada asasnya, terutama pada musim panas, anda harus memperhatikan penggunaan pelindung matahari yang sesuai seperti krim matahari dengan faktor pelindung cahaya matahari sekurang-kurangnya 15 dan pakaian yang tidak tahan UV. Topi harus dipakai untuk melindungi kulit kepala. Untuk mengelakkan kerosakan pada kulit di kemudian hari, solarium hanya boleh dikunjungi jarang atau tidak sama sekali.
Secara amnya, diet yang sihat penting untuk memastikan kulit berfungsi dengan baik. Pengambilan vitamin yang mencukupi dan bekalan air sangat penting di sini. Sebagai tambahan kepada langkah-langkah ini, lawatan berkala ke ahli dermatologi juga sangat penting. Mereka harus berkonsultasi sekali setahun untuk pemeriksaan kanser kulit. Sekiranya terdapat perubahan pada kulit, ini harus segera dicari untuk penjelasan.
Anda boleh melakukannya sendiri
Dalam banyak kes, pertolongan diri sangat berkesan untuk menghilangkan selaran matahari. Faktor yang paling penting dalam konteks ini ialah orang yang berkenaan segera keluar dari sinar matahari agar tidak mendedahkan kulit mereka yang tertekan dengan tekanan.
Menyejukkan kulit yang kemerahan dan terlalu panas sering membawa kelegaan cepat. Walau bagaimanapun, ketulan ais tulen tidak boleh diletakkan di atas kulit untuk ini. Tuala basah sejuk dengan ketara dengan lebih lembut. Terdapat banyak rawatan di rumah yang dapat digunakan untuk memberi kesan yang baik pada selaran matahari. Ini termasuk, terutama sekali, pek yoghurt atau quark. Mereka mempunyai kesan penyembuhan dan juga mampu menyejukkan kawasan kulit yang disinari cahaya matahari. Aloe vera juga merupakan pelembap yang sangat tinggi. Ia boleh digunakan sebagai tanaman atau gel. Perkara berikut biasanya berlaku dalam konteks ini: Sekiranya gel atau salap digunakan, pastikan ia tidak mengandungi minyak. Penting untuk tidak menusuk vesikel atau membuang sisa kulit yang perlahan-lahan melonggarkan kerana risiko jangkitan dan menunda pertumbuhan semula kulit.
Mereka yang mengalami selaran matahari sering juga mengalami sengatan cahaya matahari atau sekurang-kurangnya kekurangan cecair yang jelas. Ini seimbang dengan air dan teh herba. Mereka yang terjejas sebaiknya menghindari alkohol dan kopi kerana kesannya yang tidak produktif.
