Akupunktur adalah rawatan holistik yang melibatkan pengamal terlatih memasukkan jarum halus ke dalam kulit anda. Ini dilakukan untuk merangsang titik dan reaksi tertentu di dalam badan anda.
Ia digunakan sebagai rawatan alternatif untuk beberapa keadaan yang berbeza, termasuk psoriasis. Psoriasis adalah gangguan autoimun kronik yang mengakibatkan tompok-tompok merah, meradang, dan bersisik pada kulit anda.
Penyelidikan awal mengenai akupunktur untuk psoriasis telah menunjukkan bahawa ia boleh menjadi rawatan yang berkesan untuk menangani gejala dan suar anda.
Manfaat akupunktur untuk psoriasis
Akupunktur boleh membantu merawat psoriasis dengan beberapa cara yang berbeza. Ini adalah penghilang tekanan yang berkesan - dan tekanan adalah pencetus kemarahan psoriasis yang biasa. Ia juga dapat melegakan kesakitan, terutamanya dalam kes psoriatik arthritis.
Lebih banyak penyelidikan diperlukan di kawasan ini. Tetapi beberapa bukti anekdot menunjukkan bahawa akupunktur boleh menjadi rawatan yang berkesan untuk psoriasis.
Ini termasuk berpotensi untuk mengurangkan gejala atau membawa kepada pengampunan psoriasis.
Penyelidikan mengenai topik ini merangkumi perkara berikut:
- Tinjauan literatur tahun 2016 mendakwa bahawa rawatan akupunktur untuk psoriasis boleh berkesan dengan kesan sampingan yang minimum.
- Tinjauan 2017 terhadap 13 percubaan rawak menyatakan bahawa rawatan bersebelahan akupunktur, seperti akupresur, dapat dianggap sebagai terapi pelengkap untuk rawatan psoriasis dan mendorong penyelidikan tambahan. Akupresur adalah terapi pelengkap yang sangat memuaskan yang dapat menunjukkan penurunan secara signifikan dalam skor kesakitan dan kegelisahan yang dinilai sendiri. Ini mungkin berguna untuk mengurangkan pencetus psoriasis seperti tekanan.
- Kajian pada tahun 2004 terhadap 80 peserta melihat kadar keberkesanan 91.3 peratus dalam mengurangkan gejala psoriasis setelah hanya lima sesi akupunktur.
- Satu kajian yang lebih tua dari tahun 1992 mendapati bahawa separuh daripada semua pesakit dalam kajian ini (30 dari 61 orang) telah menyelesaikan lesi yang lengkap atau hampir selesai setelah kira-kira sembilan sesi akupunktur. Empat belas peserta melihat pelepasan pada dua pertiga lesi.
Bagaimana ia dilakukan
Semasa rawatan akupunktur, ahli akupunktur anda akan bertanya tentang kesakitan dan gejala anda dan memeriksa sebarang masalah.
Jarum akupunktur steril dan setipis sehelai rambut.
Mereka akan dimasukkan ke dalam kulit anda pada kedalaman yang berbeza, bergantung pada teknik yang digunakan penyedia anda. Kedalaman ini boleh berkisar antara 1 hingga 2 inci.
Setelah semua jarum dimasukkan, mereka akan tinggal di kulit anda sehingga 20 minit. Anda mungkin merasa berat atau mati rasa yang mendalam, yang bermaksud rawatannya berjalan lancar.
Pakar akupunktur anda mungkin mengelilingi sinaran psoriasis yang kelihatan dengan jarum, yang dilakukan untuk berusaha membawa lebih banyak tenaga (chi) ke kawasan tersebut dan mengimbangkan sistem imun anda. Ini disebut "mengelilingi naga."
Dalam kes lain, mereka meletakkan jarum pada titik yang berlainan di badan anda bergantung pada lokasi lesi. Contohnya, jika luka di kepala anda, pakar akupunktur akan merawat titik Ying Xiang (dekat hidung) dan Su Liao (hujung hidung).
Potensi risiko
Bukti anekdot yang kuat dan beberapa penyelidikan menyokong idea akupunktur sebagai rawatan yang berkesan untuk psoriasis.
Tetapi mungkin tidak membantu semua orang.
Sebilangan orang mengalami kesakitan ringan semasa dan selepas rawatan akupunktur, walaupun ini harus segera sembuh.
Akupunktur mempunyai sedikit kesan sampingan, asalkan dipraktikkan di persekitaran yang bersih dengan jarum steril. Jarum yang tidak disterilkan boleh mengakibatkan jangkitan.
Sebilangan besar kesan sampingan yang dinyatakan dalam penyelidikan mengenai akupunktur adalah kerana kurangnya teknik yang betul.
Itulah sebabnya sangat penting untuk pergi ke penyedia yang berpengalaman dan terlatih dengan betul. Pembekal yang tidak berkualiti boleh menyebabkan kesakitan tambahan. Suruhanjaya Persijilan Nasional untuk Akupunktur dan Perubatan Oriental menyenaraikan penyedia akupunktur yang diperakui oleh lembaga.
Kelemahan terbesar adalah bahawa rawatan biasa sering diperlukan, sekurang-kurangnya untuk mengawal suar. Ini boleh memakan masa dan mahal, terutamanya jika insurans anda tidak akan menanggungnya.
Bagi orang yang mengalami gangguan pendarahan, akupunktur dapat meningkatkan kemungkinan pendarahan atau lebam.
Dan jika anda mempunyai alat pacu jantung, anda harus berjumpa dengan doktor anda sebelum menjalani akupunktur. Rawatan yang melibatkan penambahan arus elektrik ke jarum akupunktur boleh mengganggu alat pacu jantung.
Dalam kes yang sangat jarang berlaku, kecederaan organ mungkin berlaku jika jarum ditolak terlalu jauh ke kawasan di atasnya. Pneumothorax, atau paru-paru yang runtuh, mungkin berlaku dalam kes paru-paru yang cedera.
Ini adalah kecederaan organ yang paling biasa dari akupunktur. Dapatkan rawatan kecemasan segera sekiranya anda mengalami kesakitan yang teruk, sukar bernafas, batuk darah, atau mengalami gejala baru yang teruk berikutan rawatan.
Anda juga harus memberitahu penyedia anda jika anda mengambil pengencer darah.
Garis panduan untuk mendapatkan akupunktur
Untuk mengawal serangan psoriasis, beberapa ahli akupunktur mengesyorkan mendapatkan rawatan sekali seminggu untuk empat hingga lapan sesi, bergantung pada kemajuan anda.
Semasa anda membuat janji temu akupunktur, pakai pakaian yang longgar. Sebilangannya mungkin perlu diselaraskan atau dikeluarkan semasa rawatan anda.
Sebaiknya jangan memakai parfum atau deodoran berbau kuat sehingga anda tidak akan mempengaruhi orang lain yang mungkin mempunyai sensitiviti kimia.
Anda juga harus cuba mengelakkan penjadualan janji temu sebelum atau selepas sesuatu yang menegangkan.
Penting untuk makan sejam sebelum anda pergi, kerana akupunktur boleh menyebabkan anda merasa rendah tenaga dan sedikit pening. Elakkan kafein dan alkohol sebelum temu janji.
Prospek
Oleh kerana psoriasis kadang-kadang menjadi tahan terhadap ubat-ubatan yang digunakan dalam jangka panjang, akupunktur boleh menjadi pilihan alternatif yang baik untuk dicuba.
Anda dapat melihat hasilnya dalam 1 hingga 4 minggu, terutamanya jika anda kerap menjalani rawatan. Tidak mungkin mengganggu rawatan yang telah anda mulakan, menjadikannya peluang berisiko rendah untuk rawatan.
Pastikan penyedia perkhidmatan kesihatan anda mendapat maklumat mengenai akupunktur atau rawatan pelengkap lain yang ingin anda cuba.
